前言：我2016年退休后，養(yǎng)成了習慣，每天學點英文，打乒乓，健身。除了讀“薄荷英語”，聽看“芝士派英語”外，一個偶然的機會，發(fā)現(xiàn)了“流利閱讀”，每日英語外刊精選。編輯用心，取材權威新穎，講解水平高，篇篇有測試。即可學英文，又可了解當日世界之事，何樂不為？我堅持每天用“詩”的形式記錄所學、所知、所想?！皩W無用的英文，做自由的靈魂?！弊屵@個世界離我們越來越近。
（一）
調皮石匠“自拍”像，
混跡“圣座”在教堂。
享受“膜拜”九百年，
“淡淡微笑”共瞻仰。
（“被埋沒的天才”，西班牙石匠神圣教堂自塑，為世人留下“淡淡微笑”）
A selfie set in stone: hidden portrait by cheeky mason found in Spain 900 years on
石頭里的“自拍”：在 900 年后的西班牙，調皮石匠的隱藏自畫像被發(fā)現(xiàn)
2023.04.01
（二）
誘惑多多，
自控幾何？
心無旁騖，
未來可得。
（堅定目標，克制沖動，自律自強）
The mental hacks that level up your self-control
提升自控力的心理小技巧
2023.04.02
（三）
切莫忽視肥胖超重，
危害健康導致疾病。
“社會成本”迅速增加，
全球關注“亮起紅燈”。
（全球因超重和相關疾病的“社會成本”約4萬億美元，占GDP3％。）
More than half the world's population will be obese or overweight by 2035, says new report
新報告：到 2035 年，全球將有超一半人口肥胖或超重
2023.04.03
（四）
表現(xiàn)優(yōu)異未必好報，
善作善為方得其妙。
“能者多勞”學會說“不”，
協(xié)調“四方”才有提高。
（“能者”要學會說“不”。調整工作順序，善與同事合作，主動承擔任務）
High performers are sometimes punished with more work. Here's how to avoid getting quiet promoted
表現(xiàn)優(yōu)異的人有時會因為更多的工作而受到懲罰，職場能者會：教你如何避免“能者多勞”
2023.04.04
（五）
曾幾何時“夏令時”，
備受詬病“將消失”。
健康第一“王道”在，
莫為區(qū)區(qū)幾斗米。
（“夏令時”雖然會帶來一定經濟效益，但打亂人體“生物鐘”，帶來健康隱患，得不償失。）
Changing our clocks is a health hazard
調整時鐘會帶來健康隱患
2023.04.05
（六）
美國大學學費昂貴，
學生入學熱情減退。
優(yōu)先工作放棄學業(yè)，
影響收入終生受累。
（美國大學入學率，有史以來最低。未獲學位者，終生收入減少。）
Jaded with education, more Americans are skipping colleges
上學？膩了！越來越多的美國年輕人不讀大學了
2023.04.06
（七）
“TikTok”聽證會，
美國議員咨詢“累”。
項莊舞劍意“沛公”，
打擊中國“政治”對。
（借口個人“隱私”和兒童保護，美國立法者堅信“打擊中國是一個合適的選擇?！?。）
The TikTok hearing revealed that congress is the problem
TikTok 聽證會表明，美國國會即是問題所在
2023.04.07
（八）
時髦食物“螺螄粉”，
走出柳州成“網紅”。
“香”飄四?！俺簟泵h，
“粉”圈無數(shù)尋“味”人。
（臭中飄香，香中帶臭?！奥菸嚪邸币驯讳N往100多個國家和地區(qū)。）
How the "durian of soup" became the hippest dish in China
“湯底界的榴蓮”是如何成為中國最時髦的美食的？
2023.04.08
（九）
公雞盡情打鳴，
法國立法保證。
鄉(xiāng)村感官遺產，
馬廄“糞香”蛙聲。
（法國立法為鄉(xiāng)村的聲音和氣味提供保護。）
French roosters now crow with the law behind them
有了法律撐腰，法國的公雞如今可以盡情打鳴了
2023.04.09
（十）
“驢”“象”兩黨爭鋒，
“警醒文化”風行。
美國社會反思，
“種族歧視”嚴重。
（社會壓迫持續(xù)，種族歧視嚴重，“兩黨惡斗”如何毀掉美國。）
