孔令輝的轉(zhuǎn)型之路
張洪生
這份跨越領(lǐng)域的堅(jiān)守，不僅讓我們看到了冠軍的另一面，更讓我們懂得，真正的光芒，從來(lái)不會(huì)被身份和職業(yè)所束縛。
我們的大腦不是一天一天的老化，
而是一座可以不斷升級(jí)的超級(jí)生物工廠，你肯定聽過(guò)這種說(shuō)法，人老了，腦細(xì)胞死一個(gè)少一個(gè)，記性變差是必然的，這個(gè)流傳了上百年的常識(shí)，是最大的大腦健康謠言。逆齡大腦這本書里，古普塔醫(yī)生基于全球最前沿的科研數(shù)據(jù)，指出了一個(gè)革命性的概念，神經(jīng)可塑性。簡(jiǎn)單說(shuō)，你的大腦不是一塊刻滿線路的固定硬盤。而更像一片充滿生命力的熱帶雨林，舊的樹木會(huì)枯萎，但新的樹苗隨時(shí)都在破土而出。你每一次學(xué)習(xí)，每一個(gè)新想法，每一次運(yùn)動(dòng)，都是在為這片雨林播種。你經(jīng)常走的路會(huì)變成寬闊的大道，你經(jīng)常使用的神經(jīng)連接會(huì)變得更強(qiáng)壯、更高效，所以認(rèn)知衰退絕非命運(yùn)的必然。你
運(yùn)動(dòng)不是可選，是剛需，它不僅僅是促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)你進(jìn)行讓心率提升的運(yùn)動(dòng)時(shí)，你的身體會(huì)分泌一種叫做BDNF腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子的珍貴物質(zhì)。它是什么？是大腦的專屬修理工加高效肥料，它既能修復(fù)受損的腦細(xì)胞，又能促進(jìn)新腦細(xì)胞的生長(zhǎng)，直接提升大腦的硬件配置睡眠。不是休息，是工作。你睡著時(shí)，大腦會(huì)啟動(dòng)獨(dú)特的類淋巴系統(tǒng)，這可以理解為大腦的深夜保潔團(tuán)隊(duì)，這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)在你進(jìn)入深度睡眠后出動(dòng)。用腦脊液把白天積累的代謝垃圾，包括導(dǎo)致老化的有毒蛋白徹底沖洗干凈，熬夜就等于辭退了這支最重要的保潔隊(duì)，讓大腦的垃圾堆積成山。
第二終身學(xué)習(xí)，別再迷信單一的腦力游戲了，那就像只練習(xí)深蹲一個(gè)動(dòng)作，卻指望能贏得全場(chǎng)籃球賽。真正的軟件升級(jí)是去挑戰(zhàn)復(fù)雜與新奇的任務(wù)。比如一個(gè)會(huì)計(jì)師去學(xué)畫畫，一個(gè)程序員去學(xué)跳舞，這種全新的、復(fù)雜的技能學(xué)習(xí)，能迫使你的大腦去創(chuàng)建全新的、密集的神經(jīng)連接網(wǎng)絡(luò)。也就是建立。強(qiáng)大的認(rèn)知儲(chǔ)備，這相當(dāng)于在你大腦里修建了無(wú)數(shù)條備用高速公路。未來(lái)，即使某條主路因年久失修而擁堵，你的思維依然能通過(guò)四通八達(dá)的備用網(wǎng)絡(luò)順暢無(wú)阻。
第三，優(yōu)化安全與防護(hù)系統(tǒng)，營(yíng)養(yǎng)加社交營(yíng)養(yǎng)為大腦防火墻升級(jí)。拋開復(fù)雜的飲食法，記住幾個(gè)核心原則，控糖，減少鹽。
深海魚堅(jiān)果為神經(jīng)元細(xì)胞膜提供優(yōu)質(zhì)建材，足量水，避免大腦干旱，這直接決定了你的大腦處在烽火連天的炎癥環(huán)境，還是國(guó)泰民安的健康狀態(tài)。社交最被低估的長(zhǎng)壽疫苗孤獨(dú)感對(duì)大腦的傷害等同于每天吸15根煙，高質(zhì)量的人際交往不是消遣，而是大腦的必需品。它能直接降低壓力激素，減輕慢性炎癥。哈佛大學(xué)長(zhǎng)達(dá)80年的追蹤研究最終發(fā)現(xiàn)，在50歲時(shí)對(duì)親密關(guān)系最滿意的人，是80歲時(shí)最健康、最聰明的那一批人。面對(duì)面的有溫度的交流是任何線上社交都無(wú)法替代的大腦營(yíng)養(yǎng)?？茨纨g大腦不是一個(gè)虛無(wú)縹緲的目標(biāo)，而是一套清晰的系統(tǒng)升級(jí)計(jì)劃。
