好心情給自己 別糊涂
——今天立秋
作者‖賴長虹（吉林）
立秋的晌午頭
走在陽光下熱乎乎
緊走幾步到了小廣場
找棵樹 蔭涼庇護
立秋了
早晚天涼了
應對天氣 保護自己
注意更換穿的衣服
小時候這事有媽媽管
年老了自己給自己照顧
會疼愛自己才能健康
哦 蒼天這樣賜福
吃了包子代替餃子
不搶秋膘自己也肥嘟嘟
撤了床上的竹涼席
夏秋之交自己調節(jié)溫度
匆匆忙忙的時光里
總有不同的感悟
年歲不同心境不同
好心情給自己 別糊涂
作者簡介：
賴長虹，男，高級編輯。系中國散文詩作家協(xié)會會員，吉林省作家協(xié)會、音樂家協(xié)會、音樂文學學會、攝影家協(xié)會、雜文學會、合唱指揮學會會員?！都置恕烦绽硎隆＿|源市文聯(lián)委員。曾任遼源市文聯(lián)副秘書長，遼源市作家協(xié)會、音樂家協(xié)會、讀書協(xié)會副主席，詩歌學會副會長。遼源市老年大學現(xiàn)代詩歌教授。
自1970年開始發(fā)表作品，迄今已在《人民日報》、中央電視臺、《詞刊》《歌曲》《解放軍歌曲》《音樂世界》《兒童音樂》《新歌詩》《吉林日報》《吉林名人》《輕音樂》等全國各級媒體發(fā)表作品幾千篇（首），獲獎百余次。1987年著名作曲家施光南為其發(fā)表在《詞刊》的歌詞《這片土地屬于你》譜曲。著名作曲家傅晶、程愷、文積成、王冠群、許德清、李代勛、鄧儉、李吉宏、楊柏森、隋盛韜、滌非、華秀、張愛群、馮世英、曹志偉等為其歌詞作品譜曲。榮獲國家新聞工作30年榮譽獎章、證書。
