(孫弋番 李成魁攝影報(bào)道)
在健康飲食的潮流中,有一種蔬菜正悄然嶄露頭角,它就是紅薯葉。曾經(jīng),紅薯葉或許只是被視為紅薯生長過程中的附屬品,如今卻憑借自身卓越的營養(yǎng)價(jià)值和科技的助力,成為備受矚目的“明星蔬菜”。
7月7日上午,驕陽似火,我們一行人來到了平頂山市大香山腳下的大香山妙香實(shí)業(yè)有限公司妙香園。踏入園區(qū),蔬菜大棚內(nèi)的景象令人眼前一亮:兩畝薯藤綠意盎然,生機(jī)勃勃。管理人員張國興在40多度的高溫下,不辭辛勞,揮灑著汗水培育秧苗,專注的神情令人動容。
張國興自豪地向我們介紹起他精心種植的蔬菜新品種:“別小看這看似普通的紅薯葉,它可是蘊(yùn)含著高科技的力量。這是中國農(nóng)科院通過紅薯藤與實(shí)心菜嫁接培育出的新品種,它只長藤葉,不結(jié)薯塊,營養(yǎng)價(jià)值比普通紅薯葉更上一層樓,富含多種維生素和礦物質(zhì),因此被人們賦予了‘皇后蔬菜’‘救命菜’‘長壽菜’的美譽(yù),而且在抗癌方面有著出色的表現(xiàn)。”
據(jù)張國興介紹,他們投入了20萬元引進(jìn)了這項(xiàng)先進(jìn)技術(shù)和優(yōu)質(zhì)品種。“我們堅(jiān)持綠色種植理念,不使用化肥,也不打農(nóng)藥,全程采用人工管理。這樣種植出來的薯葉尖,綠色又健康,一畝地能產(chǎn)出5萬斤。它的用途十分廣泛,可以代替糧食制作窩頭、餃子等主食,也能清炒或涼拌,加入清香的蒜蓉和適量的紅椒,那淡淡的辣味,能瞬間打開人們的味蕾。
普通百姓可以盡情享用,為健康加分;在關(guān)鍵時(shí)刻,還能為部隊(duì)提供可靠的物資保障?!睆垏d誠摯地歡迎大家前來考察交流,他愿意為大家提供秧苗,希望能讓這一優(yōu)良蔬菜品種得到更廣泛的推廣,造福更多的人。
大棚外,同樣有兩畝薯藤,郁郁蔥蔥,充滿生機(jī)。這種薯藤種植一次,可生長兩年,種植起來十分方便,現(xiàn)在拿回去就能種,當(dāng)天冷時(shí),挪進(jìn)暖棚里就可以繼續(xù)生長,不受嚴(yán)寒的影響。
口渴之際,主人遞上一杯茶水,仔細(xì)品嘗,清香爽口,原來這是紅薯葉炮制而成。
臨行前,我特意采摘了幾斤紅薯葉。回到家中,我迫不及待地用它蒸了一鍋窩窩頭,那獨(dú)特的香氣和細(xì)膩的口感,令人回味無窮;清炒的薯葉也十分美味,清脆可口,讓人贊不絕口。
大香山妙香實(shí)業(yè)有限公司妙香園經(jīng)理李聞峰興致勃勃地為我們講解了薯葉豐富的營養(yǎng)價(jià)值:
“薯葉是營養(yǎng)界的寶藏,經(jīng)常食用能顯著增強(qiáng)人體的免疫能力。研究發(fā)現(xiàn),番薯葉中維生素C、B2、胡蘿卜素及α-生育酚含量豐富,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的3.8倍。每100克番薯葉中,含鈣47 - 94毫克,磷56 - 113毫克,鐵0.18 - 0.90毫克。與菠菜相比,薯葉所含的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵及必需氨基酸是菠菜的2倍以上,而草酸含量僅為菠菜的一半。薯葉還含有豐富的黃酮類化合物,能有效清除人體內(nèi)的氧自由基,保護(hù)視力,特別是對暗視力的維持有很大幫助,同時(shí)還能促進(jìn)消化健康,加快腸道蠕動,有效預(yù)防和緩解便秘。此外,它對預(yù)防和改善缺鐵性貧血也有一定的幫助,還能調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉鉀平衡,輔助降低血壓,膳食纖維有助于降低血液中的膽固醇水平,維生素K則有助于防止血管鈣化,維持骨密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松。” 經(jīng)過改良后的薯葉,營養(yǎng)價(jià)值更是大幅提升,具有抗氧化、提高人體抗病能力、延緩衰老、抗炎防癌等多種保健作用。折斷紅薯苗,就能看到白色的汁液滲出,這是一層珍貴的“膠黏蛋白”,它能有效改善皮膚細(xì)胞的活力,對愛美的女性朋友來說,是一種天然的美容佳品。
紅薯葉,這一曾經(jīng)被忽視的蔬菜,在科技的精心雕琢下,正煥發(fā)出全新的光彩。它不僅為我們的餐桌增添了一抹綠色的健康,也為我們的健康生活注入了新的活力。讓我們一起擁抱這大自然饋贈的健康瑰寶,共享它帶來的美好。
2025.7.11