辟谷記
張.道.子
〔 中國山西省 臨汾市 041000〕
辟谷第五天在操場練功 任蓮蘭 攝
辟谷，是修行人的一種高級修練方法，是一種脫胎換骨法，是開慧頓悟，修道成仙的必修功課。
正月初三早飯后，妻子要去宴請在我校教學(xué)十年以上的教師，而我在家要主持北京一個物理學(xué)群的討論。妻子臨走時給我說，餃子包好了，讓我中午自己煮的吃，我答應(yīng)了。
到了中午十二點，沒有覺得餓，相反，還覺得肚子有點脹，完全沒有食欲。于是，我知道又要辟谷了。以前也辟谷，一般辟三天，這次既然要辟，就辟五天。
辟谷期間，煉功照常進行。我每天的煉功是從早上五點半起，先拜懺一個小時，然后站樁半小時，再打坐半小時，另加五指闡，劈叉。這其中最累的是拜扦，一百零八拜，渾身大汗。上午去操場壓腿，仰臥起坐，伏臥撐。下午去御景水城湖邊開嗓，踢腿，壓腿，朝天蹬和下腰，然后，參加集體打太極拳。晚上，又是一輪劈叉，五指闡，開背，下腰，壓腿，每天如此，辟谷期間也照樣堅持。
辟谷第三天是正月初五，要宴請弟弟妹妹侄兒侄女外甥外甥女，一大家子二三十口人，我讓朋友提前訂了飯店。動身前，妻子罵我是神經(jīng)病，她說:你請客，你辟谷。你這是"狐貍請客----怕人家吃"。你不動筷子，誰吃？我說:沒事，都是自己家人。
到飯店，滿滿三大桌。平時各忙各的，很少見面，過年了，大家湊在一起，說說笑笑挺開心。過年期間，是飯店耍霸道的時間，只上套餐，不讓點菜，滿桌子雞鴨魚肉。我給大家說明，我辟谷，已經(jīng)是第三天了。妹妹不懂行，說:別相信歪門邪道，影響了身體。我沒有和她爭辯。
令我高興的是，三桌子人竟然沒有一個人提出要酒，于是，我也就裝糊涂，沒有上酒。由此，我看到了這個家庭的希望。因為，一個經(jīng)常吸煙，酗酒，打麻將的人是自己管不了自己的人，而能夠做到戒煙，戒酒，戒賭的人，才是一個自己能夠管得了自己的人。一個自己管不了自己的人，怎么去管別人？
辟谷第四天起來，覺得身輕氣爽。為了安全，主動停練了太累的拜懺，其他練功項目照常進行。練功與體育鍛煉是不同的，練功可以提高修行人的層次，可以了悟天下大道，人間正道。而體育鍛煉只能對身體有好處，對自己的認(rèn)知層次得不到任何提高，一般人只能停留在吃喝娛樂的層次。
辟谷第五天起來，覺得渾身有點熱燥，這大概就是進入了脫胎換骨的階段。辟谷結(jié)束的時候，肚子并不餓，還有一種不想進食的感覺，這說明仍有潛力，這叫氣足不思食。
辟谷結(jié)束了，從辟谷開始寫作的一篇高難度物理學(xué)論文?地球自轉(zhuǎn)的原因是地球磁場引力與地球電場斥力的互補?也已經(jīng)結(jié)束了。
中午進食，下午騎車去拜會了我的朋友，原省營臨汾鑄造廠副廠長趙明，正好碰見鑄造廠原書記李建英也在趙明家。談起辟谷，她說她有一位朋友辟谷七天。
回家的路上，路過體育街與貢院街的交叉口衛(wèi)生間，進去一稱比辟谷前整整少了十斤。辟谷前是170斤，辟谷后是160斤。這也是我要辟谷的一個原因，自己覺得太肥胖了，必須減肥。下個月，我也辟谷七天，再減十斤，一直減到原來的一百四十多斤。
當(dāng)天晚上，知名企業(yè)家王彥峰和正一道堂堂主衛(wèi)彥又邀請我與左元龍局長聚餐。我沒有想到的是，竟然受了他們二位的跪拜大禮，稱為拜師。其實，他們的功法遠(yuǎn)高于我，衛(wèi)彥能給人治病，能給人算命運的轉(zhuǎn)折點，能調(diào)理風(fēng)水布局，這些都是我不能及的。王彥峰化緣投資修復(fù)了仙洞溝口參峪村的孔圣廟，規(guī)模宏偉，影響深遠(yuǎn)。當(dāng)著原宗教局長的面，給我行跪拜大禮拜師，我著實有些誠惶誠恐。
辟谷結(jié)束的第二天，我宴請了臨汾市原政協(xié)副主席成繼東，原古縣司法局長，修行人關(guān)智勇，省孝文化研究會杜秘書長，襄汾縣孝和堂堂主吳永賢，由老朋友倪振亞作陪。席間，我有點想顯擺地說:我辟谷五天，剛結(jié)束。結(jié)果，修行人，原古縣司法局長關(guān)智勇說:他第一次辟谷七天，第二次辟谷十天。關(guān)智勇是個老實人，他說的話絕對不會有假?？磥?，這個世界上真的是誰都吹不出去，因為，任何方面都是強中更有強中手。據(jù)說，原臨汾縣委書記宋志仁就可以辟谷一個月。
由此可知，辟谷是修行人的事，與常人無緣。對于常人來說，不吃飯叫絕食，不叫辟谷。因為，吃肉喝酒的人，身體里平時沒有聚集下真氣，全憑飯食撐著，一旦不進食就饑餓難捺，傷胃。而對于修行人來說，由于煙，酒，肉，賭四大戒，平時就在身體里聚集了充足的真氣運行。所以，即便是辟谷，也不傷胃。
辟谷，是修行人不可或缺的高級修行方式。在人生的修行路上，第一步是戒，即:煙，酒，肉，賭四大戒。這是修行的入門，與宗教無關(guān)。第二步是練，即:站樁，打坐，練太極拳。當(dāng)然，其他修煉方
式也行，意在修身，培養(yǎng)真氣，練定力。第三步才是辟谷，這一步叫脫胎換骨，開慧頓悟。釋迦牟尼在菩提樹下辟谷打坐七七四十九天，才悟道成佛，了悟了世界是由空與色，無與有構(gòu)成的。
手機：14703479837
