人生就好似一艘船，每到一個碼頭時，附加累積的碼頭停留經(jīng)驗?zāi)軌虺删臀覀兊囊簧?，不同的安排，既是上天對我們的考驗，也是我們對自己人生負?zé)任的一種表現(xiàn)。越是漂浮不定，人生的答案，也許就在當中。見到人民健康總監(jiān)田太華先生時，從他的言行舉止和別致的觀點中感受到，他是一個平和，睿智，不隨波逐流不被環(huán)境所影響的一位健康大使。
田太華老師：作為“健康大使”，既是分享者，也是傳播者，所有加入的伙伴都是高度認可健康理念，對營養(yǎng)健康知識孜孜不倦地追求與探索，所以在我們學(xué)習(xí)過程中自然而然地就會去分享心得體會，引領(lǐng)更多人獲得健康，追求幸福生活那接下來平臺會教我們?nèi)绾嗡茉臁敖】荡笫埂钡男蜗?，尤其您目前所處的環(huán)境或定位不是在健康行業(yè)的家人們更需要認真學(xué)習(xí)哦！
康到的使命和價值觀是人人掌握健康管理，家家學(xué)會營養(yǎng)配餐。希望更多人去推動、去引導(dǎo)，讓更多人參與學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)科學(xué)的營養(yǎng)知識，從知道開始到相信營養(yǎng)可以治療慢性病，再到家家行動起來，三餐認真踐行合理的烹調(diào)均衡的膳食！
田太華寫了300首養(yǎng)生健康的主題歌?！短枏哪睦锷稹诽锾A詞曲，這是為全人類健康快樂而創(chuàng)作的主題詞?！娥B(yǎng)生之歌一一忘了悲傷和煩惱，開心快樂每一秒》等300首養(yǎng)生健康之歌。
田太華老師：專業(yè)是真正的敬業(yè)，專家是真正的贏家。未來有多美，取決于與誰同行！一群人，一件事，一條心，一輩子，一定贏！
《田氏潤喉茶》為一款田太華長壽健康茶
人民健康總監(jiān)一一田太華
一，快80歲了，血壓血糖血脂體重幾十年一貫制正常！
二，特別是今年在三甲醫(yī)院CT照片，大腦豐滿，呈十八歲大腦狀，在中國億萬之一難選！
三，有一套養(yǎng)健生的自律生活習(xí)慣，幾十年不變。從不住院，很少吃藥！
四，寫兩300多首養(yǎng)生主題歌，代表作專為全人類用三分鐘寫詞，三分鐘作曲，自己演唱的《太陽從哪里升起》。主編出版養(yǎng)生著作。
五，從不穿棉衣，零下32度，不穿棉衣在新疆北屯市冰雪地里跳舞。上下30層樓只要18分，冬天在河里冬泳。
六，多家公司聘請?zhí)锾A為“健康形象大使”。
田太華老師健康心得
早起必排便，早起必喝一杯溫開水，早起必吃1個蘋果，3個核桃，2根香蕉，8顆花生，3個紅棗。從不宵夜，從不吃零食，從不喝冷水，從不吃飲料。每天三餐至少10菜1湯飯前一碗湯。
飯前一碗湯，田老師叫“田氏忽悠上坡湯”，當一碗湯下肚后巳填飽三分一肚皮，主食就吃不了多少，飯后運動一下，容易消化，不會增加消化功能負擔(dān)，更不會長胖，因此，體重幾十年一貫制正常。
幾十年來，綠茶是田太華老師的飲料，飯后半小時，每天喝綠茶至少5杯，多者8杯。牛奶，羊奶也是主要飲料。喜歡吃水果，特別是季節(jié)水果。經(jīng)常吃羊肉，牛肉，一周至少吃一餐魚。感冒從不打針吃藥，大量喝姜茶，泡姜醋鹽洗腳即好。
每天用5一15個三分鐘抖音短視頻記錄自己開心快樂的生活，不斷提升生活質(zhì)量，學(xué)會在音樂中尋找童趣橫生，長生不老的秘訣。
今年，在州人民醫(yī)院(三甲醫(yī)院)為田太華全身近20多個項目體檢，全部正常。視力1.5，聽力很力，牙齒特別好，鼻子很好！生活自律幾十年如一日，如早睡早起，堅持午睡，按時三餐七分飽，左右手握可達100公斤。
田太華十八歲的大腦豐滿CT片
田太華老師總結(jié)健康歌
太陽出來曬曬背，
新鮮空氣洗洗肺，
五谷雜糧養(yǎng)養(yǎng)胃，
慢步走走別太累，
常和朋友聚聚會，
喝點小酒別喝醉，
少熬夜來早點睡，
爭取活到一百歲，
身體健康第一位。
綜上所述我們提倡健康而長壽！
最近很火的一句話很有道理：請善待自己的身體，因為零件很貴——還很不好配！
