逃出情緒的牢
心理學(xué)家:你經(jīng)常說的話,很可能會成為你的生命預(yù)言和命運。這個你也許就是我,沒有什么區(qū)別。
呵呵,現(xiàn)在懷疑什么道德格式了。人的話要用兩只耳朵聽,一面聽“你真有才”,一面聽“你真愚蠢”。陰陽滲透,本是一體,光明來自黑暗,何必割裂,只要一面,那太不合邏輯了。
你很棒,很有才,很有能力,有創(chuàng)造力,有深度。你寫的好,拍照好,知識淵博,有愛心,有境界。
你其貌不揚,你沒有責(zé)任心,沒有擔(dān)當(dāng),你拋棄理想,你很差勁。你是憨憨,別人把你賣了,你還幫人數(shù)錢。你懶惰,冷漠,沒有人情味。
這很可能來自同一個人的話語,讓你從云端掉到深淵,半夜失眠,氣憤到吐血。
說好的時候,編織光環(huán),讓你覺得衣袂飄飄,好似神仙,全世界就你是焦點,值得肯定贊揚。
說不好的時候,你就不配為人,人品低劣的不可救藥,人都以你為恥,值得批評指責(zé)。
風(fēng)刮過來,樹木搖晃,有人說不是樹木動,是你自己的心動。
警惕那些叫你飄飄欲仙的語言,警惕那些把你打入十八層地獄的語言,你被無形的網(wǎng)住,不自覺的跟著起舞,跟著生氣。
真正的你依然是真實的,你大方也計較,你承擔(dān)責(zé)任也逃避,你理性也任性,全看你當(dāng)時怎么取舍。
你晚上睡不著,也抱怨;你看見花朵,也欣喜。你黑你白,都是你。
既然這樣,這個人說的也許是你,也許是你的一部分,也許是他的情緒,他高興或者遷怒,你又有什么喜,有什么悲呢。
他心情好的時候,你就是一朵花,他心情不好的時候,你就是一根刺,全看你應(yīng)了他的什么景。逃出語言的牢,逃出情緒的牢。當(dāng)你不會喜,不會悲的時候,你只有無邊的慈悲。
別去輕易評判,你覺得別人優(yōu)雅是裝,別人覺得你邋遢沒有女人味,視角不一樣,不用為自己辯解,也不用氣急敗壞,接受真實的自己就好。
同樣一件事,有人覺得好玩,有人覺得有面子,有人游戲,有人嚴(yán)肅,很正常,用不著互相矯正,也沒有那個能力。
每天好好反省自己吧,左手拈著花,右手舞著劍,向內(nèi)看,無二無別。