作者：卡羅爾·馬爾諾(CarolMalnor)：終身教育基金會(huì)聯(lián)合創(chuàng)始人，課程設(shè)計(jì)師，童書作者和出版商
我是一名教師兼課程設(shè)計(jì)師，我發(fā)現(xiàn)心流學(xué)習(xí)法應(yīng)用到課堂上同樣會(huì)受益匪淺。通過心流學(xué)習(xí)法教學(xué)，我的學(xué)生都能做到積極參與，很少出紀(jì)律問題。至今，我已經(jīng)在數(shù)學(xué)、科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、語言，甚至藝術(shù)課上成功地運(yùn)用了心流學(xué)習(xí)法。
一、喚醒熱情
腦科學(xué)專家的研究表明，如果課程材料是有意義的、有益的有趣的，甚至能激動(dòng)人心，那么我們的大腦就更容易獲取信息。這就是為什么喚醒熱情對(duì)學(xué)生如此重要。一旦老師能讓學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容興趣大增，學(xué)習(xí)就是輕松自然的過程了。
體育活動(dòng)往往是激發(fā)學(xué)生興趣和參與感最有效的方式之一,約瑟夫·克奈爾的許多活動(dòng)都可以應(yīng)用到學(xué)術(shù)科目中。比如，我把“野生動(dòng)物搶答”活動(dòng)用在數(shù)學(xué)課上，把一個(gè)個(gè)數(shù)字(而不是動(dòng)物圖片)貼在孩子們的背上，讓他們猜是哪個(gè)數(shù)字。在每次歷史考試之前，我和孩子們玩“貓頭鷹和烏鴉”的游戲，幫助記憶重要的歷史事件。(我甚至讓大家來出一些選對(duì)錯(cuò)的題目。)
在語文課上,“我是什么動(dòng)物”游戲變?yōu)椤拔沂菚械哪膫€(gè)角色”游戲。有時(shí)，一個(gè)簡單的小把戲，比如穿上演出服或者演奏特別的音樂，就足以激起學(xué)生的興趣，激發(fā)他們的熱情。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把游戲和孩子們沒有料到的小驚喜融入課堂時(shí)，我就是在告訴學(xué)生們，老師希望大家盡情享受學(xué)習(xí)的樂趣，然后學(xué)生們也就更樂意完成課堂上的各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、培養(yǎng)專注
一旦學(xué)生們投入其中，我再用其他活動(dòng)把他們的注意力集中到學(xué)習(xí)的科目上來。為了幫助學(xué)生集中注意力，我在一個(gè)活動(dòng)中盡可能用到更多的感官。比如，玩轉(zhuǎn)圈節(jié)奏擊掌的游戲，就必須仔細(xì)觀察(視覺)，傾聽(聽覺)，雙手模仿?lián)粽乒?jié)奏(觸覺)。在學(xué)習(xí)科學(xué)術(shù)語、介詞用法或者乘法口訣時(shí)，都可以把這些內(nèi)容加入擊掌游戲中去。其他游戲，諸如尋寶游戲、追蹤線索、猜謎活動(dòng)，以及全身平衡運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，都很能吸引學(xué)生的注意力。
在一堂講磁場的物理課上，我發(fā)給學(xué)生們幾個(gè)小磁鐵玩，激發(fā)他們的探索熱情。然后，我要求每個(gè)人在五分鐘之內(nèi)，列出教室里所有帶磁性的物體和不帶磁性的物體。接著讓他們比較各自的列表，看看能得出關(guān)于磁鐵的什么結(jié)論。整個(gè)游戲只需要十五分鐘，孩子們一下子就沉浸其中，能輕松地閱讀、實(shí)驗(yàn)和了解更多關(guān)于磁鐵的特性了。
三、直接體驗(yàn)
在課堂教學(xué)中，直接體驗(yàn)是每個(gè)老師夢(mèng)寐以求的學(xué)習(xí)目標(biāo)，直接體驗(yàn)可以是動(dòng)詞變位、單詞拼寫，可以是代數(shù)方程的求解也可以是光合作用的定義。大多數(shù)老師都很清楚他們要教給學(xué)生什么。通過在教案中加入喚醒熱情和培養(yǎng)專注的活動(dòng)，孩子能進(jìn)入一種虛懷若谷式的接受狀態(tài)，更快更輕松地學(xué)習(xí)。此外，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，可以將知識(shí)很好地內(nèi)化，使其成為自己的資料，而不再是為應(yīng)付考試匆匆記住又匆匆忘記的東西。比如，對(duì)學(xué)生來說，為校報(bào)寫一篇文章比寫一篇只有老師會(huì)讀的論文更有意義也更有影響力。
四、共享感悟
讓學(xué)生處理、思考和分享各自學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的方法有很多種。為了讓學(xué)生分享所學(xué)，我用過短劇、舞蹈、音樂、詩歌、日記、藝術(shù)作品、創(chuàng)意寫作，甚至?xí)婵荚嚨刃问?。讓學(xué)生有機(jī)會(huì)分享經(jīng)驗(yàn)，能夠提高整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)勁頭。
曾經(jīng)有一段時(shí)間，我覺得太匆忙了，不敢花時(shí)間在心流學(xué)習(xí)的每個(gè)階段上。對(duì)此我一直很后悔。因?yàn)閷W(xué)生們不專心，節(jié)省下來的時(shí)間常常被花在管理紀(jì)律問題上，或者花在鼓勵(lì)意興闌珊的學(xué)生身上。當(dāng)能量被喚醒、集中、體驗(yàn)和分享時(shí)，無論老師還是學(xué)生都會(huì)有更深層次的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
教育研究也印證了心流學(xué)習(xí)法的有效性:
研究表明，課程內(nèi)容的趣味性與所取得的教學(xué)成果之間有正比關(guān)系(Renninger，1992;Schiefele，1992)
——喚醒熱情
學(xué)生只有參與才能學(xué)習(xí)。學(xué)生參與是指學(xué)生全身心投入到學(xué)業(yè)中去(Astin，1985)
——培養(yǎng)專注和直接體驗(yàn)
學(xué)生不是從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);相反，是從反思自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)(Steinwachs，1992;Thiagarajan，1992)
——分享靈感
【本文摘自(美)約瑟夫·克奈爾：《心流學(xué)習(xí)法：在深度自然游戲中,喚醒身心潛能》，陸萌譯，上海社會(huì)科學(xué)院出版社，2023年，第159-161頁?！?/span>
補(bǔ)充：
什么是心流學(xué)習(xí)法？心流學(xué)習(xí)法是一套教學(xué)方法，它能夠幫助學(xué)習(xí)者進(jìn)入一種心流狀態(tài)(專注于某種行為，不斷產(chǎn)生靈感，同時(shí)伴有高度的興奮和充實(shí)感)。心流學(xué)習(xí)法有四個(gè)階段:喚醒熱情，培養(yǎng)專注，直接體驗(yàn)，共享感悟。通過這四個(gè)階段，學(xué)習(xí)者和學(xué)習(xí)本身和諧地聯(lián)結(jié)成一個(gè)整體。
