7月的嶺南，驕陽似火，卻擋不住一群香港長者北上探訪灣區(qū)康養(yǎng)勝地的熱情。由觀塘民聯(lián)會(huì)與東華三院主辦，廣東省關(guān)愛老人事業(yè)發(fā)展促進(jìn)會(huì)、廣州市和悅社會(huì)工作服務(wù)中心和香港怡樂園集團(tuán)協(xié)辦的主題為：跨境康養(yǎng)新體驗(yàn)：香港長者的大灣區(qū)“文化+康養(yǎng)”養(yǎng)生之旅圓滿結(jié)束。
此次活動(dòng)助力了22位香港長者踏上了一段別開生面的“中華文化體驗(yàn)+心靈療愈+優(yōu)質(zhì)養(yǎng)老”之旅。從惠州龍門的溫泉療養(yǎng)到廣州番禺的智能康復(fù)頤養(yǎng)，這場跨境養(yǎng)老體驗(yàn)，不僅讓長者感受到大灣區(qū)康養(yǎng)服務(wù)的升級，更讓他們在山水田園與傳統(tǒng)文化中，找到了退休生活的另一種人生。
伯清伯伯表示活動(dòng)讓他大開眼界，了解到大灣區(qū)養(yǎng)老配套服務(wù)十分良好，但但環(huán)境優(yōu)美，在照護(hù)上也大分到位，同時(shí)接觸到中華傳統(tǒng)文化，尤其對農(nóng)民畫博物館印象深刻，讓他能重溫年少時(shí)的生活。
第一站：惠州龍門——在“世界最大圍屋”里，體驗(yàn)自然與科技的養(yǎng)生融合。
踏入惠州龍門尚天然溫泉康養(yǎng)基地，一座氣勢恢宏的圓形圍屋映入眼簾——這里是吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證的“最大圍屋式酒店”，傳統(tǒng)客家建筑與現(xiàn)代康養(yǎng)理念在這里完美交融。
1. 泡“液態(tài)黃金”，感受溫泉療愈：
長者們首先體驗(yàn)了當(dāng)?shù)卣湎〉奶K打溫泉，泉水富含礦物質(zhì)，被譽(yù)為“液態(tài)黃金”。79歲的李姨阿笑著說：“在香港很少有機(jī)會(huì)泡溫泉，這里的泉水滑滑的，泡完皮膚都變嫩了，心情也特別愉快！”
2. 篝火晚會(huì)+民族表演，文化養(yǎng)老新體驗(yàn)：
夜幕降臨，長者們來到基地的廣場，欣賞瑤族歌舞表演，參加篝火晚會(huì)，甚至有人跟著節(jié)奏跳起了舞。老人們表示“沒想到養(yǎng)老生活還能這么熱鬧！”。
3. 中國農(nóng)民畫博物館--惠州龍門
融合了民間藝術(shù)與現(xiàn)代繪畫技法，濃墨重彩描繪生活，展現(xiàn)出熱情洋溢的農(nóng)村文化和人文情懷。
4. 數(shù)字中醫(yī)AI體檢，科技助力健康管理：
基地引入的中醫(yī)數(shù)字AI體檢系統(tǒng)，讓長者們嘖嘖稱奇——只需幾分鐘，AI就能通過舌苔、脈象分析體質(zhì)，并給出個(gè)性化調(diào)養(yǎng)建議。
5. 田園野趣，找回童年記憶：
次日清晨，長者們一起到田間摘花生、曬花生，體驗(yàn)農(nóng)耕樂趣?！皫资隂]干過農(nóng)活了，好像回到了小時(shí)候！”幾位長者邊勞作邊回憶往昔。
6. 龍門有個(gè)中國好人村：
惠州龍門西埔村先后誕生了兩位“中國好人”：
1. 程木華（2014年入選）：作為龍門縣殘疾人聯(lián)合會(huì)肢協(xié)主席，他長期幫助約200名殘疾人，被譽(yù)為“獨(dú)臂雷鋒”。
2. 黃子能（2016年入選）：時(shí)任村黨支部書記，因跳海救人的見義勇為事跡獲評“中國好人”。
這種高密度的國家級道德模范涌現(xiàn)，使西埔村成為全國罕見的“好人村”。
遺憾與期待：
“可惜時(shí)間太短，百香果園和荷花池還沒去，林蔭小道也沒走完?！辈簧匍L者意猶未盡，紛紛表示要約上好友再來長住，慢慢享受這里的自然與療養(yǎng)，寧靜與熱情的養(yǎng)老生活。
第二站：廣州番禺——在智能康復(fù)中心，體驗(yàn)“老有所學(xué)”的快樂
7月17日下午，長者們轉(zhuǎn)場至廣州番禺國際康復(fù)頤養(yǎng)中心，體驗(yàn)都市型康養(yǎng)服務(wù)。
1. 科學(xué)訓(xùn)練，讓身體更年輕
在專業(yè)護(hù)理員的指導(dǎo)下，長者們嘗試使用智能康復(fù)器材，通過數(shù)據(jù)監(jiān)測調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，確保長者們運(yùn)動(dòng)安全及有效地鍛煉身體。
2. 筆墨丹青，修身養(yǎng)性
書法課堂上，長者們提筆揮毫，寫下“福壽安康”等吉祥話。78歲的文伯伯說：“年輕時(shí)忙工作，現(xiàn)在終于有時(shí)間靜下心來寫字了。”
進(jìn)大灣區(qū)康養(yǎng)，讓養(yǎng)老變“享老”
這場三天兩夜的跨境康養(yǎng)之旅，不僅讓香港長者體驗(yàn)到內(nèi)地養(yǎng)老服務(wù)的多元化，更展現(xiàn)了大灣區(qū)在“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”“文化養(yǎng)老”方面的創(chuàng)新探索。從溫泉療愈到智能康復(fù)，從田園野趣到書法修身，養(yǎng)老不再是簡單的“安度晚年”，而是成為一種充滿可能性的生活方式。
正如活動(dòng)組織者所言：“未來，大灣區(qū)將有更多這樣的跨境養(yǎng)老合作，讓長者們在更廣闊的空間里，找到屬于自己的理想退休生活?！倍鴮τ趨⑴c此次活動(dòng)的長者們來說，這或許只是他們探索灣區(qū)康養(yǎng)的第一站——下一次，他們可能會(huì)為自己未來養(yǎng)老生活作進(jìn)一步的安排，更有長者表示，會(huì)考慮到大灣區(qū)養(yǎng)老或作旅居，令晚年的生活過得舒適及精致。
責(zé)編：黃佳峻 公益張
