生活之悟
文/屈軍強(qiáng)
堅(jiān)守誠信，就是在生活中塑造自己
四季付辛，就是在收獲中富裕自己
不怨不恨，就是在人生中快樂自己
潛心學(xué)習(xí)，就是在感悟中提高自己
有功不驕，就是在謙遜中提升自己
仁愛慈善，就是在處事中塑造自己
珍惜友情，就是在互學(xué)中修正自己
養(yǎng)心養(yǎng)身，就是在健康中開心自己
心有所愛，就是在情趣中優(yōu)雅自己
寬容別人，就是在輕松中擁有自己
守好底線，就是在每天中清醒自己
隨緣隨性，就是在平安中堅(jiān)守自己
觀景拍美，就是在游歷中記錄自己
與人交流，就是在欣賞中看清自己
網(wǎng)友情深，就是在悅讀中鼓勵(lì)自己
人生恰似茶中味，苦澀香甜品自明
文/ 何俊鋒
茶乃世間靈草，飲茶一分鐘，解渴；飲茶一小時(shí)，休閑；飲茶一個(gè)月，健康；飲茶一輩子，長壽。柴米油鹽醬醋茶，琴棋書畫詩酒茶。茶生活是茶與生活的相遇，更是茶與時(shí)光的相伴。茶在生活中扮演的角色是玩伴，是益友，更是良師。茶如玩伴，有茶在，悠然自得。在午后的悠閑時(shí)光，點(diǎn)上一盞香，泡上一壺茶，聽點(diǎn)小歌，哼點(diǎn)小曲，生活輕輕松松的模樣就出來了。
有茶在，時(shí)間總是過得慢吞吞的，生活愜意又自在。哪怕什么都不做，靜靜地待著，也能感受到心靈的寧靜。茶如益友，有茶在，生活充實(shí)。生活偶爾也會(huì)枯燥，要學(xué)會(huì)給生活加一些“調(diào)和劑”。有人喜歡讀書看報(bào)，有人喜歡寫字畫畫；可以說一千個(gè)人有一千種充實(shí)生活的方式。在有限的時(shí)間里多做一些喜愛的事情，再喝上一杯茶，身心舒暢，猶如收獲一個(gè)新的人生。
茶如良師，有茶在，精神豐滿。茶中有禪意，品茶悟道的，大有人在。越來越多的人，將生活過成了如茶般的日子：茶初飲時(shí)醇厚，又飲時(shí)甘甜，再飲時(shí)淡雅。先是轟轟烈烈，再是苦盡甘來，最終留存的，是韻味悠長的平淡。茶是優(yōu)雅的，也是煙火氣息濃厚的；兩種看起來互相矛盾的氣質(zhì)在茶身上結(jié)合得剛剛好。就像人的生活，既有詩情畫意，也有淡泊溫馨。
人生，也是如此。年輕時(shí)像綠茶，充滿活力，帶著離開茶樹后，最貼近自然的一道清香。熬過半生，吸收了生活揉捻的力度，成為沉穩(wěn)的烏龍茶。到了晚年，就像一杯上了年份的熟普，既醇厚，又豐富。
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七月盛夏，逐光而暖，向陽而生
文/何俊鋒
迎接光明，新生。光，溫暖人間煙火里的每一種炎涼，也驅(qū)散了心中的陰霾。光與水的結(jié)合，為生命增添了一份寧靜的洗禮,也為生命帶來一絲明朗的覺醒。逐光而行，向陽而生。隨著季節(jié)前行，伴著時(shí)光流逝中的從容，臻于至善，敦行致遠(yuǎn)，豁達(dá)于心，踏實(shí)于行。盛夏，生命以從容之姿態(tài)，自然之美好，明媚且安然，在流年美好的時(shí)光里，歲月向暖行，人間盼安然以居，無恙以生。萬物靜觀皆自得，人生寧靜方致遠(yuǎn)。以平靜之心去欣賞世間萬物時(shí)，發(fā)現(xiàn)無一不具特色，各有其存在的道理。
你左右不了時(shí)光，有時(shí)也左右不了心情，與其看是非，不如看風(fēng)景。以一程風(fēng)景，換一場懂得，時(shí)刻將內(nèi)心打理妥帖，不以物喜，不以己悲。放心無掛礙，百病不生，不受情緒影響，便是最好的養(yǎng)生。認(rèn)真過好每一天，該來的都在路上，不辜負(fù)每一份熱情，不討好每一份冷漠。一個(gè)人無論再優(yōu)秀，都無法做到讓所有人都滿意 ，我們要做的不是努力改變不接受自已的人，而是篩選出值得相處的人，真正對(duì)你好的人，不需要你刻意的討好，真正愛你的人，從來不會(huì)想辦法傷害你。對(duì)值得的人真心以待，遠(yuǎn)離那些不值得的人。
