治未病----中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精髓
作者:武孝君
中國第一篇白話小說乃魯迅先生的《狂人日記》,小說通篇表述的是一個著名論斷,那就是中國二千多年的封建文化,從仁義道德的字縫里,看到的都是2個字----吃人,深切地揭露了封建統(tǒng)治的虛偽和殘忍。
其實中華文化不乏優(yōu)秀的成分。尤其是先秦文化,就像長江、黃河的源頭一樣,越追溯、越古老、越久遠,其思想反而越清澈、越質(zhì)樸、越深邃。時至當下,在時間長河的淤積下,泥沙俱下,逐漸變得混濁不堪,真?zhèn)坞y辨。
如果從正面的角度,體味、感悟中華文化,其真諦就會由“吃人”兩個字,變成另外3個字,那就是----治未病。
治未病--養(yǎng)護好我們的身體
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國最古老的醫(yī)學(xué)著作,翻開《素問》第二章《四氣調(diào)神大論》,我們就看到“治未病”這三個字:“圣人不治已病,治未病”?!耙选本褪且呀?jīng)發(fā)生,“未”就是還沒有發(fā)生。
在人還沒有生病的時候,就刻意地去預(yù)防,保養(yǎng)好自己的身體,比等生了病花了錢、遭了罪,不是更高明嗎?其實,中醫(yī)的真諦和精髓,通篇貫穿的,就是這“治未病”這三個字。
我們都知道中國有一個神醫(yī)叫扁鵲。在《鹖冠子·世賢第十六》記載了這樣一個小故事:魏文王曾問扁鵲:“你的醫(yī)術(shù)這么神奇,還有人能比得上你嗎?”
扁鵲回答:“有,我二哥?!薄拔叶缰尾?,是在病初起之時,癥狀尚不十分明顯,病人也沒有覺得痛苦,二哥就能藥到病除。但鄉(xiāng)里人都認為,二哥只會治小病,沒什么了不起。
魏文王又問了:“那還有比你二哥更好的嗎?”“有,我大哥?!薄按蟾缰尾?,是在病情發(fā)作之前,那時候病人自己還不覺得有病,但大哥就下藥,鏟除了病根。但他的醫(yī)術(shù),人們都不認可。所以,大哥比二哥更沒有名氣,也掙不到什么錢?!?/span>
扁鵲又解釋說:只有我被人們推崇備至。因為我治病,都是在病情十分嚴重之時,病人痛苦萬分,家屬心急如焚。此時,他們看到我在經(jīng)脈上穿刺,用針放血,或在患處敷以毒藥以毒攻毒,或動大手術(shù)直指病灶,使重病人病情得到緩解或很快治愈,所以我名聞天下?!?/span>
由此可以看出,中華醫(yī)藥真正的大醫(yī)風(fēng)格和大醫(yī)精神,不是“治已病”,而是“治未病”。也正是因為“治未病”這3個字,貫穿了中醫(yī)中藥的始終,才有了獨特的中華養(yǎng)生之道。太極拳、氣功、武術(shù)、按摩、坐禪等中華養(yǎng)生之術(shù)也日趨完善,獨成一體。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》開篇第一段就說,上古之人,活到一百歲,仍然動作不衰老;而現(xiàn)在的人,年過半百,就已經(jīng)衰老不堪了。是時代環(huán)境的不同呢?還是人為的過失呢?
人之發(fā)膚受之父母,來自自然,從小知道珍惜、知道養(yǎng)護,不但可以預(yù)防疾病,即使得了病,在配合治療的同時,遵照醫(yī)理自覺養(yǎng)息,恢復(fù)和保持氣血經(jīng)絡(luò)通暢,很多疾病也會自然消解。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也。從陰陽則生,逆之則死;從之則治,逆之則亂”。也就是說,我們順從天地陰陽的規(guī)律,就可以不得病、少得病,就可以防病醫(yī)病,實現(xiàn)延年益壽。
但是,并不是所有人都懂得“治未病”的道理,眾多的盲從者把扁鵲這樣的神醫(yī),看得越來越重要,依賴性越來越強。平時,不注意養(yǎng)護身體,等到生了病,甚至生命垂危了,再去找救命的“白衣天使”,忍受刀劈斧鑿,開膛破肚之苦。
所以,醫(yī)院里總是人滿為患。庸醫(yī)也越來越盛行。中醫(yī)的醫(yī)藥、醫(yī)術(shù)也搞得越來越復(fù)雜,越來越玄奧。中醫(yī)又與后來的道教煉丹、巫術(shù)驅(qū)鬼、燒香求神等聯(lián)系起來,使本來神奇的中醫(yī),變得名聲越來越臭。
治未病--養(yǎng)護好我們的人生
如果認為中華文化的精髓“治未病”三個字,僅僅適應(yīng)預(yù)防身體疾病,那就太膚淺了。
中國最早的詩歌總集《詩經(jīng)》,采用的是賦、比、興的藝術(shù)手法。賦是直鋪其敘,比是比方于物,興者則是托事于物?!对娊?jīng)》如此,各類藝術(shù)形式如此,而博大精深的中華文化,又何嘗不是如此?