A GOP war on 'woke'?Most Americans view the term as a positive, USA TODAY / Ipsos Poll finds
共和黨向“警醒文化”宣戰(zhàn)？《今日美國》與益普索公司的民調發(fā)現(xiàn)，大部分美國人視“警醒”為正面詞匯
2023.04.10
（十一）
天生浪漫法國人，
一不高興就游行。
反對“養(yǎng)老金法案“，
愁煞總統(tǒng)馬克龍。
（法國繞過國民議會投票，直接通過“養(yǎng)老金改革法案”遭到街頭強烈抵制，成為政府的政治難題。）
France braced for fresh protests testing Macron's handling of crisis
法國準備迎接新一輪游行示威，馬克龍危機管理能力遭挑戰(zhàn)
2023.04.11
（十二）
“男女平等”全球關注，
綜合評估日本落后。
公平競爭個人努力，
獲得尊重實現(xiàn)“自由”。
（日本女性社會地位全世界排第116位，在發(fā)達國家中墊底。婦女在檢察官員辦公室得到公平競爭機會。）
In Japan, women find rare parity in the prosecutors' office
在日本，女性在檢察官辦公室實現(xiàn)了罕見的平等地位
2023.04.12
（十三）
算法掌控無所不在，
魚龍混雜網絡時代。
批判思維提升素養(yǎng)，
去偽存真面向未來。
（掌握思想，提升數(shù)字素養(yǎng)，去偽存真，以批判性思維融入網絡。）
Digital literacy: Can the republic "survive an algorithm?"
數(shù)字素養(yǎng)：美國能“在算法中幸存”嗎？
2023.04.13
（十四）
員工老板組合，
對立矛盾契約。
“公司不是你家”，
夢斷“解雇”時刻。
（裁員是振聾發(fā)聵的警鐘?！肮静皇悄慵遥乙膊皇悄愕募胰恕?。“開放的公司，沒有虛言”。）
No, your company is not your family
不，你的公司真的不是你家
2023.04.14
（十五）
九千年前大地狂野
奔跑的人們揮舞長矛狩獵
女性一樣颯爽英姿
展現(xiàn)同男性的健美體格
考古發(fā)現(xiàn)為女性正名
“男人狩獵，女性采集”
幾千年的主流認識
被科學家的考古發(fā)現(xiàn)打破
史前男女也許更加平等
重見天日
沉睡近萬年的“女獵人”
消除著歷史的“誤解”
（安弟斯山脈距今9000年的一女性墓葬，陪葬有武器和狩獵工具）
Prehistoric hunters weren't all male. Women killed big game, new discovery suggests
史前獵人并非都為男性：新發(fā)現(xiàn)表明，女性也會獵殺大型動物
2023.04.15
（十六）
三億失眠大軍，
向往“一夜好眠”。
催生“助眠產品”，
“忽悠”“患者”掏錢。
（不要被助眠產品忽悠，只須“臥房舒適，身體放松，平靜心態(tài)”即可“一夜好眠”。）
From posh blankets to aural apps: the firms cashing in on the demand for sleep aids
從高檔毯子到音頻類應用：一些公司從人們對助眠產品的需求中牟利
2023.04.16
（十七）
奔跑的紐約“打工人”
為了生活每日“超級通勤”
犧性幸福、健康和“社交”的自由
只為低房租掙高薪
這只是一個權益之計
人際交往、辦公室的融入
照顧家庭才是追求的人生
（超過20分鐘的通勤，都會極大影響幸福，健康，家庭。）
NYC super-commuters travel up to 5 hours round-trip to the office. They say it's worth it
紐約市超級通勤者們上班往返時間長達 5 小時。他們認為這是值得的。
2023.04.17
（十八）
硅谷銀行（SVB）破產
“BBC”集體罷工事件
決策層集體陷入“迷思”
危機來臨絲毫沒有預見
皆因聽不到不同聲音
皆因“背離群體”的缺憾
受親睞的公司要有“集體評判”的環(huán)境
優(yōu)秀的領導者會鼓勵員工直抒其言
（“SVB”沒有預見危機的原因是聽不到不同聲音；“BBC”導致集體罷工是因為開除了萊因克爾（Lineker））
From SVB to the BBC: why did no one see the crisis coming?