大腦一天一天的老去不是不可受的潰敗，而是一場(chǎng)我們可以主動(dòng)管理的戰(zhàn)役。逆齡大腦這本書就是你的大腦作戰(zhàn)地圖，它沒(méi)有給你制造焦慮，而是給了你實(shí)實(shí)在在的方法和一張清晰的12周行動(dòng)路線圖。你不需要明天就徹底改變生活，只需要從第一周的5個(gè)小習(xí)慣開始，比如每天快走10分鐘，搜索一個(gè)你感興趣的新技能，睡前放下手機(jī)半小時(shí)，你對(duì)你大腦的控制力。遠(yuǎn)比你想象的要大得多，別再把認(rèn)知衰退當(dāng)做理所當(dāng)然的宿命，從今天起，從一個(gè)最小的行動(dòng)開始，成為你自己大腦的總工程師，為他升級(jí)，為他賦能。因?yàn)橐粋€(gè)敏銳強(qiáng)壯的大腦才是你應(yīng)對(duì)未來(lái)一切挑戰(zhàn)最硬的底氣。你的大腦是你一生中唯一一個(gè)可以越用越強(qiáng)的器官，請(qǐng)務(wù)必善待它。
中外名人對(duì)日本的描述
重小利而無(wú)大義，拘小節(jié)而無(wú)大德，重末節(jié)而輕廉恥，畏威而不懷德，強(qiáng)必盜寇，弱必卑服。這是左公通過(guò)對(duì)日本行為的深入觀察，得出這個(gè)極具預(yù)見(jiàn)性的結(jié)果。這和比左公早100多年的康熙皇帝不謀而合。康熙在康熙起居注中說(shuō)，倭子國(guó)最是反復(fù)無(wú)常之國(guó)，其人甚卑賤，不知世上有恩義，只因?yàn)閼赜谖渫?。故而不得?duì)其有稍許好顏色。其實(shí)早在明朝，朱元璋曾說(shuō)，倭國(guó)王無(wú)道民為賊，擾害生靈，甚至說(shuō)話就像是呱呱叫的青蛙，惹神厭。三位中國(guó)政治領(lǐng)導(dǎo)跨越時(shí)空的共鳴，將日本民族性格的深層特質(zhì)解釋的清清楚楚，事實(shí)上，不僅僅是我們中國(guó)，西方人對(duì)日本的評(píng)價(jià)也沒(méi)有那么和諧。歐洲啟蒙思想家孟德斯鳩說(shuō)：日本人性格是變態(tài)的，沒(méi)有任何尊嚴(yán)，對(duì)上奴顏婢膝，對(duì)下便是兇狠殘暴，他們天生就蔑視死亡，動(dòng)不動(dòng)就殺人，要么就剖腹自殺。在歐洲人眼中。他們就是嗜殺成性的民族。法蘭西的第一建立者拿破侖波拿巴更是一針見(jiàn)血的指出，對(duì)于日本這個(gè)無(wú)恥的民族，講道理沒(méi)有用，只能用火槍去打服他們。歷史的車輪駛?cè)?0世紀(jì)。日本的行為模式再次驗(yàn)證了這些判斷。1941年珍珠港事件之后，美國(guó)總統(tǒng)羅斯福憤怒譴責(zé)日本人是有史以來(lái)我見(jiàn)過(guò)的最卑鄙、最無(wú)恥的民族。這個(gè)評(píng)價(jià)促使了美國(guó)下定對(duì)日本作戰(zhàn)的決心。遠(yuǎn)在歐洲的法國(guó)總統(tǒng)戴高樂(lè)也冷靜指出，日本是一個(gè)陰險(xiǎn)與狡詐的殘忍民族，你比他強(qiáng)的時(shí)候，他就很猥瑣，你比他弱的時(shí)候，他就跟聞到異味。把你收拾得干干凈凈。地緣戰(zhàn)略大師基辛格也說(shuō)，日本是一個(gè)非常有野心的國(guó)家，雖然戰(zhàn)后看上去似乎安靜下來(lái)，其實(shí)日本一直隱藏著自己的野心，可能以后會(huì)鬧出一個(gè)大新聞。最近高度蹦達(dá)的高市早苗正在驗(yàn)證這句話。這些西方人的評(píng)價(jià)，從不同角度與左公的重末節(jié)而輕廉恥墻壁倒扣形成跨時(shí)空的呼應(yīng)。最發(fā)人深省的是來(lái)自曾經(jīng)的軸心國(guó)盟友德國(guó)的評(píng)價(jià)。二戰(zhàn)后，西德首任總統(tǒng)特奧多爾豪斯說(shuō)，德國(guó)士兵在占領(lǐng)法國(guó)后與市民和平共處，而日本人卻在中國(guó)屠殺婦孺，非要?dú)⒈M最后一個(gè)中國(guó)人才甘心。這條來(lái)自盟友的評(píng)價(jià)，無(wú)疑是對(duì)日本戰(zhàn)爭(zhēng)罪行的最有力證詞，也印證了左宗棠所說(shuō)的無(wú)大義、無(wú)大德左公的論斷之所以歷久彌新。