中國藝術(shù)講究的是意境美、意韻美,話中有話,話外有意,弦外有音,才會讓人感到意味無窮,意韻悠長。比于萬方,托于萬物。在中華文化中同樣處處可見、處處可得。見一葉而知秋,每事每物,都往往蘊含著大道理、大智慧。
中華養(yǎng)生之道講究的是性命雙修,修性又重于修命。修命是強身健體,使自己有一個強壯的體魄,保持好生命的根本。修性則是保持內(nèi)心的寧靜、安詳、自在。因而,“治未病”就變得更加寬泛、更加深廣起來。由內(nèi)而外,安頓好我們的心靈,修養(yǎng)好我們的性情,對健康長壽的意義,更加重大。
儒、道、佛諸家都要求從心性上下功夫。儒家提倡存心養(yǎng)性;道家則要求修心煉性;佛家講明心見性、斷惑正悟。講的都是要保持人的自然本性、直性,不使受功名利祿各種外物的影響而蒙蔽、迷惑。
但無論哪一家哲學(xué)思想,強調(diào)的都是向善。《易經(jīng)》說:積善之家,必有余慶;積不善之家,必有余殃。佛家最強調(diào)因果輪回,善有善報,惡有惡報?!兜赖陆?jīng)》說:天道無親,常與善人。而儒家核心思想的仁者愛人,處處在講行善積德。這樣,治未病就由養(yǎng)身,延伸到修性,再延伸到修命。
我們都說,性格決定命運。你的人生是否幸福,除了自然、社會環(huán)境外,其主觀因素是否向善,就是決定性因素。這個世界的玄奧,就是深不可測。有的時候,你做了壞事,可能一時得不到報應(yīng),哪并不是說,就可以安然無事了。
我們常??吹剑踔敛焕斫?。一個壞人天天干壞事。還總是時時得逞,好事不斷。人在做,天在看。上天都在那兒給你記著那。你上半輩子風(fēng)聲水起,下半輩子就很可能死無葬身之地;你這輩子順風(fēng)順水,兒孫們就很可能大禍臨門。如果按照宗教的說法,今生今世你做壞事,產(chǎn)生了惡業(yè),下一世,就會墮入惡道,做牛做馬,甚至下地獄。
其實,這并不迷信,完全具有科學(xué)道理。你天天想著怎么坑人整人害人,想著怎么沾人家的便宜。你肯定會積下很多的惡業(yè),得罪很多的人。在某個時空條件下,你確實得逞了;可時空條件一變,你就暴露了,那就可要老賬新賬一起算了。
同樣,你天天干壞事,天天得到的都是好報應(yīng),這樣就會耳濡目染給自己的親人兒孫。他們就會感到,干使奸發(fā)壞、偷機取巧的事,理所當然,總是有好處。久而久之,就養(yǎng)成了不好的家風(fēng)。等到兒孫們再干的時候,時位已經(jīng)不允許了,惡貫滿盈了,那就要幾輩子的債一起還了。翻翻歷史,大體如此,似乎永遠不會逃出這個規(guī)律。
學(xué)了《易經(jīng)》,你就知道了,64個卦、384個爻的卦辭、爻辭都不一樣。在這個爻,可能是“吉”;換一個位置,馬上就可能是“兇”。萬事萬物都在發(fā)展變化,只是個“時”和“位”問題。時位一到,一切都報。
我們的心靈是否純凈,我們胸懷是否寬廣,我們的性情是否良善,決定了我們的生活是否美好,我們的人生是否幸福。這些“治未病”所蘊含的道理,還請大家好好思量。
治未病--養(yǎng)護好我們的環(huán)境
在“圣人不治已病,治未病”的后面,還有7個字“不治已亂,治未亂”。“病”和“亂”兩字,不僅僅是針對的我們的身體和人生,完全可以延伸到我們的生存環(huán)境。
我們常說:醫(yī)易同源。被稱為大道之源、群經(jīng)之首的《易經(jīng)》,每一句話,每一個符號,都在告訴你:“治未病”。其《系辭傳》說:“易之為書也,廣大悉備。為天道也,為人道也,為地道也。兼三才而兩之,故六”。