學(xué)會(huì)與自己相處，專注可控的，放下不可控的。對(duì)可控的事情全力以赴，對(duì)不可控的局面，坦然接受。懂得與生活相處，適時(shí)舒緩腳步，避免內(nèi)耗。工作再忙，生活再累，也請(qǐng)為自己留一段打理內(nèi)心的時(shí)光，可以放松心情，穩(wěn)定情緒，減輕壓力。紛擾的塵世間，我們同是趕路人，時(shí)光未曾饒過我們，我們也未曾饒過時(shí)光，揮揮手，告別那些該告別的，學(xué)會(huì)放下，懂得釋然。珍惜眼前該珍惜的，百轉(zhuǎn)千回后，依然不懼時(shí)光，向陽而生。不再被那些看不見的焦慮裹挾著去拼命，也不再渴望被世俗認(rèn)可。
生來平凡，路過人間，平平淡淡才是真，活在世上無非想要明白些道理，遇見有趣的事，生命是一場偶然，我在其中尋找因果。覓一隅夏日的安然，擁內(nèi)心的溫暖與純澈，尋得一份清歡，守著一份熱愛，撫平歲月滄桑，在夏向陽而行中，盼人間安然，釋懷所有，向好而生。細(xì)品歲月中和酸甜苦辣，在人間知味中，在季節(jié)的簡靜里，規(guī)整心事，寧靜心緒。逐光而行，于人間盼安而居，笑納歲月給予的一切，無論是靜美，還是薄涼?；ㄩ_芬芳，撫慰心靈的憂傷；綿長歲月，溫潤世間的滄桑。
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予心以靜，安度盛夏
文/何俊鋒
流年的云朵，飄蕩在歲月的天空里，以淡泊寧靜的心境，不為塵世紛繁所擾，將心安放在純澈的時(shí)光中，追尋簡單的快樂。行走于紛繁喧囂的世間，修一顆淡泊寧靜之心，面對(duì)人間的悲歡離合，慢慢明白人生事事遺憾，也事事值得的道理。走過繁華，濾盡浮華，經(jīng)世事無常，閱人情冷暖，予心以安靜，善待自己，為自己的健康負(fù)責(zé)，珍惜身體。
身處在一年中最熱的日子，在炎熱躁動(dòng)的時(shí)節(jié)，宜調(diào)息靜心，常如冰雪在心，炎熱亦于吾心少減，不可以熱為熱，更生熱也。以平常心待無常事，放下負(fù)面情緒，保持身心舒暢，是對(duì)身體每個(gè)器官最好的回應(yīng)，無嗔即心靜，心寬自安康。遇事不能硬撐，凡事都有個(gè)度，量力而行，適可而止。擁有一個(gè)健康的身體，首先要擁有一顆平靜的心，保持平和的心態(tài)去面對(duì)生活。
塵世紛繁，行于人間，總會(huì)受到各種物質(zhì)利益的誘惑，為了謀生，整日奔波忙碌，傾其所力，耗費(fèi)虛勞，透支身體也同時(shí)在透支生命。人這輩子除了身體和心情是自己的，其他都是浮云。把心放寬一點(diǎn)，少思少慮，少操心，不為小事計(jì)較，不糾結(jié)于過去的經(jīng)歷，不陷于與他人的纏斗，內(nèi)心平和，活得安心舒坦一些。煩惱本無根，不撿自然無。困惑本無源，不糾自輕松。
夏季養(yǎng)生貴在養(yǎng)心，遇事不較勁，不抱怨，不內(nèi)耗，就是對(duì)自己最好的滋養(yǎng)。丟掉心中不快，身體才能永葆生機(jī)。淡泊名利是修身養(yǎng)性，也是平和心態(tài)的一個(gè)重要因素。而心態(tài)平和者，往往充滿活力。走過風(fēng)雨兼程，迎來日麗風(fēng)和，時(shí)光在季節(jié)的變遷中正演繹著一夏的蔥蘢，用綠色的蔥蘢點(diǎn)綴著人間煙火中的風(fēng)景。將綠意舒展在時(shí)光里，尋一份寧靜和清涼，滋養(yǎng)純澈的情懷，在謀生的平常里，留一些休閑時(shí)光，去親近自然，看云，看花，看喜歡的風(fēng)景 。
