光明日記||讀英文，看世界
前言：2016年退休后，我習(xí)慣了每天學(xué)點(diǎn)英文，打乒乓，健身。除了讀“薄荷英語(yǔ)”，聽(tīng)看“芝士派英語(yǔ)”外，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)了“流利閱讀”，每日英語(yǔ)外刊精選。每日英語(yǔ)編輯用心，取材權(quán)威新穎，講解水平高，篇篇有測(cè)試，即可學(xué)英文，又可了解當(dāng)日世界之事，何樂(lè)不為？我堅(jiān)持每天用“詩(shī)”的形式，理解原文，記錄所學(xué)，分享感受?！皩W(xué)無(wú)用的英文，做自由的靈魂。”了解自然，人文，政治，社會(huì)，人生等豐富多彩的內(nèi)容，讓這個(gè)世界離我們?cè)絹?lái)越近。
每日一詩(shī)（詞)，雖然辛苦，樂(lè)在其中。 我嘗識(shí)“詞”以書(shū)之，將所看到的英文，凝練成“詞”，以饗讀友，學(xué)友，朋友。
（一）
《涅槃重生》
2019無(wú)情的火舌
幾乎摧毀了巴黎圣母院
屋頂、尖塔、管風(fēng)琴散處
六百年聲帶被無(wú)情剪斷
世界聚焦教堂修復(fù)重建
盼古跡生輝，魂繞夢(mèng)牽
修復(fù)團(tuán)隊(duì)力求恢復(fù)原貌
讓火吻過(guò)的彩玻碎片新顏重綻
玫瑰窗的耳膜布滿硝煙
發(fā)悶新“聲”弦歌不斷
二十一世紀(jì)的混響
依然是“令人無(wú)比感動(dòng)”的體驗(yàn)
How Notre-Dame found its voice after fire muffled it
巴黎圣母院如何在被大火噤聲后重獲“聲”
2025.04.01
（二）
《 臨江仙·阿里轉(zhuǎn)型》
二零二二低谷至，
阿里漸失榮耀。
錢(qián)塘江水起風(fēng)潮。
互聯(lián)網(wǎng)帝國(guó)，各路英豪鬧。
馬云謀局新疆域，
“Al”又領(lǐng)風(fēng)騷。
賢士接棒展奇韜。
執(zhí)耳問(wèn)江湖，再譜華章好。
How Jack Ma's pivot to AI rehabilitated Alibaba
馬云的 AI 戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型如何重振阿里巴巴
2025.04.02
（三）
《臨江仙·深海采礦思》
鐵甲沉淵尋礦處，
三棱爪妙撿巖。
攝像掃描真假辨。
智能礦車在，海底生物安。
縱有千般新技術(shù)，
生態(tài)仍存憂患。
深海采礦路正遠(yuǎn)。
資源博弈殊，商業(yè)謀利難。
Deep-sea mining tech advances but doubts remain
深海采礦技術(shù)不斷進(jìn)步，但疑慮依然存在
2025.04.03
（四）
《春光正好》
明媚的春光令人快樂(lè)
時(shí)間在赤道打了一個(gè)蝴蝶結(jié)
晝夜均長(zhǎng)時(shí)正好
睡眠、蘇醒、進(jìn)食心歡悅
自然光浴“百憂解”
借來(lái)春光化冬雪
花綻放，鳥(niǎo)啼春
要有光！人間美好共江河
Let there be light! Why sunny spring days make us happier and healthier
要有光！為什么陽(yáng)光明媚的春天會(huì)讓我們更快樂(lè)更健康？
2025.04.04
（五）
《快樂(lè)迷思》
為什么快樂(lè)與日俱減
那是缺乏感覺(jué)良好的“多巴胺”
祖先的腸鳴是快樂(lè)的動(dòng)力
吃飽喝足曾經(jīng)是最高貴的琴弦
不再受饑餓困擾的人們
衣食無(wú)憂快樂(lè)卻不再相伴
當(dāng)一切都變得垂手可得
快樂(lè)的源泉就漸行漸遠(yuǎn)
Why modern life doesn't make us happy
為什么現(xiàn)代生活沒(méi)法讓我們快樂(lè)
2025.04.05
（六）
《定風(fēng)波.應(yīng)對(duì)AI面試》
“Al”輔助招員工，
只聞其聲不見(jiàn)人。
屏幕問(wèn)答自動(dòng)化，
莫怕，關(guān)鍵詞在自從容。
三更對(duì)影練空庭，
用心，模擬發(fā)聲也情濃。
錄像回看瑕疵處，
萃取，腳本精華腦海中。
Your next job interview might be with AI. Here's how to ace it.