它不僅僅是對(duì)過(guò)去的總結(jié)，更是對(duì)未來(lái)的預(yù)警。歷史是一面鏡子，智者通過(guò)觀察過(guò)去，預(yù)見(jiàn)未來(lái)，這些歷史人物對(duì)日本的評(píng)價(jià)并不是簡(jiǎn)單的情緒宣泄，而是基于深刻觀察的理性判斷。當(dāng)下，日本在歷史問(wèn)題上的挑釁態(tài)度，對(duì)侵略罪行的淡化，對(duì)和平法的挑戰(zhàn)，都在提醒世人，深刻理解日本民族的本質(zhì)特征，對(duì)于維護(hù)和平、避免歷史悲劇重演，具有何等重要的意義。
別小看這四個(gè)動(dòng)作
平衡術(shù)
有什么用呢？好處可多了，它能一下子激活你的核心肌肉，還能讓你的腳踝和膝蓋更有勁兒。最關(guān)鍵的是，它能訓(xùn)練你的大腦和身體，讓他們倆配合的更默契。這簡(jiǎn)直就像是給自己買了一份兒防摔保險(xiǎn)。以后走路上樓梯都會(huì)穩(wěn)當(dāng)?shù)亩嗪?，接下?lái)是第二個(gè)練習(xí)，叫做信心行走。這個(gè)練習(xí)的名字就很有意思，因?yàn)樗苤苯訋Ыo我們一個(gè)特別重要的東西，那就是走路不害怕的底氣。咱們可能都有過(guò)這種經(jīng)歷吧，就是走路不小心絆了一下，雖然沒(méi)摔倒，但心里就開始有點(diǎn)兒犯嘀咕，走路也變得小心翼翼的，生怕再摔了。這個(gè)練習(xí)呀，就是專門來(lái)解決這種焦慮的，它能幫你一步一步的把走路的自信給找回來(lái)。這個(gè)動(dòng)作怎么做呢？超級(jí)簡(jiǎn)單，就跟咱們小時(shí)候玩兒的游戲一樣。你先找一條沒(méi)有障礙物的直線，然后呢，把一只腳的腳后跟兒緊緊的頂在另一只腳的。平衡測(cè)試
這么一步一步慢慢的穩(wěn)穩(wěn)的走上那么5~10步，你看，就這么一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，它其實(shí)是在悄悄的幫你重新訓(xùn)練你的大腦和身體。它能幫你調(diào)整體態(tài)，讓你站的更直。還能鍛煉那些平時(shí)用不太到的小肌肉，讓身體更穩(wěn)定。更神奇的是，它能刺激你的大腦建立新的神經(jīng)連接，專門兒用來(lái)管平衡。好了，第3個(gè)練習(xí)來(lái)了，這個(gè)是專門兒幫你攢力量的。我們叫他力量構(gòu)建者，這個(gè)力量啊，對(duì)咱們能不能獨(dú)立自主的生活實(shí)在是太重要了。我跟你說(shuō)個(gè)事兒，你下蹲的能力跟你老了以后能不能自已照顧自己，那可是直接掛鉤的。你想想，從床上起來(lái)，從椅子上站起來(lái)，上個(gè)樓梯，哪個(gè)動(dòng)作離得開咱們腿部的力量？可以說(shuō)，這就是咱們保持活力的一個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)。放心，咱們不用做那種運(yùn)動(dòng)。
我教你一個(gè)特別安全特別簡(jiǎn)單的版本，半蹲。你先把雙腳分開，跟肩膀差不多寬，然后膝蓋稍微彎一點(diǎn)，就好像身后有張椅子，你正準(zhǔn)備坐下去一樣，然后再慢慢站直。就這么重復(fù)個(gè)5~10次就行，這個(gè)動(dòng)作練的是什么呢？練的就是咱們獨(dú)立行動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī)、大腿、臀部還有核心肌肉這些地方有勁兒了，咱們的關(guān)節(jié)才能更靈活，身體才不容易僵硬。慢慢兒的，你就會(huì)對(duì)自己身體的敏捷性重新充滿信心。好，最后咱們來(lái)看第4個(gè)練習(xí)，穩(wěn)定之錨。這個(gè)地方啊，很多人都會(huì)忽略，但它恰恰是咱們身體保持平衡的根基。日本有句老話說(shuō)的特別有道理，腳踝一倒，全身皆倒，你想想是不是這個(gè)理兒？腳踝就像是咱們身體的地基，地基要是不穩(wěn)。
站著都可以做，輕輕抬起一只腳，然后讓腳踝慢慢的溫柔的轉(zhuǎn)圈圈兒，順時(shí)針轉(zhuǎn)個(gè)10來(lái)圈兒，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)個(gè)10來(lái)圈兒，然后換另一只腳。你看，你坐著看電視的時(shí)候，或者站著等車的時(shí)候，隨時(shí)隨地都能練。別小看這個(gè)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)的動(dòng)作啊，它就像給你加了一層防摔護(hù)盾，它能讓腳部的血液循環(huán)更好，給腳踝關(guān)節(jié)上點(diǎn)兒潤(rùn)滑油，讓它不那么僵硬，而且還能鍛煉腳踝周圍的小肌肉。這樣以后就算走的有點(diǎn)坑坑洼洼的路上，你也能站的穩(wěn)穩(wěn)的。好了，4個(gè)練習(xí)都講完了，現(xiàn)在咱們把它們串起來(lái)，變成一個(gè)你每天都能做的超級(jí)強(qiáng)大的小習(xí)慣，這個(gè)就是你通往活力滿滿的康莊大道，來(lái)，咱們過(guò)一遍，你每天的兩分鐘要做什么？先單腿站立，每條腿30秒，然后走10步，腳跟對(duì)腳尖的直線，接著做10次。
