人到老年宜“多情”
文/胡清普
很多人渴望退休后的安閑。但當(dāng)真進(jìn)入老年，空閑時(shí)間多了，若不好好安排，恐怕生活便重復(fù)得像一潭死水。一個(gè)老年人，要自己的人際圈子、興趣愛好，每天的生活都應(yīng)有些不同的安排，生活就會(huì)過(guò)得更有滋味。讓生活少些暮氣，老年人更宜“多情”。
鞏固愛情。有人覺得人老了只是做個(gè)伴，無(wú)非是一種習(xí)慣。這樣的觀念也能說(shuō)得通，去會(huì)讓人不注意維護(hù)與老伴的夫妻關(guān)系。其實(shí)，無(wú)論多大歲數(shù)，都需要被關(guān)愛，與其寄望于忙碌的中年子女，不如夫妻倆相互取。
增進(jìn)友情。有較多的朋友來(lái)往，朋友們的邀約自然會(huì)讓老年生活變得多彩。建議老年人多參加同學(xué)，同學(xué)聚會(huì)、社會(huì)活動(dòng)等，更重要的是，要打開自己的內(nèi)心，真誠(chéng)的與人交流，讓自己的社交圈豐富起來(lái)。
不舍熱情。那些穿著入時(shí)的老年人往往有種特別的魅力。周游世界，手持相機(jī)認(rèn)真拍照的老年人，更能讓人感嘆，生活的歷練不能洗去對(duì)生活的熱愛。旅行、養(yǎng)養(yǎng)花草，盆景，種種菜，寫寫詩(shī)，散文，都是生活情趣的表現(xiàn)。不丟棄老興趣、不排除新事物、多做嘗試，才能在生活中不斷發(fā)展樂(lè)趣。
愉悅心情。保持良好的心情有利于老年人的身心健康。人的情緒與個(gè)人的思維活動(dòng)息息相關(guān)，如果每天操心的事情太多，自然就憂心忡忡。老年人容易憂慮的事情包括:子女，健康、生死。這些憂慮都脫離了當(dāng)下，脫離了自己。未來(lái)未至，便不可控制。至于子女，他們有自己的選擇，不足父母能左右的。老人可以選擇自己的生活方式，該多花些時(shí)間關(guān)注自己，過(guò)好每一天。
誰(shuí)說(shuō)老年生活就一定是重復(fù)、乏味。
你的晚年生活，就可以是“多情”的。行動(dòng)起來(lái)，說(shuō)不定比年輕時(shí)更精彩。
作者簡(jiǎn)介:胡清普、男、漢族、湖北仙桃人、1948年10月生、松滋退休干部、文學(xué)愛好者、素有“民間外交家和社會(huì)活動(dòng)家的雅稱”。在今日作家、都市頭條、當(dāng)代新詩(shī)苑、云海藍(lán)天、東方樂(lè)讀.詩(shī)詞楹聯(lián)，荊楚黨建網(wǎng)等文化群投稿多篇?，F(xiàn)居住在湖北荊州松滋洈水鎮(zhèn)。
