年老雜感
文/張 勇
這些年，我發(fā)現(xiàn)我們這些出生年齡相當(dāng)?shù)娜?，或多或少流露著一種憂慮：自己到了暮年以后，會(huì)逐漸淡出公眾視野，將被人模糊，當(dāng)上清閑客。這給我一個(gè)感覺，我們這一代人是不是將要過去了。
其實(shí)，這根子還是如何來看待一個(gè)“老”字。
人一輩子，歲月不居，生老病死是必然的過程。生，理所當(dāng)然，沒什么好說；病，是最多人討論關(guān)注的；死，人卻最忌諱，從不輕易提及。而對(duì)于“老”，更多的是不能適應(yīng)，以致心中沮喪恐慌，難以聊生。
人緊握雙拳而來，平攤兩手而去，生命有長有短，誰都無法逃避，也無法改變。我們所能做的，只有盡心盡力地去填滿這個(gè)過程，先是一樣一樣的搜集，后是一件一件的疏散。亦如有人所說，最后只剩下老伴老屋和老狗。沒曾料到，人不僅僅是作為人的活體存在的時(shí)候，還有一段晚景頗費(fèi)安排。
甲辰龍年初，我寫過一篇《人到六十》。我說，人到六十，是人生一種清晰的階段定位，后面的事都將變得慢下來了。人生有兩筆，上半場(chǎng)做加法，下半場(chǎng)做減法。慢，是一個(gè)減法和加法同時(shí)運(yùn)力的過程，一點(diǎn)點(diǎn)地去減，也一點(diǎn)點(diǎn)地去加。若從時(shí)間角度看，生命運(yùn)動(dòng)從來就不會(huì)停歇，留給我們更多的是回憶，是心事，是繼續(xù)，是故事。你想，這人十幾歲時(shí)能懂得什么？還覺得三十來歲的人己經(jīng)很老，到自己是三十來歲時(shí)，又說六十方老。古來稀了，還自圓其說：“人老心不老”。我們對(duì)漸進(jìn)式的改變從來就不感覺，一下子從童年到青年到中青到老年。你譏笑別人老時(shí)，自己也一定有報(bào)應(yīng)。
說到年老，人生的經(jīng)歷對(duì)我們已沒有過多秘密，基本都能通人言獸語。人生猶如一條河流，走向都一致，只是水岸不同：有的上下起伏，中間拐彎；有的左平右狹，前窄后寬；有的起步跌宕，先急后緩；有的始終柔弱，緩步悠長；有的先清后濁，中途變身；有的風(fēng)雨裂岸，遭障轉(zhuǎn)向；有的水苦澀，有的水酸咸，還有的有情殤，有的有財(cái)殤，只是沒有從頭到尾都平直、都通暢、都達(dá)順的。
從自然人變成社會(huì)人，也只不過是上帝把幼小的我們交給父母，把青壯的我們交給社會(huì)，到了年老的時(shí)候，他才把我們還給我們自己。年輕時(shí)我們和命運(yùn)抗?fàn)?，到老來和解了；成年以前我們是“危機(jī)四伏”，門外一步都是未可知，正所謂“如暗夜行走”；到了壯而行，手里有地圖，心中有煎熬，天天“冰炭滿懷抱”，靈肉沖突，義利矛盾，群己糾結(jié)，哪有一份安寧？面對(duì)這樣的情形，若想活得隨意些，就只能活得平凡些；若想活得輝煌些，就只能活得痛苦些；若想活得長久些，就只能活得簡(jiǎn)單些。世上沒有上上簽的活法，適合自己，就是最好的。
到了年老，也往往意味著不惑、責(zé)任、自律、誠實(shí)，意味著摯情、愛心、圓通、包容，意味著心態(tài)成熟、情緒穩(wěn)定、性格豁達(dá)、說話做事知分寸、有分量。按照目前新的年齡分段：45歲以下為青年；45至59歲為中年；60至74歲為年輕的老人或老年前期；75至89歲為老年；90歲以上為長壽老人?？梢姡瑐鹘y(tǒng)的人類衰老期已被推遲，這對(duì)于人們的心理健康和抗衰老意志將產(chǎn)生積極影響。不久前，國家還出臺(tái)了漸進(jìn)式延遲法定退休年齡的政策。步入年老的人，自然得有自己生活的模樣，得認(rèn)清自己的天性，回歸本性的自我。不追逐，不逢迎，無喜不懼，無雨無晴，順其自然。如果還在拿根鞭子自己抽自己的背，還在拿把刀子自己割自己的耳朵，一夜急白了鬢毛，三天急瞎了眼睛，“為伊消得人憔悴”。這樣的話，未免就有些迂腐，有些寒傖了。
