23日下午，淮安市太極拳協(xié)會太極拳愛好者們在文創(chuàng)園參加“禮贊二十大 繼往開來耀中華”公益演出活動。
首先上場的是身著白色太極服的太極愛好者們，她們在舞臺上整齊站立，氣勢軒昂。伴隨著“預(yù)備、起勢”的音樂口令，全體人員邁著輕盈的步伐，緩緩而起。她們把太極拳的掤捋擠按，采挒肘靠等動作做得非常到位，一靜一動、一張一馳、一進一退之間，把太極的神韻表現(xiàn)得淋漓盡致。充分體現(xiàn)了太極拳的陰陽結(jié)合、行云流水的獨特風格。
接下來上場的是太極功夫扇表演：她們心靜意定，慢速走圓及弧形，邁步如貓行，運勁如抽絲，一招一式中透露出太極拳與其他武術(shù)、舞蹈的精髓；動作剛?cè)岵?，松弛有力；贏得了現(xiàn)場觀眾陣陣掌聲和喝彩。
嚴宏會長介紹：通過開展活動，希望大家對太極拳有更深的認知：太極拳有著悠久歷史，既是武術(shù)運動也是健身運動，既可以鍛煉肌肉，活絡(luò)筋骨，又可以調(diào)節(jié)氣息，加強對內(nèi)臟的鍛煉，達到陶冶情操，強身健體的作用，深受人們喜愛。太極動作舒展大方、輕松優(yōu)美，給人一種氣勢不凡、大氣磅礴的感覺，很多人都是被這種剛?cè)嵯酀?、行意結(jié)合的拳術(shù)所吸引，不知不覺就喜歡上了太極、愛上了太極。學習太極，愛上太極，不分年齡，不分職業(yè)。這是一份機緣，一種雅趣，一場穿越古今的心靈對話。
太極扇是一項表演性很強的運動項目，具有強烈的表現(xiàn)意識，經(jīng)常練習太極扇可改善身體機能狀況；能夠改善精神面貌；激發(fā)表現(xiàn)力；提高人的平衡能力，防止骨質(zhì)疏松；有很好的健美作用。有助于激發(fā)運動興趣，創(chuàng)造展現(xiàn)自我的平臺。通過優(yōu)美的形體姿態(tài)充分表現(xiàn)個人的運動激情和活力，實現(xiàn)良好的情緒控制，提高表現(xiàn)自我的能力。
最后嚴會長表示：目前由于疫情影響，全民健身活動得不到大力開展；但是淮安市太極拳協(xié)會將會在市體總正確領(lǐng)導(dǎo)下，不忘初心，進一步落實全民健身政策；把太極拳有計劃的推廣到校園、社區(qū)和機關(guān)；堅持不懈地以，中老年人身心健康為中心開展太極拳運動和宣傳，傳承民族文化，弘揚太極精神，豐富文化生活，發(fā)展太極團隊，增強協(xié)會的凝聚力和感召力。同時持續(xù)有效的在校園中推廣，使太極在青少年兒童群體中普及，大力促進年輕一代對傳統(tǒng)文化的認同與繼承。積極傳承中國傳統(tǒng)文化、璀璨的瑰寶。
編輯：紅巖
