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\ 健康才是生活的底氣——杜瑞芝——《詩語流年》征稿——原創(chuàng)作品——都市頭條
健康才是生活的底氣——杜瑞芝——《詩語流年》征稿——原創(chuàng)作品——都市頭條
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2025-11-15 15:01:52
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健康才是生活的底氣
杜瑞芝
中年的風,吹過半生的喧囂
終于吹醒了那些忽略的尋常
曾經(jīng)以為,追逐是人生的主旋律
把名利的砝碼,壓滿歲月的天平
為了一句認可,熬紅了雙眼
為了一場應酬,灌醉了胃腸
總覺得年輕是揮霍的資本
健康,不過是可有可無的備選
藏在日程表的角落,落滿塵霜
直到某天,疼痛叩響了門扉
才驚覺,所有的光鮮都不堪一擊
升職的聘書,抵不過一張診斷單
攢下的財富,換不回一夜安睡的香
那些爭過的面子,在病痛里褪色
那些計較的得失,變得輕如鴻毛
原來我們窮盡半生追逐的一切
在健康面前,都如此蒼白渺小
人到中年才懂,這樸素的真相
曾以為,守護是給家人錦衣玉食
是撐起一片無憂的天空
后來才明白,最好的守護
是自己站得穩(wěn),笑得坦蕩
不用讓孩子擔憂深夜的急診
不用讓愛人細數(shù)藥盒的荒唐
當我們把自己照顧得妥帖
便是給家人最安心的屏障
清晨的陽光里,晨跑的腳步輕盈
廚房的煙火中,熬一碗雜糧粥香
不再為無謂的人和事動怒
不再用透支的身體賭明天的亮
學會了拒絕,學會了放慢
學會在一呼一吸間,感知生命的暖
健康不是一句空洞的口號
是三餐規(guī)律,是四季安康
是我們對抗生活的最大膽量
名利會散,面子會涼
唯有健康,是永恒的底氣
它讓我們有力量擁抱柴米油鹽
有勇氣面對風雨滄桑
人到中年,終于看透
最珍貴的財富,從不是銀行的存款
而是體檢單上的“一切正常”
照顧好自己,就是對生活最深情的告白
守護好健康,才是給家人最好的獎賞
這底氣,藏在每一次早睡的夜晚
藏在每一次舒展的晨光
藏在戒掉煙酒的決心里
藏在堅持鍛煉的汗水旁
中年的我們,終于懂得
健康不是備選,是生存的基石
是歲月贈予的,最安穩(wěn)的行囊
帶著這份底氣,我們從容前行
看繁花似錦,聽家人安康
這,才是生活最本真的模樣
個人簡介:杜瑞芝,筆名杜慧,甘肅省蘭州市人,愛好文學,書寫一部《人間天堂》自傳體小說,一共七十多萬字,因為愛好,筆耕不輟,整日沉浸在文海中,煮字舞文。
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