和你一起學(xué)習(xí)先人的勤奮，自強(qiáng)不息
春節(jié)快到了，我們偉大的中華民族的文化博大精深，就是在對(duì)聯(lián)，也就是楹聯(lián)的問(wèn)題上，那就是如浩瀚的江海，真是層出不窮，談笑有鴻儒，出入無(wú)白丁啊，這些學(xué)士們，他們的學(xué)識(shí)和才華確實(shí)令人敬佩。而且，一生的造就也是確實(shí)登峰造極，簡(jiǎn)直會(huì)讓人肅然起敬，其中他們那個(gè)年代活的歲數(shù)并不大，可是在這個(gè)短暫的生命當(dāng)中卻放出了異彩，真是令我們后人感到嘆為觀止。學(xué)習(xí)他們使我們對(duì)人生，對(duì)生命有無(wú)比強(qiáng)大的信心與激情。因?yàn)槲覀兪撬麄兊暮蟠＝裉煳覀兙凸餐I(lǐng)略一下一代名臣張之洞的楹聯(lián)人生。
張之洞（1837 - 1909），字孝達(dá)，號(hào)香濤，直隸南皮（今河北南皮）人，生于貴陽(yáng)，長(zhǎng)于興義，是晚清著名政治家、教育家、洋務(wù)派代表人物，與曾國(guó)藩、李鴻章、左宗棠并稱 “晚清中興四大名臣”。
一副名聯(lián)
張之洞這副對(duì)聯(lián)，憑什么能激勵(lì)人一輩子？才奪江郎五色筆，身披李侯一品衣，短短十四個(gè)字，藏著什么人生密碼？
說(shuō)白了，這副對(duì)聯(lián)就是晚清“頂級(jí)學(xué)霸”兼“職場(chǎng)大佬”張之洞給自己寫的座右銘，堪稱古代版的“既要又要還要”——既要才華橫溢，又要位極人臣。這可不是簡(jiǎn)單的自我吹噓，而是把兩個(gè)頂級(jí)歷史大V的“高光時(shí)刻”給焊在了一起，堪稱史上最強(qiáng)“文案縫合怪”。
先看上聯(lián)：“才奪江郎五色筆”，這口氣也太狂了點(diǎn)吧？
這里面的主角是南朝的江淹，就是那個(gè)“江郎才盡”成語(yǔ)的主人公。人家江淹是做夢(mèng)夢(mèng)到神仙送了支五彩筆，才文思泉涌?？蓮堉茨?？他用了個(gè)“奪”字！我的天，這一下就把格局打開了。不是別人賞的，不是我撿的，是我憑本事“搶”過(guò)來(lái)的！這背后藏著一股子舍我其誰(shuí)的霸氣，仿佛在說(shuō)：“江郎那點(diǎn)才華？不好意思，現(xiàn)在是我的了?！边@已經(jīng)不是單純的“有才”，而是“才氣側(cè)漏，溢出來(lái)把別人都給淹了”的境界。這哪是寫字，這分明是在立Flag：我的才華，要超越歷史天花板！
再看下聯(lián)：“身披李侯一品衣”，這野心更是昭然若揭。
張之洞與楹聯(lián)
張之洞 病樹前頭 湖廣柳先開
張之洞，字孝達(dá)，號(hào)香濤、香巖，又號(hào)壹公、無(wú)競(jìng)居士，晚自號(hào)抱冰。直隸南皮（今河北南皮）人。1863年一甲三名進(jìn)士，授編修。1880年授翰林院侍讀。次年擢內(nèi)閣學(xué)士。又任山西巡撫。1889年8月，調(diào)署湖廣總督。1906年晉協(xié)辦大學(xué)士，擢體仁閣大學(xué)士，授軍機(jī)大臣。1908年，以顧命重臣晉太子太保，次年病卒，謚文襄。著有《張文襄公全集》行世。
張之洞為洋務(wù)派代表人物之一，其提出的“中學(xué)為體，西學(xué)為用”，毛主席對(duì)其在推動(dòng)民族工業(yè)發(fā)展方面所作的貢獻(xiàn)評(píng)價(jià)甚高，曾說(shuō)過(guò)“提起民族工業(yè)，重工業(yè)不能忘記張之洞”。張之洞與曾國(guó)藩、李鴻章、左宗棠并稱晚清“四大名臣”。主政湖北地區(qū)先后成立了自強(qiáng)學(xué)堂（今武漢大學(xué)前身）、武備學(xué)堂、農(nóng)務(wù)學(xué)堂。武漢科技大學(xué)的前身—湖北工藝學(xué)堂也是在這個(gè)歷史時(shí)期在張之洞的策劃和指導(dǎo)下誕生的，他在教育、工業(yè)、政治等多個(gè)領(lǐng)域?yàn)橥砬遄髦匾暙I(xiàn)，具務(wù)實(shí)開拓銳意進(jìn)取以及革故鼎新，挽狂瀾于既倒的精神。