你的下一份工作可能是 AI 面試。下面是如何在 AI 面試中取得好成績(jī)。
2025.04.06
（七）
《臨江仙·信息暗戰(zhàn)》
網(wǎng)上分享信息時(shí)，
細(xì)斟淺吟謹(jǐn)慎。
數(shù)據(jù)竊用風(fēng)波動(dòng)。
刪除鍵響處，依然難消痕。
“Al”潮涌窺簾密，
暗劍難防水深。
騷擾頻至花樣新。
巧用瀏覽器，刷屏影無(wú)蹤。
Why people are cutting back their online profile
為什么人們開(kāi)始刪減自己的網(wǎng)絡(luò)痕跡
2025.04.07
（八）
《漁家傲·噪音之殤》
隱形殺手包圍你，
噪音無(wú)形鬼魅以。
刺耳聲波傷元?dú)猓?/span>
聲鼎沸，人在城廓逃無(wú)計(jì)。
“獨(dú)行英雄”舉旗幟，
無(wú)聲抗議喚人思。
健康損害莫無(wú)視，
齊努力，歲月靜好聞鳥(niǎo)啼。
（城市噪音正偷走你的“壽命”)
How our noisy world is seriously damaging our health
這個(gè)嘈雜的世界正在如何嚴(yán)重?fù)p害我們的健康
2025.04.08
（九）
《定風(fēng)波.蘋(píng)果征程》
科技巨頭遇難題，
蘋(píng)果“Siri”升級(jí)遲。
“AI”潮涌競(jìng)爭(zhēng)先，
挑戰(zhàn)，技術(shù)革命風(fēng)來(lái)急。
“iPhone ”營(yíng)收不如意，
憂慮，股價(jià)下跌市值低。
幸有龐大用戶在，
未來(lái)，再耀星辰創(chuàng)奇跡。
The world's most valuable tech company has a problem it can't easily solve
這家全球市值最高的科技巨頭，正面臨棘手難題
2025.04.09
（十）
《鷓鴣天·讀心芯片》
大腦植入“讀心片”，
殘驅(qū)朽魂靈光現(xiàn)。
人機(jī)合體開(kāi)新路，
隨心所欲憑意念。
種晶元，存隱患，
難藏“心事”添新煩。
還筑隱私防火墻，
保駕護(hù)航路正遠(yuǎn)。
（腦機(jī)接口技術(shù)拯救癱瘓病人，但存隱私保護(hù)之憂。)
The man with a mind-reading chip in his brain — thanks to Elon Musk
男子大腦中植入讀心芯片
——多虧了埃隆·馬斯克
2025.04.10
（十一）
《虞美人·數(shù)字健康盼》
數(shù)字健康創(chuàng)意好，
只是難做到。
明知屏幕時(shí)間過(guò)，
沉迷網(wǎng)絡(luò)依舊誘惑多。
應(yīng)用程序充斥時(shí)，
難免看好奇。
更新設(shè)置減紛繁，
主屏灰色單調(diào)最相宜。
Screen time reports won't help you put your phone down. Here's what can.
屏幕使用時(shí)間報(bào)告不會(huì)幫你放下手機(jī)，但以下方法可以。
2025.04.11
（十二）
《臨江仙.職場(chǎng)‘人設(shè)’》
職場(chǎng)友善同天在，
還要界碑分明。
剛?cè)岵?jì)有自信。
表明立場(chǎng)時(shí)，立言諾如金。
柔語(yǔ)輕言藏棱骨，
收放自如沉穩(wěn)。
鐵律樹(shù)威也無(wú)情。
友善與效率，盡在掌控中。
Don't be a jerk at work. (But don't be too nice, either.)
