本網(wǎng)訊（浩然）
《華嚴(yán)經(jīng)》云：“心如工畫(huà)師，能畫(huà)諸世間，五蘊(yùn)悉從生，無(wú)法而不造”
你的大腦有多強(qiáng)大？
拿你的大腦與人類(lèi)創(chuàng)造的最先進(jìn)的電腦來(lái)做個(gè)對(duì)比。
一般電腦可以儲(chǔ)存25萬(wàn)張圖片，兩萬(wàn)首歌曲，幾百部完整的電影，現(xiàn)在一個(gè)手指大小的U盤(pán)就足夠了。
很厲害吧？！
但我們來(lái)看看你的大腦，據(jù)統(tǒng)計(jì)，你的大腦每秒鐘可以運(yùn)行一萬(wàn)億次，而你甚至沒(méi)有察覺(jué)到。
現(xiàn)在問(wèn)問(wèn)自己——
是什么使你的血液以恰當(dāng)?shù)膲毫υ谘芰鲃?dòng)，使你好好活著？
是什么讓你的心臟正在跳動(dòng)？你現(xiàn)在有意識(shí)地下令讓心臟跳動(dòng)了嗎？
是什么使你的身體保持最恰當(dāng)?shù)臏囟攘钅阏；钪?/span>
是什么讓你60萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞每秒鐘進(jìn)行6萬(wàn)億件事情？
這一切行為的背后，都是那個(gè)被稱為“潛意識(shí)”的東西。
潛意識(shí)是個(gè)單純的小孩
你的潛意識(shí)可以做幾乎所有事情，但只除了一件事情它無(wú)法做到。
這件事可以幫你把美好的事物吸引進(jìn)生活中，但也絕對(duì)可以摧毀你的健康。
潛意識(shí)無(wú)法做到的那件事是什么？是它無(wú)法區(qū)分你大腦中的事情是真實(shí)發(fā)生的，還是在你想象中的，就像個(gè)單純的小孩子。
聽(tīng)起來(lái)很可笑，是嗎？
回想一下，你做噩夢(mèng)的時(shí)候發(fā)生了什么？你醒來(lái)后心臟在劇烈地跳，你在流汗，你驚恐無(wú)比。
其實(shí)，那個(gè)噩夢(mèng)只發(fā)生在你頭腦中，你并沒(méi)有真的經(jīng)歷到任何危險(xiǎn)，但你的大腦并不知道，你對(duì)噩夢(mèng)產(chǎn)生的心理反應(yīng)，就好像它真的發(fā)生在現(xiàn)實(shí)中一樣。
為了傳播一地雞毛的事，你必須把負(fù)面記憶和負(fù)面想法保留在你的頭腦里，你不止想到那些負(fù)面記憶，你還和別人分享它。
當(dāng)你想著那些負(fù)面記憶時(shí)，你大腦的生化發(fā)生了改變，你分泌皮質(zhì)醇（壓力荷爾蒙）進(jìn)入血液，它會(huì)弱化你的免疫系統(tǒng)，抑制白細(xì)胞線粒體，從而導(dǎo)致患病幾率升高。
這些都是因?yàn)槟銈鞑ヘ?fù)面消息，都是因?yàn)槟愕乃枷搿?/span>
你不可能說(shuō)別人的壞話而不傷害自己，要記住這一點(diǎn)！
你可改變自己的潛意識(shí)
在你可能接觸到的任何事物中，沒(méi)有什么比你頭腦中的想法更重要的。
我們平均一天產(chǎn)生60000個(gè)想法，我們的現(xiàn)實(shí)不只是由我們經(jīng)常反復(fù)的那些思想決定的，而且主要是由那些負(fù)面思想決定的，包括對(duì)過(guò)去的不幸和對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的糟糕情形的恐懼。
在我們產(chǎn)生負(fù)面想法的那一瞬間，我們的身體就在分泌皮質(zhì)醇這種“壓力荷爾蒙”進(jìn)入血液，從而影響我們身體的健康。
我們的思想創(chuàng)造了我們，一部分人相信，外在環(huán)境造成了人們的焦慮、壓力、緊張。
但實(shí)際上是：在全宇宙沒(méi)有哪一種境遇會(huì)令人感到焦慮，沒(méi)有！
是你對(duì)境遇的心理反應(yīng)讓你體驗(yàn)到焦慮，而不是那個(gè)境遇本身。
這非常關(guān)鍵，它使我們能理解，同樣是做特技跳傘動(dòng)作，有的人大腦會(huì)分泌內(nèi)啡素（一種令精神愉快的物質(zhì)）進(jìn)入血液，而另一個(gè)人的大腦卻分泌皮質(zhì)醇，相同情況不同反應(yīng)。
為什么在一個(gè)公司里，有人感到很興奮，有人卻感到壓力？
因?yàn)闆](méi)有哪種境遇本身會(huì)讓任何人感到焦慮，而是取決于人們對(duì)它的反應(yīng)。
真相是：你自己創(chuàng)造了你的焦慮，而不是外在的境遇。
當(dāng)你從根本上真正理解了這個(gè)真相，你就開(kāi)始明白，你自己控制著你的焦慮，而不是境遇在控制你。
這種領(lǐng)悟會(huì)帶給你極大的解脫感，如果是你創(chuàng)造了它，那么你也能消除它。
你的思想控制你的人生，你創(chuàng)造了你自己的一切。
明智地選擇你的思想吧！祝福你！
