作者簡介：
程中華（大號是中華）四川籍，居天津，大學文化，工程專業(yè)高管?？釔鬯囆g，任天津市“群星交響樂團”，“海河軍樂團”低音部首席。榮獲“天津市第三屆西洋樂器大獎賽個人賽金獎”；全國“雅馬哈樂器大獎賽優(yōu)秀獎”等獎項。早年參加"天津市文學藝術研討會"，師從馮驥才先生。后入“龍風文學院”學習，師從周崇明，高麗等名家。多次參加國內(nèi)外格律詩創(chuàng)作。作品多在《英國文學》《清歡一隅》《五岳文學》《遠山傳媒》《梅園之音》《風華詩刊》刊登。
讀王陽明《人需節(jié)制》有感(一)
作者｜大號是中華（四川）
朗誦｜相逢一笑（天津）
1. 七律 ? 節(jié)制（一）
自由節(jié)制共生成，民主集中需準繩。
國有誠章遵約束，家無孝道勿傳承。
江山社稷通規(guī)令，志理綱常引路燈。
對立相容歸辯證，方圓戒律佑龍興。
（2021年8月5日）
2.七律 ? 節(jié)制（二）
人生幸福源于欲，物質(zhì)豐盈眾所需。
六尺居然持雅態(tài)，三餐足以佑微軀。
曾無職位諸孫繼，豈有功名幾世須？
命許清歡遵節(jié)制，康寧恰到莫癡愚。
（2021年8月4日）
3. 七律 ? 節(jié)制（三）
君子食無求飽矣，剛需輾轉(zhuǎn)又空虛。
追尋滿腹易生患，往復酬賓久臥居。
兩菜清燉恒寡淡，三餐細嚼致微徐。
沉迷饕餮非康健，簡潔歡欣力有余。
注:①″君子食無求飽"引自《論語》
②"微徐"~稍慢之意。
（2021年8月4日）
金牌主播簡介：
相逢一笑，本名：李建富，【英國文學】主播。卓然大眾藝術聯(lián)盟天津朗誦分會會長，精英主播團主播。天津市濱海新區(qū)退休干部，曾多年從事廣播電視和漢語言文字工作，并經(jīng)常主播各類大型活動，其播音主持作品曾多次獲國家和市級獎項。
本期總編：靜好（英國）
注：圖片由作者提供。