在工作中不要表現(xiàn)得像個(gè)混蛋，(但也不要太好欺負(fù)）
2025.04.12
（十三）
《踏莎行·風(fēng)電風(fēng)云》
風(fēng)電市場(chǎng)，千帆競(jìng)渡，
中國(guó)制造立潮頭。
十年礪得屠龍劍，
鐵塔凌霄裂云霧。
歐美壟斷，傷痕曾留，
華夏破壁筑玉杵。
群雄逐鹿戰(zhàn)猶酣，
五洲重寫(xiě)英模譜。
Chinese manufacturers dominate wind power, taking 60% of global market
中國(guó)制造商主導(dǎo)風(fēng)電市場(chǎng)，占全球六成份額
2025.04.13
（十四）
《踏莎行·堅(jiān)守》
打字鍵盤(pán)，歲月記憶。
格局未改數(shù)百年。
肖氏發(fā)明韻無(wú)窮，
字符列陣心血匯。
棄電逃網(wǎng)，鐵擊聲回。
靈感頻生靜心倚。
沉浸文字華章看，
“咔嗒“不絕有真愛(ài)。
"We use them every day": In some parts of the US, the clack of typewriter keys can still be heard
“我們每天都在用”：在美國(guó)某些地方，依然聽(tīng)得到打字機(jī)的咔嗒聲
2025.04.14
（十五）
《菩薩蠻·教育之困》
頻繁搬家兒童累，
環(huán)境惡劣難安睡。
住房不穩(wěn)定，
學(xué)業(yè)路艱辛。
貧富差距大，
教育公平假。
誰(shuí)來(lái)解危困？
仗劍問(wèn)蒼穹。
（10歲搬家7次，英國(guó)臨時(shí)住房?jī)和?/span>
深陷學(xué)業(yè)困境)
Children facing housing insecurity less likely to pass GCSEs, research shows
研究表明，住房不穩(wěn)定的兒童更難通過(guò) GCSE 考試
2025.04.15
（十六）
《清平樂(lè)·蜜蜂驅(qū)象》
象謀生路，
踐踏農(nóng)作物。
驅(qū)象保稼農(nóng)人苦，
幸有蜜蜂呵護(hù)。
蜂箱列陣守地，
象懼蜂蜇遠(yuǎn)離。
人象沖突化解，
田園春去又回。
Elephants hate bees — here's why that's good news for Kenyan farmers
大象討厭蜜蜂——為什么這對(duì)肯尼亞農(nóng)民來(lái)說(shuō)是個(gè)好消息
2025.04.16
（十七）
《破陣子·楓林“雪”災(zāi)》
“關(guān)稅地震”襲來(lái)，
經(jīng)濟(jì)顯露疲態(tài)。
霜鋒削盡楓林赤，
通貨膨脹百姓哀。
加拿大“雪”災(zāi)。
政府緊急施策，
補(bǔ)貼企業(yè)款貸。
著力穩(wěn)定汽車業(yè)，
還謀關(guān)稅鐵幕開(kāi)。
云消霧散快。
(Canada's economy is starting to crack under trade-war pressure
貿(mào)易戰(zhàn)重壓下，加拿大經(jīng)濟(jì)瀕臨崩潰)
2025.04.17
（十八）
《相見(jiàn)歡·倫敦午餐之變》
倫敦午餐重塑，
新潮流。
“田園拼盤(pán)”盛行在街頭。
快餐舊，
沙拉秀，
滋味足。
白領(lǐng)親睞莫笑排隊(duì)久。
（拒絕三明治！倫敦白領(lǐng)排隊(duì)挑沙拉）
The office lunch disrupters
辦公室午餐的顛覆者
2025.04.18
（十九）
《蘇幕遮·通脹苦》
包裝新，分量瘦。
價(jià)格依舊，變相漲價(jià)羞。
揭竿而起家樂(lè)福，
掛牌明示，仗義堵暗流。
通貨脹，蒼生苦。
原料價(jià)高，無(wú)奈商家愁。
商盟或生怨懟久，
但求公正，誠(chéng)信共守護(hù)。
(France's Carrefour puts up 'shrinkflation' warning signs
法國(guó)家樂(lè)福貼出“減量不加價(jià)”警示牌)
