生命的長度與寬度
文/郝鳳山
生命長度為百歲，
長命百歲不受罪。
家屬親屬都健在，
親朋好友不掉隊。
頭腦清醒不糊涂，
精力還是要充沛。
力所能及活能干，
輕輕松松未覺累。
白天一天很舒服，
夜晚安然能入睡。
月月能支養(yǎng)老金，
回到家里能支配。
身心都能保養(yǎng)好，
不給兒女添累贅。
夫妻之間不較真，
家庭和睦不拌嘴。
頭疼腦熱及時治，
不讓疾病在積累。
生命寬度更可貴，
精神物質(zhì)兩大類。
常與親友聊聊天，
曬曬太陽補鈣對。
網(wǎng)上交流多溝通，
筆耕不輟智不退。
讀讀好書看看報，
打發(fā)時間長智慧。
打打?qū)φ{(diào)消消遣，
玩玩象棋不消費。
精神生活要充實，
物質(zhì)生活會掂對。
粗糧細糧葷素萊，
主食副食會搭配。
一日三餐吃的好，
吃多吃少合口味。
牙齒脫落及時鑲，
吃的香甜嚼得碎。
親朋好友來光顧，
喝著美酒不要醉。
活在當下要知足，
花甲古稀誠可貴。
同齡同事與同學，
有些離世卻早退。
我們還在曬太陽，
想到此處很欣慰。
還有同班在務(wù)農(nóng)，
每天都是很疲憊。
知足才能心常愜，
心情舒暢木慚愧。
作者簡介:
只爭朝夕(網(wǎng)名)郝鳳山，內(nèi)蒙古赤峰市人。十七歲參加工作。在職時，以教語文美術(shù)為主。本人酷愛書法，美術(shù)。書法作品曾獲市級書法協(xié)會認可，并對美術(shù)作品指點迷津。本人擅長寫抒情散文詩，抒情散文，打油詩，歌詞為主。2019年8月曾與作曲家于輝老師合作的《新時代》榮獲中國職工音樂協(xié)會銀獎。
