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《21世紀文化藝術?？罚ǖ?93期）一味中藥“催動”全身陽氣，橫掃體內(nèi)一切寒濕，醫(yī)圣張仲景的最愛精華熱點

2023-07-20 19:07:27 17176閱讀

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰?！标枤饩拖喈斢谔焐系奶栆粯?，沒有了太陽，世間萬物就無法生存，而我們身體沒有了陽氣，各種疾病就都會找上門來。

剛開始陽氣虛的時候，你可能只是渾身發(fā)冷、手腳冰涼、乏力，如果長期放任不管，慢慢就會出現(xiàn)風濕病、結節(jié)、囊腫等癥狀，嚴重的話還會出現(xiàn)高血壓和心梗和腦梗等各種疾病。所以，當我們身體陽氣不足時，一定要及時補陽，不給這些疾病留機會。

那今天，醫(yī)生給大家分享一個補陽大藥叫肉桂，這個藥很常見，我們在燉肉和煲湯的時候都能用到它。它也是我們醫(yī)圣張仲景最愛用的一味補陽藥，在很多方子里面都能看見它的身影。它具有補火助陽、引火歸元的功效，可以推動我們?nèi)黻枤獾纳l(fā)，讓陽氣充滿我們?nèi)淼年P節(jié)經(jīng)絡，其次它還能把我們體內(nèi)已經(jīng)存在的寒濕給清除出去。

如果你除了手腳冰涼，還總是感覺胃里面冷痛，不敢吃涼的，老是拉肚子，還總是感覺惡心想吐。這時，你就要小心了，因為陽虛已經(jīng)影響到你的脾胃了，我們可以在肉桂的基礎再再加一個甘草來溫暖脾胃，給脾胃補足陽氣。

其次，我們體內(nèi)的水液運化也依靠陽氣的推動，如果陽氣不足，水液無法的被正常的運化和升發(fā)，聚集在一起就會生成痰濕。如果你平時總是感覺渾身乏力、沒有精神，臉上和頭發(fā)出油特別嚴重，舌苔又白又膩，兩邊還有齒痕。這就是體內(nèi)痰濕重的表現(xiàn)了，可以肉桂的基礎上搭配一個茯苓來化濕去痰。

最后，我們身體上血液的運行也依靠依靠著陽氣的溫煦和推動。中醫(yī)上講“血得溫則行，得寒則凝”。血液就像河里面的水，暖和的時候，它可以正常的流動，寒冷的時候，它就會凝固起來形成瘀血。如果你發(fā)現(xiàn)自己舌頭顏色比較重，舌下還有兩條青筋，皮膚上有瘀斑斑，這就是體內(nèi)有瘀血了，可以在肉桂的基礎上加一個雞血藤，它具有補血和行血的功效。

在這里，趙醫(yī)生再給大家分享一個補陽的穴位叫申脈穴，在我們的腳外側，腳外踝中央下端有一厘米凹處，這就是我們的申脈穴了，可以每天逆時針揉按這個穴位5分鐘就可以了，它可以起到補陽益氣的作用，對于陽氣虛的患者，有很好的作用。

好了，以上就是今天的內(nèi)容了，大家應該學會了吧。如果你對自己的情況也不太清楚，請不要私自用藥，可以先詢問醫(yī)生，讓醫(yī)生對我們的癥狀進行辨證，對癥用藥才有療效。

免責聲明：本文意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中藥方子，僅供學習交流，請勿盲目試用，需在專業(yè)中醫(yī)師辯證論治下用藥。

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