法
上
一年之計在于春，找到自己真正想做的事情，有目標，不迷失，不彷徨，不忐忑，不感傷。
找到自己想要達到的目標，先把這個目標確立了。要篤定不要渙散，要堅持不要懷疑。
不要攤大餅，要找到抓手，要聚焦它的著力點，不要做無謂的內耗和選擇糾結，聚焦自己的目標。
第二，拓展自己的視野和格局。
有些時候不是煩惱傷人而是格局太窄，有些時候不是煩惱撩人，而是自己的人生境界不夠寬闊，視野不夠寬闊。
拓展自我的視野和格局，活出生命真正的寬闊與灑脫，活出自我生命真正的溫度。
不要局限于原來的自我，不要局限于自我的呆板、固執(zhí)和僵化，拓展自我的視野和格局。
第三，理性溫暖地認識自己。
不要為難了自己，不要只講理性缺失溫暖；也不要只講溫暖而缺失理性，理性而溫暖地認識自己。
不要過高的估計了自己的能力，也不要貶低了自己生活的信心；不要只講夢想忽略了現實，不要只講超越卻忽略了細節(jié)，不要盲目的給自己增加壓力和挑戰(zhàn)，卻忽略了自己素質和能力，要適合、適宜、適度。
第四，體現心態(tài)與身體的良好狀態(tài)。
心態(tài)和身體是生活的保障，作息規(guī)律嗎，生活愉快嗎，身體健康嗎，能夠好好照顧自己的心態(tài)和身體嗎？
不要盲目的增加壓力、增加焦慮，良好的心態(tài)還需要一個健康的身體。
不要和沉迷游戲的人說夢想，不要和黑夜白天顛倒的人說未來，不要和意志漂浮的人去說能堅持多久。
回歸生活的正常軌跡，回歸生活的正常軌道是接近幸福最接近的距離，心態(tài)和身體的健康才是幸福生活的保障。
第五，提升生活信心的短板與偏執(zhí)。
提升自我信心的短板，你有多努力就有多專業(yè)，你有多專注就有多助力。提升自我的信心，不要讓這個信心飄移，迷離，缺失。有信心，那么生活會事半功倍，有信心，生活會一路順暢。
第六，把握的今天，就是鏈接的未來。
有基礎，有積淀，有擔待，有厚重，風雨飄搖影響不了自己對生活的良好積淀，風雨交加折損不了對生活的快意灑脫，生活的磨難和苦澀不會給自己人生帶來煎熬和困窘。
靜水深流，深水緩流，潛移默化，推動改變，不為過去而沮喪，也不為未來而擔憂，把握的今天就是鏈接的未來。
