今天,提出“人老了要像嬰兒一樣?jì)少F”命題。
這是逐漸被人們認(rèn)同的新概念。從老年人健康方面,特別是在行動(dòng)和生理方面是100%正確的。
人老了,防嗆防摔是一方面,一個(gè)低頭、一個(gè)轉(zhuǎn)身等動(dòng)作都要緩慢或由護(hù)理人員代替。
手夠不著,拾不起來的物件,端不動(dòng)的飯碗菜盤就不要勉強(qiáng)了,發(fā)生意外就是給家人幫倒忙,增加負(fù)擔(dān)。
人老了,關(guān)鍵的是在家人的視野里,能動(dòng)口的不動(dòng)手。最忌諱的是一時(shí)逞能,獨(dú)斷專行,發(fā)生傷筋傷骨的情形。
老年人跌倒后,帶著傷痛離世的很多。輕者傷財(cái),造成不必要的家庭損失。
人服老是必修課?!澳沭B(yǎng)我小,我養(yǎng)你老”要成為家庭、社會(huì)共識(shí),加大普惠教育力度,使之成為民風(fēng)。
人老了要像嬰兒一樣?jì)少F,自身要嬌氣起來。
年齡飛去誰能留,
人生一晃到白頭,
但愿余年都幸福,
多尋快樂少發(fā)愁,
夕陽晚霞無限好,
永保安康渡春秋。