從硅谷銀行事件到 BBC 風波：為什么沒有一個人預見到危機的來臨？
2023.04.18
（十九）
科技“春天”也許即將結束，
“硅谷”公司大量裁員“分流”。
經濟不景氣多因素擠壓，
熱衷“商業(yè)”投機難逃其咎。
投資“有價值事業(yè)”再弄潮頭，
克服“蕭條”還要科技進步。
驅散“烏云”有望持續(xù)“繁榮”，
燦爛陽光總在風雨之后。
（公司大量裁員，“硅谷”陷入蕭條，“有價值事業(yè)”可能是“繁榮”之光）
From juicy perks to firings on Twitter, the tech bubble is close to bursting
從誘人津貼到推特裁員，科技泡沫即將破滅
2023.04.19
（二十）
消費者投訴增加，
各商家應對“得法”。
機器人先打頭陣，
不滿意真人上馬。
（機器人解答一般投訴，真人解答復雜投訴。）
As customer problems hit a record high, more people seek 'revenge'
隨著消費者問題達到歷史新高，越來越多的人尋求“報復”
2023.04.20
（二十一）
居家辦公風光不再，
重回現(xiàn)場辦公時代。
利于提高工作效率，
人際交流合作愉快。
（美國企業(yè)敦促員工重返辦公室。）
Work-from-home era ends for millions of Americans
對數(shù)百萬美國人來說，居家辦公時代結束了
2023.04.21
（二十二）
全球最美味二十碗“濃湯”，
蘭州牛肉面赫赫然上榜。
美國C N N權威性發(fā)布，
食客八方來美滋滋品嘗。
（外國人把帶湯的“菜飯”也稱之為“湯”，如越南的牛肉河粉，巴西的蝦燉，蘭州牛肉面等）
20 of the world's best soups
世界上最美味的 20 碗湯料理
2023.04.22
（二十三）
從閉關鎖國的日本流出
《神奈川沖浪里》轟動歐洲
富士山旁“巨浪”像爪子吞噬三條小船
創(chuàng)作靈感為名家梵高和德彪西吸收
強烈的畫面感想像力豐富
傳統(tǒng)文化常盛不衰依然風流
《神奈川沖浪里》受到年輕人親睞
這也許是木刻畫拍出高價的理由
（日本畫家葛飾北齋1831年的木刻畫《神奈川沖浪里》，依然在全世界受到追捧。）
Iconic "Great Wave" print sells for $2.8 million at Christie's
名畫《神奈川沖浪里》版畫在佳士得拍出了 280 萬美元的高價
2023.04.23
（二十四）
浪漫法國人，
“沙拉”廚藝精。
冰箱“碎”飯菜，
妙變“藝術品”。
（充分發(fā)揮想象力，用冰箱里的零碎食物，做成能量滿滿的簡餐。）
The secret to satisfying salads? Just ask the French
如何做出吃起來滿足感十足的沙拉？問問法國人就知道了
2023.04.24
（二十五）
“特斯拉”與“比亞迪”，
“神仙”打架火拼急。
“價格戰(zhàn)”敗“馬斯克“，
國產汽車占優(yōu)勢。
（中國國產品牌“比亞迪”汽車在與“特斯拉”競爭中占優(yōu)勢。）
Tesla's price war in China backfires as BYD sales surge
比亞迪銷量激增：特斯拉在中國打“價格戰(zhàn)”，其結果適得其反
2023.04.25
（二十六）
預期壽命下降，
