霜 降
作者：劉俊花
閑言碎語咱不講，
單講霜降怎么樣？
今日節(jié)氣遇霜降，
氣候逐漸變得涼。
秋天悄悄擺手望，
冬天將至寒氣旺。
補冬不如補霜降，
滋陰潤燥脾胃養(yǎng)。
御寒保暖別著涼。
應季好物梨肺養(yǎng)，
清熱潤肺咽喉爽。
消化溫胃蘿卜湯，
百合銀耳搭配方。
緩解失眠心煩狀，
栗子美味補腎強。
健脾養(yǎng)胃燉雞湯，
山藥蒸煮固精強。
適合脾胃虛弱狀，
南瓜美食御寒強。
蒸熟煮粥效果棒，
牛羊肉味來道香。
清燉加點蘿卜湯，
核桃每天都吃上。
兩三顆來恰適當，
補腎健腦御寒強 。
冬天招手在遙望，
備好冬衣別著涼。
今年秋季雨水旺，
麥子種晚別著忙
不用擔心長竄樣，
等到冬雪被蓋上.
來年豐收農(nóng)民忙，
盼望開心喜洋洋！
自編快板做分享,
御寒保暖提前想，
開心快樂都健康！
作者簡介:劉俊花，畢業(yè)于渤海大學，聊城市茌平區(qū)作家協(xié)會會員，喜歡現(xiàn)場現(xiàn)境即興發(fā)揮自編自說快板和書法寫作，即興現(xiàn)場發(fā)揮記錄身邊的故事，自編快板曾參加過聊城電視臺《民生面對面》欄目，山東電視臺《老有才》欄目，喜歡用快板記錄生活的點點滴滴，書法比賽曾在《北京墨海杯》，《北京秦韻杯》《北京墨海云帆杯文學大賽》 獲得最佳創(chuàng)作獎，等多個平臺獲得特等獎。經(jīng)常去做敬老助老活動，每個人都開心，都是我值得驕傲的事!
