【編者按】
“昨天的人或許還在規(guī)劃明天，當下的此刻或是他人渴望的曾經”，作者強軍先生在《活在當下，便是對生命最好的應答》中，以這般叩擊心扉的生命感悟為墨，在日常生活的褶皺間勾勒出“活在當下”最本真的模樣。
文章避開慣常的宏大敘事框架，轉而聚焦老海棠斷枝抽出新芽的倔強生命力、醫(yī)院里老人摩挲舊相冊時的悵惘眼神、鄉(xiāng)下院落中柿樹下凝望的思念——這些浸潤著人間煙火的細碎場景，恰似多棱鏡般折射出我們深陷“等以后”“盼來日”生活慣性的生存狀態(tài)，亦映照出因拖延與執(zhí)念而錯失的諸多遺憾。作者以敏銳的感知力將這些生活片段串聯(lián)，讓生命的無常與溫暖自然流淌，將“不沉湎過往、不憂懼將來”的生命哲學，悄然融入每一幀可觸可感的生活圖景：或許是一碗熱飯的香氣，或許是一次久違的相見，又或許是駐足欣賞的眼前風物，讓“活在當下”從抽象箴言轉化為具象的生活實踐。
當現(xiàn)代生活的齒輪不斷催促我們奔赴遠方時，我們常常在疾行中遺失了腳下綻放的美好。這篇散文恰似一泓溫潤的清泉，輕聲提醒著我們：時光從無恒常，所謂的“來日方長”或許只是美好的期許，唯有學會與生命中的缺憾溫柔和解，與起伏的情緒安然共處，珍視每一個轉瞬即逝的“此刻”，才是對有限人生最莊重的回應。愿每位讀者都能在這字里行間尋得共鳴，汲取直面生活的勇氣，觸摸屬于自己的人生溫度。（549字）
【散文】
活在當下，便是對生命
最好的應答
作者:強軍/陜西寶雞
清晨推開窗，總能看見樓下那株老海棠。去年深秋它還被大風刮斷了主枝，樹皮皸裂得像老人手背的紋路，旁人都以為它熬不過寒冬，可今春再看，斷口處竟冒出了新綠，細碎的花苞綴在枝頭，風一吹就晃出細碎的光。這株海棠悄然訴說著關于生命、當下與釋懷的箴言——世間萬物皆如此，活好每一個此刻，便是對生命最好的應答。
醫(yī)院的走廊里，常能看見一位老人坐在病床上，床頭擺著一本泛黃的相冊。相冊里有他年輕時登山的照片，穿著洗得發(fā)白的運動服，站在雪山之巔笑得燦爛；有他和妻子在海邊的合影，沙灘上的腳印被浪花輕輕漫過。老人總向探望者念叨，年輕時總想著等退休了就去環(huán)游世界，等孩子成家了就去學油畫，可真到了退休那年，卻查出了重病?！拔铱傄詾閬砣辗介L，”他摩挲著相冊的封皮，聲音里滿是悵然，“卻忘了明天和意外，永遠不知道哪個會先來。”他的兒子每天捧著保溫桶匆匆走過，眼底是藏不住的疲憊，偶爾會跟護士感慨：“以前總覺得父親嘮叨，現(xiàn)在才明白，能聽他多嘮叨幾句，都是奢侈?！?/p>
就像那段被無數人珍藏的文字里說的：“昨天去世的人，或許還在規(guī)劃著明天，早上去世的人，可能還在規(guī)劃著晚上?！比藗兛偭晳T把想做的事推到“以后”，把想說的話憋在心里，以為時間還很多，機會還會有?？汕锶绽锏穆淙~，風一吹就沒了蹤跡，有些時光一旦錯過，就再也回不來了。有位老人一輩子沒見過大海，總說想聽聽海浪的聲音，還在抽屜里寫下歪歪扭扭的紙條：“等丫頭有空，陪我去看海?！笨伤隣繏斓耐磔吙傄蚬ぷ髅β低七t行程，直到老人突發(fā)心臟病離世，那張紙條才成了永遠無法兌現(xiàn)的遺憾。這樣的故事在生活中并不少見，“子欲養(yǎng)而親不待”從來不是一句遙遠的古語，而是藏在歲月里的刺骨遺憾。
人們常常被瑣事裹挾，被焦慮纏繞，把“當下”過得潦草又匆忙?；ヂ?lián)網公司的策劃案前，總有年輕人咖啡一杯接一杯地喝，頭發(fā)一把一把地掉，總說等項目上線了就好好休息，等拿到獎金就去旅行，可項目一個接一個，獎金也一次次被延遲發(fā)放。直到有人在辦公室暈倒，被查出神經衰弱，才不得不停下腳步。躺在病床上的日子里，他們每天看著窗外的天空從魚肚白到晚霞紅，突然幡然醒悟：“拼命工作是為了更好的生活，可現(xiàn)在卻把生活過成了負數，這到底值不值得？”后來有人辭了職，去大理租了帶院子的小屋，種滿向日葵，站在花田里的笑容，比陽光還要耀眼——原來幸福從不是遙不可及的未來，而是能抓住眼前的美好，曬曬太陽、看看花的簡單日常。