美國社會夢殤。
追求“自由生活”，
生命代價高昂。
（槍支泛濫，吸毒，交通事故等引發(fā)非正常死亡，導致美國平均壽命低于發(fā)達國家。）
'Live free and die?' The sad state of U.S. life expectancy
“自由地生活，然后死去？”：美國人預期壽命的糟糕現(xiàn)狀
2023.04.26
（二十七）
“驢”“象”兩黨爭論不休，
美國校園槍擊案稠。
無辜生靈死于非命，
慘案頻發(fā)公眾恐怖。
（美國平均每天一次以上槍擊案，公眾恐慌。兩黨分歧嚴重，控槍法案難以通過，美國“應深刻反省”。）
The Nashville school shooting highlights the partisan divide over gun legislation
美國再發(fā)校園槍擊案，控槍背后的黨派鴻溝重現(xiàn)
2023.04.27
（二十八）
華納兄弟百年神話，
創(chuàng)新冒險獨步天涯。
風云變幻屹立不倒，
影視巨頭續(xù)寫光華。
（華納兄弟影業(yè)公司開創(chuàng)有聲電影時代，推出《超人》，《星球大戰(zhàn)》等宏篇巨制。百年慶典向世界宣告，好萊塢在，華納公司就在。）
After 100 years of myth-making, what next for Warner Bros?
在創(chuàng)造了百年神話后，華納兄弟的下一步是什么？
2023.04.28
（二十九）
八歲狗狗“穆斯”，
“行醫(yī)”成績優(yōu)異。
積極可愛樂觀，
獲得名譽博士。
（如天使般存在的“治療犬”，協(xié)助心理咨詢師，為患者進行情緒疏導，撫慰人心。）
Meet Dr. Moose: Virginia Tech awards one of its therapy dogs an honorary doctorate degree
這位是穆斯博士：弗吉尼亞理工大學授予該校一只治療犬名譽博士學位
2023.04.29
（三十）
“婦女能頂半邊天”，
呵護“女性健康”歡。
開創(chuàng)科技新產品，
防病治病悅紅顏。
（女性健康科技服務產品前景廣闊。以色列一家公司用手機和人工智能技術確診婦女宮頸癌只需60秒。）
Is "femtech" the next big thing in health care?
“女性健康科技”會是醫(yī)療健康產業(yè)的下一個前沿領域嗎？
2023.04.30
作者簡介：丁光明，生于1956年，寧夏吳忠人，回族。長期致力于教育工作，退休前系國家公務員。愛好寫作，英語，詩歌，朗誦，乒乓球。著有《出國考察隨想錄》等論著，譯有聯(lián)合國科教文報告《建設一個沒有文盲的世界》。作品散見于《西部人文學》及各種網絡平臺，計有《頭湯面》《乒乓禮贊》《約定》《一個史詩級的你》等。多次獲省級朗誦比賽二等獎。2008年獲中華誦全國總決賽社會人員組第六名，三等獎。朗誦代表作品有《約定（自創(chuàng)）》《屈原頌》《相信未來》《黃河》《一個史詩級的你（自創(chuàng)）》《甘肅，真正的千面女郎》等。
“都市頭條編輯部”以推出名家新作，培養(yǎng)文學新人，傳播先進文化，歌頌西部人精神為宗旨，向頭條選送的是《西部人文學》、1號文化總網最優(yōu)秀文章。
（1號文化總網）
（西部人文學編輯部）
《西部人文學》武威頭條編輯部
主編：楊成名
副主編：無名