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七古 -古稀感悟
文/秦牛
癡隱田園歲月嶸，
高齡兩袖甩清風(fēng)。
古藤老樹孤村景，
密葉西霞暮色紅。
戴月披星常受累，
鋤禾耕地伴浮生。
經(jīng)冬歷暑容顏老，
頭枕青山美夢(mèng)終。
作于 2023- 07 -18
一日一詩一書
文/屈軍強(qiáng)
觀唐伯虎作品
縱筆雍容心境生，
流媚娟秀啟春風(fēng)。
六如居士桃花樂，
詩酒丹青最怡人。
五古-七月雷聲
文／李周省
藍(lán)天烏云騰，
雷聲驚鳥飛。
一陣涼風(fēng)來，
盼雨暑熱降。
2023.7.18（扶風(fēng)）
起齋號(hào)?擷珍墨圃
文/翟功印
賢弟唐新全夫婦皆為教員，共好翰墨，壬寅歲初得空白冊(cè)頁一幀，索題名，時(shí)無有佳語，一直擱淺，終于癸卯五月三十日迸出新詞，遂約其至?xí)鴧f(xié)，題曰：擷珍墨圃。
冊(cè)頁者，乃藏家偶遇書畫大腕揮灑留作之載也，墨寶久而積之即為佳珍。擷（xié）者，采摘，有甄別之采集意。珍者，珍玩珍貴，為己所看重之品爾。墨者，字畫也。圃者，樹木種卉之地。此圃者，廣義為所，二人為教師且能書，杏壇亦言杏圃，書苑亦言墨圃，故其所既合其身份，又契其愛好。又，擷珍有慕賢向?qū)W之隱喻也。“擷珍墨圃”一出口，驚其眾座，二人喜甚，余便隨手題就。
是時(shí)，霽霞滿天，晚風(fēng)習(xí)習(xí)。劍贈(zèng)英雄，花贈(zèng)佳人。唐賢弟為表答謝之忱，延余及四座眾等驅(qū)車至岐陽鳳鳴湖設(shè)宴作慶焉。席間，余曰：此亦可為齋名耳。唐賢弟一時(shí)欣然，立馬撥通翟科利手機(jī)，連同姓名央其治朱白大印各一方爾。
犬子當(dāng)日亦完成方塘美術(shù)學(xué)校報(bào)名手續(xù)，即興賦詩以表高中就讀志愿，詩曰：霞浪呈祥鋪滿天，玉峰挺立著金冠。欲追鴻鵠向高遠(yuǎn)，懸梁刺股再三年。是為補(bǔ)興爾。文以為記。
明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢(mèng)，感動(dòng)了彼此，芬芳了世界
文/何俊鋒
人生本就一場戲，演員就是你我他；演繹生活多彩戲，皆需盡力而為之；柴米油鹽為序曲，喜怒哀樂是唱詞。你笑我，我觀你，我們都是主演。但我們也都是觀眾，要想活的自在，忘卻生活苦惱；要想灑脫逍遙，忘卻名利金錢。你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你。明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢(mèng)。你待人的一顰一笑，溫柔的風(fēng)兒，已把一片美麗的心情，化作三分真情，七分風(fēng)景，禪化了對(duì)方心里，感動(dòng)了彼此，溫暖他人的同時(shí)，也芬芳了世界。
尊重他人，方能得到對(duì)方的認(rèn)可，同樣的心情，彼此的表達(dá)方式不盡相同。只需一個(gè)微笑、一個(gè)手勢(shì)、一個(gè)回眸間的贊許，都是相互理解和聯(lián)系的溝通。就像無名小草，默默綻放，它并不知道自己的一抹鮮艷，幽香了歲月，裝點(diǎn)了河山。但，只有愛花、喜花之人，才能感知花香浸染心間；才能泛起漣漪的感懷，掬水月在手，弄花香滿衣，與山河共醉。
人生本苦短，何不笑而溫暖，微笑著善待自己，溫暖著厚養(yǎng)自己。常懷感恩心，常念在乎人，常說美好事，常憶快樂舊時(shí)光。心若陽光，生活明媚，溫婉含香的花兒，在心底盛開；最美風(fēng)景在心底溫暖而荼蘼。眼明亮，行溫暖，語溫和，余生無常，平靜自我心態(tài)，春有百花秋望月，夏有涼風(fēng)冬聽雪，親人可期，燈火可暖，不離不棄，我依然是主角，你仍是我的觀眾，便是美好。