“人活著，有太多的不可預料和未知，誰也無法知道永遠到底有多遠，誰也無法知道來日方長到底有多長?！边@段文字道盡了生命的無常。春日里的第一朵花，夏日里的一陣風，秋日里的一片葉，冬日里的一場雪，這些細碎的美好都是生命贈予的禮物，可人們總因忙著趕路，錯過了沿途的風景?；疖嚿系钠呤畾q老奶奶，手里攥著記滿沿途風光的筆記本，跟鄰座乘客分享：“年輕時忙著照顧家人，沒機會出去看看，現(xiàn)在孩子們都成家了，趁身體還硬朗，多去看看這個世界?！碑敾疖嚱涍^油菜花田，她興奮地指著窗外，眼睛里閃著光：“你看，多好看啊，像鋪了一層金子。”那一刻，人們才懂，所謂幸福，不過是不辜負每一個當下的小確幸。
生活從非一帆風順，人們總會遇到不如意的事，遇到讓自己生氣的人。有位職場人曾因工作失誤被領導當眾批評，回到家后把自己關在房間里哭了很久，接下來的幾天悶悶不樂，工作頻頻出錯。她總在想領導是不是針對自己，同事是不是在背后議論自己，越想越生氣，晚上睡不著覺，臉上還長了很多痘痘。直到看見那段文字：“不要隨便生氣，也別鉆牛角尖，更不要為了某件事或者某個人而去較真，人在特別憤怒生氣后，要么身體出現(xiàn)問題，要么精神出現(xiàn)問題?！彼怕寫眩骸皼]必要跟自己過不去，領導批評是為了讓我進步，同事也沒有惡意，何必拿別人的錯誤懲罰自己？”后來她學會了調整心態(tài)，遇到不開心的事就去跑步，把煩惱發(fā)泄在汗水里，臉上的笑容也越來越多。
類似的經歷在生活中隨處可見。有人和朋友約定看電影，對方卻因臨時急事先走，沒來得及打招呼，他在電影院門口等了很久，又生氣又委屈，冷戰(zhàn)數日后才知道，朋友是因母親突發(fā)疾病急著去醫(yī)院。這時才明白，很多時候的生氣與鉆牛角尖，不過是太執(zhí)著于自己的想法，忘了換位思考。就像文字里說的：“把心放寬，保持微笑，想不開的事就繞過去，別一根筋，人最應該學會的一項技能就是哄自己開心，學會愛自己，并且具有翻篇的能力。”人生如行路，難免遇到絆腳石，與其停在原地抱怨，不如搬開石頭繼續(xù)前行。
鄉(xiāng)下的院子里，常有老人在柿子樹下摘果子，那棵柿子樹是已故老伴十幾年前種的，每年秋天都會結滿紅彤彤的柿子，像掛滿小燈籠。老人一邊摘柿子一邊跟晚輩說：“你爺爺這輩子沒享過什么福，總想著等柿子熟了就給孩子們寄過去，可他走的時候，柿子還沒熟呢?！闭f著眼睛就紅了，卻又很快擦干眼淚，把最大的柿子遞給身邊人：“吃吧，甜著呢?；钤诋斚拢褪菍κ湃サ娜俗詈玫膽涯??！鄙揪褪且粓鲞^程，每個人都是時間的過客，與其執(zhí)著于過去的遺憾，不如珍惜現(xiàn)在的時光，好好活著，便是對逝去之人最好的告慰。
“人這輩子，也就是一個過程，時間一到，該老的老，該走的走，我們終究也只是時間的過客，誰都不是誰的誰，每個人都是獨立的個體，所以，既是過客，又何必執(zhí)著。珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別?！边@段文字點透了人與人之間的緣分。有人在網上認識投緣的網友，每天分享生活點滴，卻因對方出國留學漸漸斷了聯(lián)系；有人在旅途中遇到志同道合的伙伴，一起看遍沿途風景，分別后卻再也沒見過?？烧沁@些不期而遇的溫暖，和不辭而別的遺憾，構成了獨一無二的人生。就像天上的星星，即便有些會消失在夜空，它們曾經發(fā)出的光，也永遠留在了記憶里。