張之洞以善寫楹聯(lián)而著稱，有民間傳說(shuō)、名勝古跡，日常酬答，詩(shī)文等。光緒十八年(一八九二)后，曾由幕僚張?jiān)犝沓蓛?cè)，但在辛亥革命中多所毀壞。清末民初，許同莘在整理張之洞著述時(shí)，曾計(jì)劃廣為搜集，合單詞片語(yǔ)成叢錄一種，似乎并未完成。
張之洞聯(lián)集：
1、陶然亭 張之洞
2、木已半殘休縱斧 果然一點(diǎn)不相干。
3、鱸魚四鰓，獨(dú)占松江一府
螃蟹八足，橫行天下九州
4、柳絲鶯梭，織就京南三春景
云箋雁字，傳來(lái)塞北九秋書
5、駝背桃樹倒開花，黃蜂仰采
瘦腳蓮蓬歪結(jié)子，白鷺斜觀
6、冰凍兵船兵打兵，冰開兵出
泥污尼鞋尼洗泥，泥落尼歸
7、洛陽(yáng)橋，橋上蕎，風(fēng)吹蕎動(dòng)橋不動(dòng)
鸚鵡洲，洲下舟，水使舟流洲不流
8、小豬拱小竹，小豬一動(dòng)，小竹一動(dòng)
胡嘴對(duì)壺嘴，胡嘴一撅，壺嘴一撅
9、香濤做官數(shù)十年，猶是書生之見(jiàn)也
少荃和議兩三次，乃以前輩自居乎
10、琴瑟琵琶，王王在上，八大王單戈對(duì)戰(zhàn)
魑魅魍魎，鬼鬼犯邊，四小鬼合手擒拿
11、披一品衣，抱九仙骨，狂生無(wú)禮稱愚兄
行千里路，讀萬(wàn)卷書，俠士有志傲王侯
12、四水江第一，四時(shí)夏第二，老夫居江夏，誰(shuí)是第一，誰(shuí)是第二
三教儒在前，三才人在后，小子本儒人，豈敢在前，豈敢在后
13、花影壓闌星錯(cuò)落 樹陰穿徑月玲瓏
14、掃來(lái)竹葉烹茶葉 劈碎松根煮菜根
15、無(wú)多風(fēng)月閑敲句 少有壺觴可對(duì)花
16、翠锜霜蔬煮貓頭筍 襟花袖月醉象耳山
17、桂嶺清風(fēng)香有味 松蔭古雪凈無(wú)塵
18、流水四時(shí)為古樂(lè) 夕陽(yáng)一角導(dǎo)歸舟
19、草含月留羇客坐 蓮唐花識(shí)賈人舟
20、四野綠云籠稼穡 一庭紅葉掩衡茅
21、彩鳳拂衣鳴翠竹 素鱗鼓鬛出寒波
22、石展地衣三樂(lè)徑 錦圍天柱十花墻
23、曲廊下瞰白蓮沼 小閣正對(duì)青蘿峰
24、徽猷內(nèi)湛韶姿外發(fā) 英籌獨(dú)運(yùn)妙略遐宣
25、因孝為心欲仁成體 清言既吐精義入神
26、繩其祖武惟耕惟讀 貽厥孫謀在儉在勤
27、子孝孫賢詩(shī)書千載 祖功宗德福壽萬(wàn)年
28、靜以修身儉以養(yǎng)德 勤則不匱敏則有功
29、固結(jié)精神唯道義 降伏心氣下功夫
30、令嚴(yán)鐘鼓三更月 野宿貔貅萬(wàn)灶煙
31、漢家將軍一丈佛 詔賜天池八尺龍
32、特達(dá)圭璋君子所貴 雕蟲篆刻壯夫不為
33、點(diǎn)撿轉(zhuǎn)工新句法 普熏聊發(fā)善萌芽
35、常吟卷里新題句 自畫湖邊舊住山
36、偶看芳草思名馬 每見(jiàn)青山想異書
37、夜燈詠史蟲吟草 朝幾陳書獺祭魚 集陸游
38、愿把霓幢引煙策 戲操狂翰涴蠻箋 集唐.顧云
39、清詩(shī)為洗心源濁 神妙獨(dú)到秋豪顛 蘇軾集句
40、泉石煙霞得真樂(lè) 松蘿云月共幽期
41、多情置驛邀佳客 事磨鉛勘舊經(jīng)
42、人品無(wú)瑕玉界尺 文章有骨石屏風(fēng)
43、回文地簟龍鱗浪 交鎖天窗蟬翼紗
44、天然文吐春云潤(rùn) 悟后心如秋月超
45、醉酒松風(fēng)郁 觀碑翰墨馨
46、兩卷硬黃書老子 數(shù)峰破墨畫廬山
47、閣老絲綸真綠野 翰林風(fēng)味小澄懷
48、紫衣恭帝詔 金榜賜龍圖
49、骨氣乃有老松格 神妙獨(dú)到秋毫顛
50、詢道求中，榮輿自玩
澄心善照，光曜旁流
51、每有制述，多用新事
并以文采，妙絕當(dāng)時(shí)
52、 賢者風(fēng)期，清和在抱
至人天趣，山水與游
53、 玉振金聲，于時(shí)為瑞
和風(fēng)甘雨，惟世之祥
54、平生四海蘇太史 今日江南庾子山
55、冰壺玉衡，高文大冊(cè)
深山大澤，蒼苔古木
56、欲解牢愁須縱酒 興觀群怨不如詩(shī)
57、夫子勤于蘧伯玉 使君疑是鄭康成
58、德義無(wú)官位而足重 文章勒金石以不刊
59、開誠(chéng)布公，明道興事
立名崇節(jié)，尚德錯(cuò)刑
60、豪杰聚四海 英雄擅八區(qū)