年老最忌懊惱悔恨，若是這樣會(huì)更傷神。一心想改變自己人生的人，自已的人生又常是心難遂愿，非此即彼，無言以待?！叭松蝗缫馐鲁０司拧?，生命中不如意的事，總是占了絕大部分。有些事情，并不是你想怎樣就能怎樣，現(xiàn)實(shí)往往與理想差距很大，甚至背道而馳。無論傾聽到什么，獲悉到什么，都應(yīng)該記住這是凡界，要使一把大于手，一抱大于臂，一步遠(yuǎn)于自己腿所能及，不借助什么，是不可能的。生存這一事實(shí)本身，就和“強(qiáng)”字分不開，活著就意味著“健”在，就意味著一種歷練，時(shí)刻都要與周圍的一切打交道，過程往往都是復(fù)雜和痛苦的。心動(dòng)萬物動(dòng)，心靜萬事安。保持一種適宜的狀態(tài)，過好快樂人生，常想那一二成的事，看淡得失、靜安我心，得之我幸、失之我認(rèn)。這樣，就會(huì)感到慶幸，心存知足，懂得珍惜，不至于被八九成的不如意所困擾。
年老就年老了，年老要有年老的樣，要年老得有尊嚴(yán)，不管錢多錢少，衣著應(yīng)干干凈凈，體態(tài)得干練硬朗，有閑情逸致愛好專長，硬改變來干什么？誰沒年輕過呢？只有向前看才能生活，只有向后看才懂生活。光向上看，發(fā)飄，光朝下瞅，腿沉，不向上看不往下看，又找不準(zhǔn)自己的位置，這怕是最糟糕的視力。若總是害怕年老？商人即刻就能鉆空子，玩起生意經(jīng)，死纏爛打向你推銷一大堆什么抗衰老、防皺紋、減肥胖之類的“藥品”，還有各類整容美容護(hù)理院（?？疲┦裁吹摹５?，一切是枉然，該老還是要老。誰都知道運(yùn)動(dòng)會(huì)燃燒卡路里，能保持身材、健身體質(zhì)、延緩衰老，但對(duì)一些年老肥胖的人來說，若不講求科學(xué)的方法，肓目當(dāng)了運(yùn)動(dòng)的奴隸，有時(shí)也會(huì)適得其反，一旦停了下來，不打回原形才怪？
人生的每個(gè)階段都是好的，何必爭(zhēng)取那不必要的假象？我曾看到過一段話：“人生的過程，5%是快樂，5%是痛苦，90%是平淡；我們應(yīng)該做的，是去關(guān)注那95%的快樂與平淡，而不是糾結(jié)5%的痛苦?！睍r(shí)間終會(huì)告訴我們，任何東西都會(huì)過期。年老了有啥不好，只要知道自己如何恰如其分地生活過，就是一種偉大和光榮。我們要堅(jiān)持的，是不斷的學(xué)習(xí)；要修為的，是積極的心態(tài)；要保存的，是頭腦的青春；要留下的，是童年的真純。
【作者簡(jiǎn)介】張勇，筆名訥言，1964年生，熱愛生活，喜歡悅讀寫作，陜西商州人，大學(xué)文化。1982年以來已有600多篇論文、散文、雜文隨筆、報(bào)告文學(xué)等體裁文章在《陜西日?qǐng)?bào)》等省內(nèi)外數(shù)十家報(bào)刊平臺(tái)發(fā)表。有30多篇論文、散文、雜文隨筆及獲省級(jí)以上獎(jiǎng)勵(lì)作品入選《中國“八五”科技成果選（三卷）》《商洛文學(xué)·獲獎(jiǎng)卷（1978～2022）》等版本。出版文集《案牘筆談》?！妒澜缥膶W(xué)》簽約作者。
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