生活中的不開心時刻從未缺席，可能是工作挫折、感情失意，或是瑣碎煩惱。有人因工作失誤被領導批評，回到家情緒低落，覺得自己一無是處，看著窗外的雨越想越難過。直到看見那段文字：“堅決不要因為一時的不開心，而毀掉一整天的快樂，人若是想通了就是幸福，想不通就是痛苦。生活就是這樣，我們終究要學會做自己的療愈者，自愈自己，拯救自己，學會自我修復。真正能治愈自己的，從來都不是時間，而是自己內心的放下和釋懷！”這時才慢慢平靜，明白失誤不可怕，重要的是吸取教訓下次做好。打開窗戶時，雨已停，天邊掛著彩虹——生活中的不開心就像這場雨，雖會帶來沮喪，可雨過之后總有希望。
每個人都在困境中自愈，在挫折中成長。有人因失戀一蹶不振，把自己關在房間里不吃不喝，家人勸說也無濟于事。直到看見文字：“心中裝滿陽光，世界才會透亮，心中是什么，世界就是什么，心里裝著哀愁，眼里看到的全是黑暗?！辈怕盐颍骸安荒芤恢被钤谶^去的陰影里，要學會放下，重新開始。”后來她報了旅行團，去了很多地方，看不同的風景，認識不同的人，再發(fā)照片時，站在海邊迎著風，笑容坦然：“以前總覺得失戀是天塌下來的大事，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，世界這么大，還有很多美好的事情等著去發(fā)現(xiàn)?！? 心中有陽光，腳下就有力量。生活如鏡，你對它微笑，它便對你微笑；你對它皺眉，它也對你皺眉。公園的草坪上，常有老爺爺放風箏，風箏飛得很高，在天空中自由自在。老爺爺說，退休后才愛上放風箏，剛開始風箏總飛不高還經常掉下來，可他沒放棄，慢慢摸索技巧，如今終于能讓風箏翱翔天際?！胺棚L箏和做人一樣，”老爺爺笑著說，“遇到風大的時候，不能硬拉著線，要學會順勢而為，這樣風箏才能飛得更高。生活也是如此，遇到困難別鉆牛角尖，調整心態(tài)才能過得快樂?！?nbsp;
“人如果經常生氣，會老的快，會生病，會變丑，會不順，還不如把心態(tài)調整好，多笑笑。人生在世，誰能沒有苦惱，誰能不遇奇葩事，奇葩人，別放在心上就行，別老時不時拿出來懲罰自己，那你就是厲害的高人?！边@段文字點破了情緒與生活的關聯(lián)。生活中的煩惱，多是自尋的，遇到不開心的事，與其生氣抱怨，不如一笑而過；遇到奇葩的人，與其計較，不如遠離。就像春天的花，不會因有人不喜歡就不開；夏天的風，不會因有人討厭就不吹。不活在別人的看法里，不為無關瑣事煩惱，才能活得自在快樂。
時光匆匆，轉眼一年又一年?；厥走^往，有歡笑有淚水，有收獲有遺憾，可正是這些經歷讓人明白，生命有限，時間寶貴，不能浪費每一分每一秒，要活在當下?！皶r間不等人，歲月不饒人，生命都是有限的，每天都是現(xiàn)場直播，過了今天就再也沒有了今天，人生無常，世事難料，誰也無法預知下一秒，所以，過好當下，活在當下，樂觀豁達，好好享受活著的每時每刻就好。”這段文字是對生活最好的提醒。
再看樓下的老海棠，花開得更盛了，粉白色的花瓣層層疊疊，像一片片云朵。風一吹，花瓣輕輕飄落，鋪成粉色的小路。撿起一片花瓣放在掌心，便能感受到生命的溫暖。這個世界，每個人都只來一次，百年以后，沒有你也沒有我。拼搏一生，帶不走一磚一瓦；執(zhí)著一生，帶不走一絲愛恨情仇。人生苦短，吃想吃的飯，見想見的人，看喜歡的風景，做想做的事情，別糾結，別抱怨，別難過。
世間沒有什么永遠屬于誰，深愛的人、養(yǎng)大的孩子、積累的財富、健康的身體、貴重的財物，最終都會歸于塵土。每個人皆是過客，不必過于執(zhí)著，萬般皆苦，唯有自渡。愿人們都能活在當下，珍惜眼前，不辜負每一個日出日落，不辜負每一次花開葉落，用微笑面對生活，用熱愛擁抱生命，把每一天都過得熱氣騰騰，活成自己喜歡的樣子。（3766字）
共4173字 2025年10月28日于寶雞
