感悟經典：
我們平時常說：啊呀，年紀大了，記憶力差了，什么事都丟三拉四。其實，人最大的優(yōu)點，是記性太好；人最大的缺點，也是記性太好。
細想來，的確如此。 一生中有太多時刻，困于情，惑于心，惶惶不可終日。
往往都是一個緣由：抓的太緊，不愿放棄；想得太多，不愿忘記。 當煩惱積攢過滿時，就會變成壓垮駱駝的最后一根稻草。 中年以后才明白，原來世間最好的養(yǎng)生就是：善忘。
對無意義的壞情緒，要忘記糾纏 。有位名人說過一句頗有哲理的話：不要在一件別扭的事上糾纏太久，糾纏久了你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。 實際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，都要學會抽身而忘。
有時候，真的過不去的不是那件事，而是自己時刻不離不棄的那份情緒。當然，要做到那樣是很難的。[調皮][調皮][調皮]