2025.04.19
（二十）
《菩薩蠻·身體平衡》
身體平衡活力久，
歲月安然韻長(zhǎng)留。
動(dòng)靜兩相宜，
青春不老壽。
“菩拉提”網(wǎng)球，
乒乓太極舞。
防摔步履悠，
康樂(lè)度春秋。
(“普拉提”是通過(guò)正確的呼吸方法，實(shí)現(xiàn)全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。）
The exercises which could transform your balance at any age
這些運(yùn)動(dòng)可以幫助任何年齡的人增強(qiáng)平衡能力
2025.04.20
（二十一）
《卜算子·女性旅行潮》
萬(wàn)水千山飛，
女性旅行潮。
天地?zé)o庭神游行，
風(fēng)光情韻妙。
妙在不言中，
歲月如歌好。
人生自在尋夢(mèng)處，
還是女兒俏。
（Female-first travel is on the rise
以女性為中心的旅行熱潮正在興起)
2025.04.21
（二十二）
《浪淘沙·綠色廁紙》
綠色“廁紙”“鮮”，
貴在天然。
茅檐舉目春滿園。
“鞘蕊花”植肯尼亞，
清香幽遠(yuǎn)。
推廣前路難，
世人誰(shuí)選？
公眾接受待時(shí)遷。
文明返璞歸真處，
生態(tài)優(yōu)先。
（肯尼亞?wèn)|部盛產(chǎn)“毛喉鞘蕊花”，居民將其作為廁紙的天然替代品。）
The people growing their own toilet paper
種植自用廁紙的人們
2025.04.22
（二十三）
《臨江仙·基因鎖啟白狼嘯》
基因編輯新技術(shù)，
復(fù)活滅絕物種。
解鎖生命密碼門(mén)。
萬(wàn)年“恐狼”“蘇醒”，
毛白鋼牙生猛。
“人造猛獸”復(fù)張目，
家養(yǎng)母犬代孕。
基因改造狼崽生。
只是形相似，
技盲立寰塵。
（狼崽與幼年恐狼相似，“但它們可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)捕殺巨型麋鹿或大型鹿類的關(guān)鍵技巧”。）
Scientists genetically engineer wolves with white hair and muscular jaws like the extinct dire wolf
科學(xué)家對(duì)狼進(jìn)行基因改造，使其擁有白色毛發(fā)和強(qiáng)健下顎，類似滅絕動(dòng)物恐狼
2025.04.23
（二十四）
《漁家傲·AI頭腦風(fēng)暴之困》
“AI” 工具各風(fēng)流，
頭腦風(fēng)暴動(dòng)九洲。
萬(wàn)卷云書(shū)光似注。
尋計(jì)處，隱性成本也添愁。
莫使“Al” 用過(guò)度，
且將半畝硯田留。
數(shù)據(jù)繭房創(chuàng)意枯。
疆界守，平衡在我靈臺(tái)駐。
（節(jié)制仍然是一種美德
——即使在 AI 時(shí)代。）
The hidden cost of brainstorming with ChatGPT
使用 ChatGPT 進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的隱性成本
2025.04.24
（二十五）
《采桑子·數(shù)字泰坦尼克》
數(shù)字“泰坦尼克”好，
復(fù)活原景。
細(xì)節(jié)逼真，
殘骸“遺址”探風(fēng)云。
大海吞沒(méi)巨輪處，
人去船空。
倘徉其中，
凝神注目嘆蒼生。
（船上散落著那些長(zhǎng)眠于此的乘客們的隨身小物件。)
Visiting the Titanic is suddenly a lot easier than you think
參觀“泰坦尼克號(hào)”突然比你想象的容易得多
2025.04.25
（二十六）
《西江月·掃雷“英雄”》
老鼠身懷絕技，
嗅雷排險(xiǎn)勇敢。
爪輕點(diǎn)處雷彈滿，
靈巧穿梭其間。
未爆軍火禍害，
越戰(zhàn)空投隱患。
鼠俠清瘴奇功建，
金綬勛章耀眼。
