慢之歌
◎趙靜
人過六十度老關，一關更比一關難。
全身骨頭已變脆，五臟六腑出麻煩。
少吃一口心里慌，多吃一口夜難眠。
站得久了腿發(fā)軟，久坐不動腰背酸。
話說多了思緒亂，走路多了頭暈眩。
稍有不慎跌一跤，不是骨折就是癱。
臥床不起苦不堪，吃喝拉撒更犯難。
白天黑夜要人管，力不從心無尊顏。
老兄老弟老姐妹，人老服老聽高見。
人生進入下坡道，慢字當頭記心間。
走路慢，干活慢，吃飯細嚼且慢咽。
筷子落地不要揀，油瓶倒了也坦然。
急事難事不慌張，大事小事莫心煩。
穿衣下床慢慢來，家事外事穩(wěn)妥辦。
人老常唱慢之歌，慢中求穩(wěn)保平安。
淡定從容伴夕陽，健康快樂度晚年。