也就是,《易經(jīng)》每個卦的六個爻。上兩個爻,代表天;下面兩個爻,代表地;中間兩個爻,代表生存在天地之間的人。我們每個人的命運由3個方面決定。天和地占2/3,我們每個人自己占1/3。
所謂天地,用今天科學(xué)的詞語說,并不是什么鬼神,而是我們所處的生存環(huán)境。也就是自然環(huán)境和社會環(huán)境。人的因素,就是本文前面所說的----性格決定命運。己所不欲,勿施于人。推己及人,由己及外。無論是個體的人,還是推延到我們所在世界的整個生存環(huán)境,要有一個好的結(jié)果,都必須做到“治未病”。
未雨綢繆,慎以始終。其安易持,其未兆易謀。行之于未始,治之于未亂。安而不忘危,存而不忘亡,治而不忘亂。先秦典籍的每一句話,幾乎都在滲透著這一思想。甚至連指導(dǎo)戰(zhàn)爭的兵家都在說:上兵伐謀,攻心為上,攻城為下。即使迫不得已,發(fā)生了戰(zhàn)爭,兵家的哪一句話,又不都是在說,把事情想在前面、做到前面,以達到克敵制勝?
舉一個例子,學(xué)過《易經(jīng)》的人,知道有一個《訟》卦?!霸A”就是打官司,也可以引伸到產(chǎn)生矛盾和糾紛。全卦說的都是爭訟的事,但《訟》卦的主旨,并不提倡你惹糾紛、打官司。
盡管《訟》卦的卦辭和爻辭中,出現(xiàn)了好幾個“吉”。那就意味著,在某個時段,這個官司能打贏。但在《訟》卦的卦辭中,卻出現(xiàn)了“終兇”2字。
因為官司無論輸贏,往往是兩敗俱傷,傷心傷身傷時又傷財。讀過英國作家狄更斯的小說《荒涼山莊》,你會深有體會,為了一筆遺產(chǎn),好幾代陷入官司,不能自拔,害了多少人。真是一大悲??!
《訟》卦上九爻的象辭說,你就是通過打官司勝了人家,也不足為敬。你不要得意太早。表面上,看似官司贏了,可怨已經(jīng)積下了,就已經(jīng)為下一步的“兇”,埋下了禍根。因而,《訟》卦的象辭才有“君子以作事謀始”的勸戒。否則的話,那真如其篆辭所說的:“入于淵也”,被拖入深淵了。
我們身上受了傷,傷好了,疤還在。正如《道德經(jīng)》所說的:和大怨,必有余怨。安可以為善?已經(jīng)結(jié)下了梁子,即使和好了,也肯定有芥蒂。哪里比得上一開始就和善相處?把事情想在前面、做在前面,預(yù)防在前面,就可以趨利避兇,化險為夷。
怎樣維護好我們的生存環(huán)境,我們的祖先找到了“治未病”最簡單的辦法,就2個字----和諧。這2個字,現(xiàn)在又找了出來,還很時髦。我們的傳統(tǒng)文化,無論是哪家,都在做人與身體、人與內(nèi)心的和諧。而儒家又偏重于人與人、人與社會的和諧;道家看似更偏重于人與自然的和諧,其實,真正讀懂道家,它已經(jīng)把一切和諧都包容進去了。
如果把這“和諧”2個字放大一下,變成4個字,那就是“天人合一”。人是天地間的一部分,人和天地萬物共同組成一個整體,人與天地自然必須和諧相處。對這個世界上的一草一物,都應(yīng)當充分尊重、充分珍惜。人又是萬物的靈長,應(yīng)當具有這個智慧和境界,決不能為了人類一己私利,就淡視一切,為所欲為。
我們的自然環(huán)境在一天天惡化,資源在一天天枯竭,吃的毒食品、吸的毒空氣、喝的毒飲料。哪里還有一塊純凈的地方?再看看我們的社會,你爭我斗,你殺我奪,機關(guān)算盡,滿地雞毛,每個人都天天不得安生。
環(huán)顧一下現(xiàn)在的生存環(huán)境,再體味一下古人的教誨,真的是:要知今日,何必當初!
2015年9月24日