61、竹因臨水情斯暢 蘭以當(dāng)風(fēng)氣亦和
62、 和平養(yǎng)性方； 萬(wàn)事盡嘉祥
63、 麟子鳳雛，大喜在后
鵲笑鳩舞，和氣所居
64、 結(jié)霧飛煙，右軍筆墨
遙山近水，摩詰畫圖
65、尋春得句詩(shī)忌草 帶醉裁箋墨有花
66、登黃樓觀讀赤壁賦 磨青鐵硯歌白雪詩(shī)
67、群居不倚，獨(dú)立不懼
端靜而文，明哲而忠
68、貫看模糊字 嫥攻穿鑿文
69、詢道求中容輿自翫, 澄心善照光曜旁流
70、每有制述多用新事 并以文采妙絕當(dāng)時(shí)
71、玉振金聲于時(shí)為瑞 和風(fēng)甘雨惟世之祥
72、平生四海蘇太史 今日江南庾子山
73、取靜于山寄情于水 虛懷若竹清氣若蘭
74、流水弦音仰與古會(huì) 清風(fēng)懷抱快若天游
75、春發(fā)其花秋結(jié)其實(shí) 業(yè)精于勤行成于思
76、醉里千篇風(fēng)雨速 胸中九淵蛟龍?bào)?/p>
77、玉屑名箋來(lái)濯錦 風(fēng)漪奇石出臨洮
78、長(zhǎng)松吟風(fēng)晚雨細(xì) 醉手題詩(shī)淡墨斜
79、軒轅臺(tái)，伯夷廟，吉甫墓碑，觀圣賢風(fēng)教所遺，請(qǐng)稽經(jīng)典
碣石館，日華宮，首善書院，數(shù)幽冀人才之盛，直到皇朝
80、其山恒，其水滹，其浸淶，其藪昭余祁，會(huì)大一統(tǒng)車書，淵岳鐘靈皇建極
鄙夫?qū)?，落夫敦，頑夫廉，懦夫有立志，卒三千年人物，廟堂觀禮士希賢
81、河朔人才葛祿記 斜街花事竹垞詩(shī)
82、燕寢凝清香，坐鎮(zhèn)并州遏戎虜
開簾見(jiàn)新月，每依北斗望京華
83、秋色從西來(lái)，雁門紫塞
明月幾時(shí)有，玉宇瓊樓
廣州三君祠
84、江湖忠悃三遺事 嶺表人文百世師
85、海氣百重樓，能謂浮云可蔽日
文章千古事，生逢異代不同時(shí)
廣州禮堂
86、雖富貴不易其心，雖貧賤不移其行
以通經(jīng)學(xué)古為本，以救世行道為賢
廣州無(wú)邪堂
87、尊其所聞，行其所知，合嶺南東道、嶺南西道人才，互相師友
博我以文，約我以禮，會(huì)漢儒經(jīng)學(xué)、宋儒理學(xué)宗旨，同造圣賢
廣州清佳堂
88、故作軒窗挹蒼翠 要將弦誦答潺湲
湖廣督署
89、西通巴蜀，南控荊襄，中有九江合流，形勢(shì)無(wú)雙，楚尾吳頭一都會(huì)
內(nèi)修政治，外詰兵戎，兼司四裔交涉，師資不遠(yuǎn)，林前胡后兩文忠
湖廣督署花園
90、不嫌老圃秋容淡 頓覺(jué)皇州春意回
黃鶴樓
94、江漢美中興，愿諸君努力匡時(shí)，莫但賞樓頭風(fēng)月
輶軒訪文獻(xiàn)，記早歲放懷游覽，曾飽看春暮煙花
92、爽氣西來(lái)，云霧掃開天地憾
大江東去，波濤洗盡古今愁
93、昔賢整頓乾坤，締造先從江漢始
今日交通文軌，登臨不覺(jué)亞歐遙
漢陽(yáng)晴川閣
94、大地龍蛇循軌道 青春鸚鵡起樓臺(tái)
95、東去大江，那堪淘盡英雄，彩筆尚留鸚鵡賦
西望夏口，從此永消戰(zhàn)爭(zhēng)，霸圖休即犬豚兒
黃州東坡故居
96、五年間謫宦棲遲，較量惠州麥飯，儋耳蠻花，那得此清幽山水
三蘇中天才獨(dú)居，若論東坡八詩(shī)，赤壁兩賦，還是公游戲文章
衡陽(yáng)湘西草堂
97、自滇池八百里而下，瀟湘泛艇，岣嶁尋碑，名跡訪姜齋，風(fēng)月湖山千古
孕衡岳七二峰之靈，揮麈談兵，植槐卜相，雄才張楚國(guó)，文章經(jīng)濟(jì)一家
武備學(xué)堂
98、才力雄富 士馬精研
99、執(zhí)干戈以衛(wèi)社稷 說(shuō)禮樂(lè)而敦詩(shī)書
湖南屈原湘妃祠
100、九派會(huì)君山，剛才向漢沔蕩胸，滄浪濯足。直江滾滾奔騰到，星沉龕赭，潮射錢塘。亂入?？陂g。把眼界洗寬，無(wú)邊空闊。只見(jiàn)那廟喚鷓鴣，落花滿地，洲鄰鸚鵡，芳草連天。只見(jiàn)那峰回鴻雁，智鳥驚寒，湖泛鴛鴦，文禽戢翼。恰點(diǎn)染得翠靄蒼煙，絳霞綠樹。敞開著萬(wàn)頃水光，有多少奇奇幻幻，淡淡濃濃，鋪成畫景。焉知他是霧鎖吳檣，焉知他是雪消蜀舵，焉知他是益州雀舫，是彭蠡魚艭。一個(gè)個(gè)頭頂竹箬笠1，浮巨艇南來(lái)。嘆當(dāng)日靳尚何奸，張儀何詐，懷王何闇，宋玉何悲，賈生何太息。至今破八百里濁浪洪濤，同讀招魂呼屈子；