（排雷鼠“Magawa ”四年找出 39 枚地雷、28 件未爆炸的軍火 ，幫助清理了超過(guò) 150 萬(wàn)平方英尺（約 14 萬(wàn)平方米）的土地。）
Rat that sniffs out land mines receives award for bravery
能夠嗅出地雷的老鼠因英勇獲得嘉獎(jiǎng)
（二十七）
《定風(fēng)波·科學(xué)敘事》
科學(xué)研究探深淵，
象牙塔錮難流傳。
傳播普及“講故事”，
破冰。春風(fēng)化雨潤(rùn)心田。
打破桎梏啟重簾，
妙喻。基因鏈系慈母線。
“會(huì)講故事黑猩猩”，
歸去。還與眾生共嬋娟。
（Science 'storytelling' is desperately needed amid climate and biodiversity crisis, say researchers
研究人員表示：在氣候與生物多樣性危機(jī)中，我們迫切需要科學(xué)“敘事”)
2025.04.27
（二十八）
《西江月·幻影紛擾》
沉迷電子游戲，
情牽虛擬王國(guó)。
幻影纏繞如中魔。
現(xiàn)實(shí)虛境迷惑。
潛入腦海夢(mèng)影，
長(zhǎng)時(shí)積弊成疴。
身心不適難快樂(lè)。
前熬可消幾何。
（Health bars and power ups: The 'freaky and unpleasant' world when video games leak into the physical realm
血條和加強(qiáng)道具：當(dāng)電子游戲滲入現(xiàn)實(shí)，世界變得“詭異不適”）
2025.04.27
（二十九）
《賀圣朝·冰島歡歌》
冰島風(fēng)光奇絕處，
有冰川耀目。
火山苔谷春色留，
自然饋贈(zèng)殊。
陽(yáng)光雪夜，
都來(lái)幾許。
共爭(zhēng)芳風(fēng)流。
生活成本雖高起，
詩(shī)酒笑顏駐。
（Why Icelanders are happier than ever
冰島人為何比以往更幸福）
2025.04.29
（三十）
《鷓鴣天·閑修》
修身養(yǎng)性惜時(shí)光，
認(rèn)真“休閑”作文章。
松風(fēng)研墨臨魏晉，
“神圣時(shí)刻”讀老莊。
定目標(biāo)，排干擾，
暫戒手機(jī)聞書(shū)香。
若赴巴赫音樂(lè)節(jié)，
欲解神韻先修忙。
（You can do leisure better, seriously***
你真的可以（認(rèn)真地）把休閑做得更好）
2025.04.30
作者簡(jiǎn)介：
丁光明，生于1956年，寧夏吳忠人，回族。長(zhǎng)期致力于教育工作，退休前系國(guó)家公務(wù)員。愛(ài)好寫(xiě)作，英語(yǔ)，詩(shī)歌，朗誦，乒乓球。著有《出國(guó)考察隨想錄》等論著，譯有聯(lián)合國(guó)科教文報(bào)告《建設(shè)一個(gè)沒(méi)有文盲的世界》。作品散見(jiàn)于《西部人文學(xué)》及各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，計(jì)有《頭湯面》《乒乓禮贊》《約定》《一個(gè)史詩(shī)級(jí)的你》等。多次獲省級(jí)朗誦比賽二等獎(jiǎng)。2008年獲中華誦全國(guó)總決賽社會(huì)人員組第六名，三等獎(jiǎng)。朗誦代表作品有《約定（自創(chuàng)）》《屈原頌》《相信未來(lái)》《黃河》《一個(gè)史詩(shī)級(jí)的你（自創(chuàng)）》《甘肅，真正的千面女郎》等。
“都市頭條”以推出名家新作，培養(yǎng)文學(xué)新人，傳播先進(jìn)文化，歌頌西部人精神為宗旨，向頭條選送的是《西部人文學(xué)》、1號(hào)文化總網(wǎng)最優(yōu)秀文章。
《西部人文學(xué)》《蘭州頭條》《河西頭條》
主編：楊成名
副主編：王欣
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