作者 卓別林
朗誦靈 紫
當(dāng)我真正開始愛自己，我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。今天我明白了，這叫做“真實(shí)”。
當(dāng)我真正開始愛自己，我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人，是多么的無禮，就算我知道，時(shí)機(jī)并不成熟，那人也還沒有做好準(zhǔn)備，就算那個(gè)人就是我自己，今天我明白了，這叫做“尊重”。
當(dāng)我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。如今，我稱之為“成熟”。
當(dāng)我開始真正愛自己，我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。今天我明白了，這叫做“自信”。
當(dāng)我開始真正愛自己，我不再犧牲自己的自由時(shí)間，不再去勾畫什么宏偉的明天。今天我只做有趣和快樂的事，做自己熱愛，讓心歡喜的事，用我的方式，以我的韻律。今天我明白了，這叫做“單純”。
當(dāng)我開始真正愛自己，我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，這是“自愛”。
當(dāng)我開始真正愛自己，我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤。我今天明白了，這叫做“謙遜”。
我當(dāng)開始真正愛自己，我不再繼續(xù)沉溺于過去，也不再為明天而憂慮，現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，今天，我活在此時(shí)此地，如此日復(fù)一日。這就叫“完美”。
當(dāng)我開始真正愛自己，我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，但當(dāng)我喚起了心靈的力量，理智就變成了一個(gè)重要的伙伴，這種組合我稱之為“心的智慧”。
我們無須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問題，因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，形成新的世界，今天我明白，這就是“生命”！
中文朗誦
靈 紫：中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)朗誦聯(lián)盟會(huì)員，鄭州市演講與口才協(xié)會(huì)會(huì)員，河南省老干部朗誦協(xié)會(huì)會(huì)員，在《為你誦讀》杯第三屆中華夕陽(yáng)紅全國(guó)總決賽中榮獲五十強(qiáng)。讓聲音插上翅膀，飛進(jìn)你心里。
作者 查理·卓別林：Charles Chaplin，1889年4月16日——1977年12月25日，出生于英國(guó)倫敦，英國(guó)偉大的天才電影演員、導(dǎo)演、編劇。查理·卓別林的第一部電影是《謀生》。從1915年別林開始自編自導(dǎo)自演，甚至還擔(dān)任制片和剪輯。稍后他加入了埃斯安尼公司，并于1917年出品了《移民者》和《安樂街》……《當(dāng)我開始愛自己》據(jù)說是卓別林寫于70歲生日當(dāng)天。1977年圣誕節(jié)于瑞士家中去世，享年88歲。