三終聆帝樂(lè)，縱觀覓伶?zhèn)惤毓?，榮援敲鐘。竟響渢渢隨引去，潭作龍吟，孔聞鼉吼，靜坐波心里。將耳根貫徹，別樣清虛。試聽這仙源漁棹，歌散桃林，楚客洞簫，悲含蘆葉。試聽這岳陽(yáng)鐵笛，曲折柳枝，俞伯瑤琴，絲引桐柏2。將又添些帆風(fēng)櫓雨，荻露葭霜。湊合了千秋韻事，偏如許淋淋漓漓，洋洋灑灑，惹動(dòng)詩(shī)情。也任你說(shuō)拳椎黃鶴，也任你說(shuō)盤貯青螺，也任你說(shuō)艷摘澧蘭，說(shuō)香分沅芷。幾聲聲手撥銅琵琶3，唱大江東去。憶此祠神堯阿父，傲朱阿兄，監(jiān)明阿弟，宵燭阿女，敤首阿小姑。亙古望卅六灣白云皦日，還思鼓瑟吊湘靈。
如今，在張之洞的故鄉(xiāng)——南皮，有以張之洞的號(hào)—“香濤”為名的香濤公園，還有張之洞博物館，還有開發(fā)商以香濤為名的小區(qū)——香濤家園，香濤花園，香濤莊園。目前，南皮正在新的一屆縣委書記，縣長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，高速健康發(fā)展。為南皮加油！
張之洞與梁?jiǎn)⒊?/p>
張之洞與梁?jiǎn)⒊膶?duì)聯(lián)交鋒并非出自某篇文章，而是歷史上真實(shí)發(fā)生的一段佳話，主要有兩次經(jīng)典對(duì)答：
第一次交鋒：梁?jiǎn)⒊菰L張之洞時(shí)，張之洞出上聯(lián) “披一品衣，抱九仙骨，狂生無(wú)禮稱愚弟”，梁?jiǎn)⒊貙?duì) “行千里路，讀萬(wàn)卷書，俠士有志傲王侯”，展現(xiàn)了他的不卑不亢。
第二次交鋒：張之洞出上聯(lián) “四水江第一，四時(shí)夏第二，老夫居江夏，孰為第一，孰為第二”，梁?jiǎn)⒊瑢?duì) “三教儒在前，三才人在后，小子本儒人，豈敢在前，豈敢在后”，既回應(yīng)了對(duì)方的挑戰(zhàn)，又體現(xiàn)了謙遜與自信。
這些對(duì)聯(lián)展現(xiàn)了兩人的才學(xué)與性格，成為楹聯(lián)史上的經(jīng)典佳話。
好好保養(yǎng)，身體健康，免疫力強(qiáng)，目標(biāo)前方，突破百歲，看到更振奮人心的美景好時(shí)光，要信心百倍，抓住根本，一切都有希望。
我看了一個(gè)介紹中國(guó)五大硬核科技突破。
你相信科學(xué)的力量威力無(wú)比，現(xiàn)在我們偉大的祖國(guó)有共產(chǎn)黨的英明領(lǐng)導(dǎo)，有專職的科研團(tuán)隊(duì)，一點(diǎn)遜色于，不次于美國(guó)等先進(jìn)的西方國(guó)家，好多科技領(lǐng)域我們?cè)陬I(lǐng)跑世界。我不用多說(shuō)，大家有目共睹的航天，高鐵…還有很多是秘密沒(méi)有發(fā)表，現(xiàn)叫我們驕傲的是，別人用幾個(gè)世紀(jì)，幾百年，我們僅用半個(gè)世紀(jì)就達(dá)到了，還在很多領(lǐng)域彎道超車，并且超過(guò)了世界先進(jìn)國(guó)家，這是何等的奇跡呀，你還不驕傲，靠發(fā)展，靠強(qiáng)大，我們會(huì)戰(zhàn)勝一切，默默的發(fā)展韜晦之計(jì)，小日本，我們還有很多處于保密的秘密武器，如果膽敢真的動(dòng)手，我們會(huì)決不客氣，小日本睜開眼睛看一看，今日中國(guó)豈容小視。自不量力，夜郎自大，坐井觀天，洞中方數(shù)月，世外已千年。
五項(xiàng)硬核是
一世界首創(chuàng)黑科技
量子時(shí)代，中國(guó)不僅要參賽，還要制定規(guī)則，太湖之光生態(tài)區(qū)云平臺(tái)。東大甩出的世界首創(chuàng)黑科技，直接給太湖請(qǐng)了個(gè)超級(jí)搓澡工，5艘船組成的水上變形金剛一上崗，單日清除8000立方米淤泥，相當(dāng)于100個(gè)集裝箱堆成山以前太湖30年沉積的淤泥?？客谀啻瑏y挖一通，又臭又污染?，F(xiàn)在太湖之光靠AI精準(zhǔn)定位，5000㎡的作業(yè)面，像水上掃描儀，只挖淤泥不碰好土，淤泥進(jìn)山脫水后壓成泥餅。能當(dāng)肥料做環(huán)保磚，污水凈化后達(dá)三類水質(zhì)直接流回湖里養(yǎng)魚，全程零油耗、零碳排放，解決了清淤二次污染的世界級(jí)難題。
太湖之光生態(tài)區(qū)云平臺(tái)。東大甩出的世界首創(chuàng)黑科技，直接給太湖請(qǐng)了個(gè)超級(jí)搓澡工，五艘船組成的水上變形金剛一上崗單日清出8000立方米。淤泥相當(dāng)于100個(gè)集裝箱堆成山，以前太湖30年沉積的淤泥靠挖泥船亂挖一通。
二大米造血藥。
