少雄：
我前天由家動身，由于早上起來遲了，沒有買到早班車的票，接著站隊買中午二班車的票，一直站到九點多鐘了才買到。上街去替人家?guī)Я它c東西，就到車站辦公室打了個電話，所以沒有回家來吃飯，就在車站館子里吃了點面條和饅頭，到十二點就上車走了。我在街上還碰著了姑媽和少玉、少君的。
目前我的工作很忙，但身體還好，精神也還好，望不要掛念！婆婆這幾天還好嗎？我很掛念！叫婆婆要注意休息。你們要聽話，幫助多做些家務(wù)事，不要婆婆淘神。
你要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在學(xué)校要集中精力聽老師講課，特別是語文、算術(shù)和物理課，不聽老師講就學(xué)不進(jìn)去的。
每天鍛煉身體是對的，但要適可而止，不要過份。過了份，對身體不但無益，反而有害。要注意安全，摔傷了就麻煩了。要堅持天天做早操，早點起床，呼吸新鮮空氣，不能發(fā)三四風(fēng)，要持之以恒。運動量要逐漸增加，慢慢地來，不能一下子就長成一個大人，長成一個胖子，那是不可能的。
在家里多做點家務(wù)勞動也是鍛煉身體的一個重要方面，如跑路、上街買東西、挑水、挑煤等，這不僅對身體有好處，而且可以培養(yǎng)熱愛勞動、艱苦勤儉的品德。你看農(nóng)民、工人每天辛勤勞動，一天到晚汗水直流的，可是工人、農(nóng)民的身體頂強(qiáng)了、最健康了。勞動就可以活氣、活血，血液流通，肌肉發(fā)達(dá)，吃得香、睡得甜。
沒事的時候就要練習(xí)寫字、學(xué)生字、查字典，學(xué)習(xí)語法、學(xué)習(xí)做日記、寫感想，提高自己的寫作水平。這是每一個人最主要的基本東西，今后不管是做什么事，都需要這個最基本的文化水平。
毛主席詩詞解釋要過細(xì)學(xué)，不認(rèn)識的字就查字典，或者找老師請教。沒有刻苦學(xué)習(xí)的精神，想學(xué)好是不可能的，要愛惜少年時代的光陰。俗話說：“一寸光陰一寸金”，日子很好混，一混一年，將來你長大了就會后悔的。告訴少英，要她學(xué)著寫日記、寫信。
我的這封信，望你多讀幾遍，讀一遍，想一遍，看我說的有沒有道理，多看幾次在腦子里多想幾次就會有好處。
帶來家用費40元，另外給婆婆2元，共計42元。望查收。我要到月底才能同大批民工上鐵路。目前秋收、冬播忙了，大批人要把稻子和黃豆收割起來、把麥子種下去以后才能走。走早了，生產(chǎn)要受損失。
就寫到這里。最后還是希望你把這封信多看幾遍。
祝你
學(xué)習(xí)進(jìn)步!
你的父親培元
1969.10.14.燈下
葉培元簡介：中國老年書畫研究會會員、湖北省書法家協(xié)會會員，曾主編《沔陽公安志》，出版長篇回憶錄《滄桑歲月》、《葉培元書畫作品集》、《葉培元家書》；曾獲“仙桃市勞動模范”、“仙桃市優(yōu)秀文藝家”等稱號。
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