今日秋分,這個(gè)看似平常的節(jié)氣,卻藏著許多不尋常之處。今年秋分在9月23日凌晨2:19到來,是128年以來最早的一次,可謂六十年一遇的特殊時(shí)刻。 今年的第一個(gè)不一般,是秋分"跑"在了中秋節(jié)之前。老人常說:"秋分跑在中秋前,冬天溫暖不穿棉"。這個(gè)特殊的時(shí)序安排,或許預(yù)示著今年將是個(gè)暖冬,這對(duì)體質(zhì)較弱的朋友來說不失為一個(gè)好消息。
第二個(gè)不一般,是秋分恰好落在農(nóng)歷八月初二。農(nóng)諺云:"秋分在月頭,來年處處通"。這寄托著人們對(duì)明年風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登的美好期盼,也讓這個(gè)秋分平添了幾分吉祥的寓意。
更重要的是,今年恰逢"青蛇雙春年",使得這個(gè)秋分更具特殊性。古人對(duì)秋分天氣的觀察總結(jié)出許多智慧結(jié)晶:"秋分雨多雷電閃,今年雨雪不會(huì)多"預(yù)示著暖冬的可能;"秋分冷得怪,三九天氣壞"則提醒我們關(guān)注氣候反常帶來的影響。
在這個(gè)特殊的秋分時(shí)節(jié),養(yǎng)生更要格外用心。萬物逐漸凋零,人體易出現(xiàn)干燥不適,此時(shí)宜多食梨、銀耳等潤肺食材,作息要順應(yīng)"養(yǎng)陰"之道,運(yùn)動(dòng)選擇太極、快走等溫和方式。唯有順應(yīng)天時(shí),方能安康度秋。
這個(gè)不一般的秋分,既是自然規(guī)律的見證,也是先人智慧的傳承。讓我們?cè)诟惺芗竟?jié)更替的同時(shí),細(xì)細(xì)品味這其中蘊(yùn)含的天地玄機(jī)。
作者簡(jiǎn)介:南佳利,商州人,大學(xué)本科文憑,英語教育專業(yè),水利水電監(jiān)理工程師,現(xiàn)任商州網(wǎng)絡(luò)聯(lián)盟外聯(lián)部主任,業(yè)余鉆研《周易》文化,分享國學(xué)經(jīng)典;愛好寫作,已在《商洛日?qǐng)?bào)》《陜西水利網(wǎng)》《中國早報(bào)》《張智鋒的文學(xué)世界》《南極文學(xué)苑》《長安文學(xué)》《都市頭條》《金榜頭條》《今日頭條》《長江網(wǎng)》《網(wǎng)易》《二三里》等平臺(tái)發(fā)表作品近百篇。愿以文會(huì)友,相互學(xué)習(xí),共度一抺夕陽