南鄭中學(xué),作為當(dāng)?shù)厝瞬排嘤闹匾?,向來以?yōu)良的學(xué)風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕田L(fēng)以及令人矚目的教學(xué)成果聞名遐邇。今年高考,學(xué)校更是碩果累累,成績斐然,眾多學(xué)子考入理想院校,這離不開全體教師的辛勤付出。校園中,文化底蘊(yùn)與青春活力相互交融。教師們秉持著敬業(yè)精神,不辭辛勞、默默奉獻(xiàn),為學(xué)生的成長成才全力以赴。然而,長期高強(qiáng)度的工作,使得他們的健康問題日益凸顯,成為不容忽視的重要問題。此次健康管理協(xié)會的到來,恰似一場及時雨,為教師們帶來了呵護(hù)健康的希望。
活動現(xiàn)場,氣氛熱烈而莊重。南鄭中學(xué)黨委書記谷定學(xué)率先講話。他言辭懇切,著重強(qiáng)調(diào)了教師健康對于教育事業(yè)的關(guān)鍵意義。他指出,教師是學(xué)校發(fā)展的核心力量,是學(xué)生成長道路上的引路人。只有教師擁有健康的體魄和積極的心態(tài),才能更好地履行教書育人的神圣職責(zé)。在講話中,谷書記特別肯定了今年高考學(xué)校取得的優(yōu)異成績,對全體教師的付出給予高度贊揚(yáng),同時強(qiáng)調(diào)關(guān)注教師健康,才能讓大家以更飽滿的狀態(tài)投入教育工作,續(xù)寫學(xué)校的輝煌。谷書記的講話,如洪鐘鳴響,有力地敲響了關(guān)注教師健康的警鐘,也為本次活動注入了深刻的內(nèi)涵。
谷定學(xué)書記講話結(jié)束,熱烈的掌聲響起。緊接著,漢中市南鄭區(qū)健康管理協(xié)會會長王琪元開啟講座。王會長不僅是中等專業(yè)學(xué)校的資深講師,更是國家高級公共營養(yǎng)師與國家高級健康管理師,在健康管理領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富、成果卓著。
王會長的講座巧妙地從生活中常見卻易被忽視的細(xì)節(jié)切入。以“換個角度看身體,從人體管道說起”為開篇,他將人體形象地比作一座龐大而精密的城市,把血管、氣管、消化道等管道系統(tǒng),視為城市中錯綜復(fù)雜的地下管網(wǎng)。這些管網(wǎng)有條不紊地承擔(dān)著輸送營養(yǎng)、排出廢物的重要使命。他形象生動地講解道:“大家可以想象一下,我們的血管就如同城市里的供水管道,如果管道內(nèi)壁生銹、堵塞,水流就無法順暢通過,身體各個器官也就無法得到充足的養(yǎng)分供應(yīng)。所以,我們一定要重視血管健康,保持良好的生活習(xí)慣?!?/span>
在談到“換個角度看食物,掌握健康技能”時,王會長妙語連珠。他突破傳統(tǒng)的飲食觀念,引導(dǎo)教師們重新審視食物與健康之間的緊密聯(lián)系。他說道:“食物并非僅僅是滿足口腹之欲的享受,更是我們身體的‘能量源’。每一種食物都蘊(yùn)含著獨(dú)特的營養(yǎng)密碼,我們要學(xué)會解讀這些密碼,合理搭配飲食,讓食物成為守護(hù)我們健康的有力武器。”他還列舉了日常生活中常見的各類食物,詳細(xì)分析它們的營養(yǎng)成分以及對身體產(chǎn)生的不同影響,為教師們提供了極具實(shí)用性的飲食建議。
王會長講座結(jié)束后,漢中職業(yè)技術(shù)學(xué)院的劉志宏副教授走上講臺。劉教授身兼數(shù)職,既是醫(yī)學(xué)學(xué)科副教授、高級雙師型教師,又擁有二級公共營養(yǎng)師、二級心理咨詢師、高級健康管理師等多個專業(yè)頭銜。劉志宏副教授圍繞冠心病的防治進(jìn)行了簡要但精準(zhǔn)的講解。他從臨床實(shí)際出發(fā),清晰地指出在日常忙碌的教學(xué)工作中,教師們?nèi)菀缀鲆暤墓谛牟≡缙诎Y狀,提醒大家務(wù)必提高警惕,一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)跡象,要及時就醫(yī)檢查。
本次講座南鄭中學(xué)黨政領(lǐng)導(dǎo)全程參加,學(xué)校黨委書記谷定學(xué),黨委副書記、校長張煥新親自參加,認(rèn)真聆聽。這充分體現(xiàn)了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對教師健康的高度重視,為全體教師樹立了關(guān)注健康的榜樣。
晚上九點(diǎn),在熱烈的氛圍中,本次健康知識宣講活動圓滿落下帷幕。此次活動,無疑是一場知識與理念的盛宴。它不僅為南鄭中學(xué)的教師們帶來了專業(yè)的健康知識,更在他們心中種下了健康的種子。相信在未來的日子里,這顆種子將生根發(fā)芽,茁壯成長,讓健康的理念在校園內(nèi)外廣泛傳播,為推動全民健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
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本期責(zé)任編輯:何寶明.