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圖片選自百度
余 生 慢 渡 （隨筆）
作者 金國民
誦讀 山谷幽蘭
年過花甲，已經(jīng)品嘗過人生百味；歲月蹉跎，曾經(jīng)幾度迷離。有詩為證:虛度人間幾十春，夢隨花落付流云。紅塵多少傷心淚，幸有詩書伴余生。
年過花甲后的“余生″，這兩個字，對退休人員來說，是一個比較傷感和蒼涼的詞匯，有點無奈，甚至有點悲愴，總讓我們想起那張人生的A4紙。那紙上的900格赫然在目，表明所剩的時光已經(jīng)一目了然，所剩無幾。每每想到此，都會有觸目驚心 、滿目瘡痍的感覺。我想，既然退休了，只剩余生了，那就想開點，寬容大度點，把剩下的日子過得自在輕松舒適一點吧。比如說，要做的事情不要安排的太多太滿，每天的日程不要設(shè)計的太擁太擠，而我有時更喜歡無人問津的道理。不管是做人還是做事，都要學(xué)會給自己留點空間和私密。
年過花甲，也要不斷學(xué)會獨處，不怒，不爭和遠離。所謂獨處，就是既不陪他人演戲，也隨時準(zhǔn)備適應(yīng)一個人的孤獨生活；在人生的長河中，孤獨是一種常態(tài)?；钤诋?dāng)下，就是對生命最好的解答。因為人，始于群居，經(jīng)于往來，終于孤獨，歷來如此，概莫能外。而不怒，是一種修為，一忍可以制百辱，一靜可以制百怒。而不爭，則是一種智慧，不屬于自己的東西，靜而不爭，所謂天之道，利而不害；圣人之道，為而不爭。再說了，和一些不屑的人爭什么呢？爭贏了又有什么意義？而遠離，就是離開那些看不起我的人，或者我看不起的人；沉默是金，裝聾作啞，遠離是非；遠離揣測別人心思的勞心費力，不為別人左右自己的情緒；遠離那些整天發(fā)牢騷的負能量和人渣垃圾。總之，耳順之年了，遇事不怒，對錯不辯，輸贏不爭，才是為人處世的大智慧、大道理。
年過花甲，要放下過往，放下得失，放空自己，讓自己的心胸如海般寬廣；小事不計較，大事不糾結(jié)，該忘的忘，該舍的舍，該放的放；隨緣自在，悲喜自渡。前半生，因為走的有點快有點急，曾經(jīng)迷失過自己。余下的旅程，請放慢一點腳步，等一等靈魂，等靈魂跟上來，來一次真正的心靈之旅，鬧里鑒人，靜處品茗，從而回歸一個真實的自己:早起到店艾灸，冬病夏治，買菜走路兩不離。聽音樂讀書，小錢炒股。午休半小時，股市收盤到河里游泳，四肢搏擊。再在家一邊坐灸，一邊唱歌吹葫蘆絲，怡情養(yǎng)性，陶冶情操，一年四季。晚上，散步后讀書寫作，再接再厲。規(guī)律作息，善待自己，享受慢生活，何樂而不為呢！從而，健康長壽，長命百歲，爭創(chuàng)佳績！
年過花甲，面對頭頂?shù)乃{天白云，地面的花草樹木，周邊的綠水青山，身旁的每張笑臉，都會讓你簡單的余生充滿快樂和歡喜，這就是余生的福氣。其實，所謂幸福，就是這么簡簡單單，就是這么舒舒暢暢，就是這么無欲無求，就是這么無妄無想。為此，簡單的余生，就要少一些錙銖必較，少一些爭分奪秒，少一些放縱不羈，少一些志在必得，給余生留一點回旋的余地。從而給簡單的余生多一些與世無爭，多一些平心靜氣，多一些平和淡定，孤芳自賞，更多一些得失隨緣，善解人意。有佛家說，這個世界上最好的放生，就是放過自己，不要和往事過不去，因為它已經(jīng)過去；不要和現(xiàn)實過不去，因為你還要過下去；來者要惜，去者要放，走不出自己的執(zhí)念，到哪都是囚徒，久病難醫(yī)。對此，我深以為然，切記切記！
年過花甲，剩下的余生，慢慢過吧，且過得有滋有味。如此，你所擁有的短暫一生，才能迎接更多出其不意的驚喜，自勉自勵！
2022.7.1.晚草，
7.9.晚修改于浙江紹興城南
作者簡介：
金國民，筆名金竹，浙江紹興市區(qū)退休公務(wù)員，大專文化，魯迅家鄉(xiāng)一個愛做詩夢的花甲老人。 1975年參加工作，1984年考進市級機關(guān)。愛好文學(xué)，擱筆多年，退休后回歸寫詩和散文。至今已發(fā)表散文、詩歌、調(diào)查報告、理論文章等二十余萬字，其作品散見于《人民日報》、《浙江日報》、《改革月刋》等報刋。最近兩年多來創(chuàng)作的150余篇（首）詩歌、散文以及散文詩發(fā)表在有關(guān)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)平臺上。
詩觀：沉潛往復(fù)，靜心悟道。用詩抒寫生活，用愛照亮余生。
山谷幽蘭，北京市五星級志愿者，榮獲2019年度北京“最美志愿者”稱號。擅長散文創(chuàng)作，多篇作品在報刊和平臺發(fā)表；喜歡朗誦，做多家平臺主播，曾獲得東明播.誦藝術(shù)中心首屆網(wǎng)絡(luò)大賽第二名、京津冀頭條最美誦讀金獎，希望在聲音的世界里展現(xiàn)更好的自己。
