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刊頭題字：葛裕鈞（江蘇）
著名書畫家
刊頭題畫：張建新（山東）
中國書畫名家
刊頭題詞：漆愛禮
中國書法名家
詩人風(fēng)采
詩人簡介
戴天放，筆名南浦云，江西省農(nóng)科院研究員，博士，從事農(nóng)業(yè)技術(shù)、經(jīng)濟(jì)研究，農(nóng)業(yè)園區(qū)規(guī)劃，農(nóng)業(yè)項(xiàng)目可行性研究工作。素好傳統(tǒng)文化，詩詞古文，閑來弄墨，聊以自娛，兼酬同好。
戴天放（南浦云）詩詞作品選
讀《蘭亭序》悟養(yǎng)生
南浦云
蘭亭修禊群賢會(huì)，曲水流觴酣暢敘。
俯仰騁懷信可歡，悠然不覺老將至。
人情多變事流遷，修短之期隨緣續(xù)。
生死茫茫有定時(shí)，彭殤不齊意難遂。
今之視古后如今，掩卷長嗟心默契。
草木逢秋時(shí)落零，人雖靈物亦勞形。
力之難逮常多欲，智所非及妄濫情。
渥渥紅顏忽槁木，黟黟黑發(fā)爍繁星。
君非鐵質(zhì)當(dāng)惜悟，負(fù)重前行在養(yǎng)生。
我好養(yǎng)生服靈芝，頭發(fā)烏黑如少初。
親身經(jīng)歷不獨(dú)享，分享經(jīng)驗(yàn)親與友。
激情賦文作科普，以饗同疾之痛苦。
莫待衰老相識晚，養(yǎng)生防病青春久。
《蘭亭序》是東晉時(shí)期大書法家王羲之所撰寫的一篇序文，記述了他在會(huì)稽山陰（今浙江紹興）的蘭亭與群賢聚會(huì)、曲水流觴的雅集盛況，以及對人生無常、生死變遷的深刻感悟。南浦云的這首詩，借《蘭亭序》的意境，表達(dá)了對養(yǎng)生的體悟和倡導(dǎo)。
詩中首先描繪了《蘭亭序》中描述的和諧愉悅場景，強(qiáng)調(diào)了“俯仰騁懷”的生活態(tài)度帶來的歡樂，同時(shí)也點(diǎn)出了時(shí)間流逝與人生易老的自然規(guī)律，引出對生命短暫和生死無常的沉思。通過“彭殤不齊”（彭祖長壽而殤子早夭，比喻人生壽命長短不一）的對比，詩人提醒人們接受生命的不確定性，珍惜當(dāng)下。
接下來，詩人轉(zhuǎn)而討論養(yǎng)生的重要性，指出人雖然智慧超群，但往往因欲望過多、智慧不及而過度消耗自己，導(dǎo)致身體加速衰老。通過“渥渥紅顏忽槁木，黟黟黑發(fā)爍繁星”這樣的生動(dòng)比喻，形象地描繪了青春易逝、年華老去的過程，強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)生的必要性。
詩的后半部分，作者分享了自己的養(yǎng)生實(shí)踐，如服用靈芝等自然補(bǔ)品，以此保持身體健康，頭發(fā)烏黑，仿佛重返少年。這種個(gè)人的積極體驗(yàn)激發(fā)了他分享養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的愿望，希望通過創(chuàng)作富有激情的文字，進(jìn)行科普教育，幫助那些同樣面臨健康挑戰(zhàn)的人減輕痛苦。最后，詩人呼吁讀者不要等到年老體衰時(shí)才意識到養(yǎng)生的重要性，而應(yīng)從現(xiàn)在做起，預(yù)防疾病，保持青春活力。
整首詩融合了對古典文學(xué)的致敬、對生命哲理的思考以及對現(xiàn)代人生活方式的反思，鼓勵(lì)了一種積極向上的養(yǎng)生觀念，既是對傳統(tǒng)文化的傳承，也是對現(xiàn)代健康意識的提倡。
倒掛悟
【南浦云】
長夏澄湖樹樹幽，
金鐘倒掛與風(fēng)悠。
眼前正反皆休辨，
流水殘花夏徂秋。
詩品：
南方的天氣，
漫長的夏季，
暑熱熬人，
澄碧湖畔，
樹林幽深清涼，
正是練功佳處。
倒掛金鉤，
在單杠上隨風(fēng)擺動(dòng)，
怡然自得。
眼前的景象難分正反，
也不想去辨別，
但見湖中漂流落花，
夏天也正在走向殘秋，
逝者如斯，人生苦短
莫分辨，心如閑云風(fēng)才悠。
為父洗腳有感
南浦云
老父泡足兒泡手，
雙雙手腳一般親。
莫臊零距離接觸，
寸草微心報(bào)暮春。
夏至避暑
南浦云
陽極夏至一陰生，
暑氣夾濕漸漸增。
靜數(shù)蟬囂空色轉(zhuǎn)，
心風(fēng)微透汗涼清。
夏至靈芝養(yǎng)生歌
南浦云
陽極夏至一陰生，暑氣夾濕漸漸增。
脾胃不和身體懶，靈芝助君精氣神。
靈芝自古稱靈藥，久服輕身可延年。
性味平和入五臟，男女老少皆喜歡。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一流贊，提高免疫去病源。
有效成分百多種，防止疾病最廣泛。
十多年前妻外祖，腦瘤病危醫(yī)救辭。
回家食用靈芝粉，痊愈至今將九十。
親身經(jīng)歷此事后，靈芝功效信不虛。
憶昔福州讀博時(shí)，山行采得大靈芝。
巨大如傘世罕見，靈芝之緣殆天賜。
我服芝粉亦多年，頭發(fā)烏黑如少時(shí)。
身心質(zhì)樸似童稚，滋補(bǔ)腎精神不虧。
睡眠腸胃三高癥，慢性疑難雜病完。
行穩(wěn)致遠(yuǎn)
南浦云
南湖畫舫經(jīng)煙雨，
直掛云帆猷海宇。
百歲波濤穩(wěn)遠(yuǎn)行，
領(lǐng)航華夏擎天柱。
古文消暑
南浦云
古文者，古人文體也，遠(yuǎn)離現(xiàn)世，所謂距離產(chǎn)生美者也！故以其消紅塵之慮，頗為良方。
余嗜古文，床頭常置古籍，夜覽數(shù)篇以助眠，蓋精神內(nèi)守，心腎相交，水火既濟(jì)，其夢自酣也！
今有桑梓好友治其族譜，有不解之篇，囑余正之。余欣然應(yīng)之，蓋既解其惑，又逞余之所好，兩樂之樂，豈不樂哉！
須臾事畢，睥睨自雄，神清氣爽，暑熱之氣于我何有哉！
獨(dú)立消暑
南浦云
獨(dú)立夏晨湖畔樹，
蟬囂心竅豁然開。
虛空真炁無中有，
微汗清風(fēng)似自來。
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