中國(guó)人用家家戶戶吃的大米造出了救命血，50斤大米能頂5L血漿。全球首款稻米造血藥正式上市，天價(jià)救命藥價(jià)格被打下來(lái)了。以前肝硬化燒傷患者急需人的血清白蛋白，全靠血漿提取，一瓶400多塊。教授團(tuán)隊(duì)攻關(guān)20年，從糙米里提取高純度白蛋白，純度全球領(lǐng)先，療效和血漿提取的一模一樣，還避開了病毒風(fēng)險(xiǎn)，智能工廠規(guī)?；a(chǎn)后，藥價(jià)將大幅降低。讓千萬(wàn)患者不用在保命和省錢之間糾結(jié)，
三超重力離心機(jī)
中國(guó)科學(xué)家造出世界容量最大的時(shí)空壓縮
1米，杭州啟用的這臺(tái)硬核設(shè)備。能制造300倍地球重力核廢料，1萬(wàn)年的變化，15天就能模擬完，馬斯克看了都驚掉下巴。1300 GT的全球最大容量，18臺(tái)自主研發(fā)的機(jī)載實(shí)驗(yàn)裝置，讓中國(guó)在超重力領(lǐng)域徹底領(lǐng)跑全球。未來(lái)不管是航空航天環(huán)保治理，還是新材料研發(fā)，都能靠它加速突破。這就是中國(guó)科研的世界魔法，
四人造太陽(yáng)，
中國(guó)人在合肥點(diǎn)亮自己的太陽(yáng)，溫度比真太陽(yáng)還高6倍。2027年就能演示。發(fā)電，歐美國(guó)家做夢(mèng)都不敢信這顆行星發(fā)動(dòng)機(jī)般的聚備能裝置靠海水里提取。海水的能量相當(dāng)于300L汽油，地球海水夠人類用百萬(wàn)年，真正實(shí)現(xiàn)無(wú)限能源。以前能源依賴化石燃料，又無(wú)污染又有限，現(xiàn)在人造太陽(yáng)實(shí)現(xiàn)可控核聚變，發(fā)電成本接近零，還幾乎不產(chǎn)生核廢物。安全又干凈，一旦商業(yè)化，不僅能讓糧食增產(chǎn)、星際航行成為可能，更能徹底改變?nèi)祟?/p>
五量子計(jì)算機(jī)，
中國(guó)超導(dǎo)量子計(jì)算機(jī)正式全球接單，運(yùn)算速度比世界最快超級(jí)計(jì)算機(jī)快1000萬(wàn)億倍，10分鐘完成1.6萬(wàn)年的任務(wù)，老外徹底看傻眼，以前經(jīng)典計(jì)算機(jī)破解2。RC密碼要10萬(wàn)年，量子計(jì)算機(jī)一秒鐘就能搞定，這意味著未來(lái)科技話語(yǔ)權(quán)已經(jīng)牢牢攥在中國(guó)人手里。曾經(jīng)我們被卡脖子，現(xiàn)在輪到我們握著量子王牌在決定未來(lái)的賽道上領(lǐng)跑全球，這不僅是技術(shù)突圍，更是告訴世界，在量子時(shí)代，中國(guó)不僅要參賽，還要制定規(guī)則。第四名，太已經(jīng)發(fā)展成了這樣，今天我們就來(lái)盤點(diǎn)一下2025年中國(guó)五大硬核科技突破，最后一個(gè)直接改寫未來(lái)規(guī)則，看完絕對(duì)熱血沸騰。量子計(jì)算機(jī)，中國(guó)超導(dǎo)量子計(jì)算機(jī)正式全球接單，運(yùn)算速度比世界最快超級(jí)計(jì)算機(jī)快1000萬(wàn)億倍，10分鐘完成1.6萬(wàn)年的任務(wù)，老外徹底看傻眼，以前經(jīng)典計(jì)算機(jī)破解2。RC密碼要10萬(wàn)年，量子計(jì)算機(jī)一秒鐘就能搞定，這意味著未來(lái)科技話語(yǔ)權(quán)已經(jīng)牢牢攥在中國(guó)人手里。曾經(jīng)我們被卡脖子，現(xiàn)在輪到我們握著量子王牌在決定未來(lái)的賽道上領(lǐng)跑全球，這不僅是技術(shù)突圍，更是告訴世界，在。量子時(shí)代，中國(guó)不僅要參賽，還要制定規(guī)則，南天門計(jì)劃，太空站，能源護(hù)盾都不再是科幻，這不是簡(jiǎn)單的發(fā)電站，而是人類文明躍遷的能量基石。從生態(tài)保護(hù)到依然民生，從科研加速到能源革命再到量子霸權(quán)，2025年的中國(guó)科技書寫著屬于中國(guó)的英核傳奇。這背后是無(wú)數(shù)科研人的默默堅(jiān)守，是中國(guó)創(chuàng)新的雷霆萬(wàn)鈞。為中國(guó)科技狠狠點(diǎn)贊，為每一位科學(xué)家致敬，朋友們驕傲吧，自豪吧，我是中國(guó)人，我們希望偉大的祖國(guó)快速發(fā)展，全方位盡快超過(guò)美國(guó)。
