我們不要去看別人的高大，就不會感到自己的渺?。?/div>
我們不要去與那高山相比，就顯示不出自己的卑微低矮；
我們只要不仰望廣袤天宇，就不會覺得自己生存空間的擁擠；
我們如不去想別人的成就，就不會覺得自己在這個世界上活得多么的窩囊。
因此，我們要超脫自卑，活出真我。忘掉自卑，化解自卑。這是一個自我了解、調節(jié)的過程，在這個過程中:
我們要學會冷靜、認真的思考；
我們一定要學會，正確的分析評估自己；
我們一定要能夠，認識自己把握自己鼓勵自己；
我們一定要懂得，無論在什么時候都不能苛求自己強迫自己。
在一事一物中，打造自己；在一天一夜里，錘煉自己；在一生一世中，修行自己。這樣，心態(tài)自然會平和，目光自然會放遠。就會在浮躁不安中，漸自變得成熟、穩(wěn)重，不再感到困惑、惆悵。
有一首詩云:
別人笑我太瘋癲，我笑別人看不穿。
不見武陵豪杰墓，無花無酒鋤作田。
這便是一種從自卑中灑脫的超越，活出真我；一種平靜的，淡然看透紅塵的心態(tài)。有人說，每個人的心里有兩個自己，一個是本身的你，另一個是你的心魔。當我們遭遇逆境、挫折、困難，打擊、嘲諷，被人看不起之際，心魔就出來作祟，擾亂我們的情緒，使我們不安、憂慮、消極、心慌。
因此，要戰(zhàn)勝自己，要活出真我，首先要戰(zhàn)勝心魔，不要讓它太狂妄，太囂張。也不要因為自己的懦弱尋找借口，而是要頂著世俗的偏見和壓力，迎難而上。
活出真我，才能找到內心的平靜與高亢；
活出實我，才能讓生命之花獵獵地綻放；
活出大我，才能尋找到屬于自己的光芒；
活出善我，才能走向那富有詩意的遠方。
人活著，無需去羨慕別人如何、怎樣。有句話說“:男兒當自強”。我們活著，不是為他人的狂傲而活著，也不是為他人權威而生存；人活著，應當自尊、自重，而不是自憐、自卑；自重，能使人精神煥發(fā)，自卑，只能將心身損傷。只要我們一生努力，循序漸進，就會沐浴到溫暖的陽光。
王建詩云:
中庭地白樹棲鴉，冷露無聲濕桂花。
今夜明月人盡望，不知秋思落誰家。
你看，在夜深人靜之時，王健仰頭望孤月，是何等的落寞、自卑。你自卑了，誰又能解讀你的心思？何必呢，人各有優(yōu)點，別人并非都是十全十美，事事順心。因此，我們只要善于發(fā)揮自己的特長，也就會有所作為。在不利的環(huán)境中，做最好的自己。是鮮花，在春天到來時，就會綻放；是金子，哪怕埋在泥土中，也會閃閃發(fā)亮。
朱敦儒詩云:
我是清都山水郎，天教分付與疏狂。
曾批給雨支風卷，累上留云借月章。
詩萬首，酒千觴，幾曾著眼看猴王。
玉樓金闕云歸去，且插梅花醉洛陽。
在自卑中，就要有這種灑脫，這種超然，就要想著活出真我。別人怎樣看待自己，無關緊要。關鍵是要肯定自己，也只有這樣，才能激勵自己，改變自己，才能在這紅塵陌上行走、呼吸、高亢。
無論環(huán)境怎樣艱苦，不管生活如何清貧，我們都要活下去。相信自己，雖然平凡，但也有實力；相信自己，雖然卑微，也會雄起。只有這樣，在生活中才會問心無愧，在旅途上做個適者生存的強者；在人世間，才會活出真我，不同尋常的形象。
古龍認為:“一個人的內心世界如果充滿了自卑，往往會變成一個最驕傲的人”。無論怎樣，我們都不能太自卑，不能像杜甫那樣:
窮荒益自卑，漂泊欲誰訴。
人如果過于自卑，無形中會把自己看得太低矮，將會一事無成；人也不能太高傲，這又使自己覺得太高貴，就會目空一切。人生無需去比較，如果一比較，就會覺得自己太差勁，別人太優(yōu)秀。我們不要去管別人有多大成就，只需看得起自己，活在自己眼中，行在自己心中，就是最好的自己，就會自立、自強。
奧修認為:“一個人在內心深處感到自卑的人，會在外假裝很有優(yōu)越感。有自卑感的人，才希望有優(yōu)越感。那些真正優(yōu)越的人，一點都不關心”。
事實也不盡然，因為蕓蕓眾生，心態(tài)各異，并非一兩個賢者就能解釋得了的。不管是自卑也好，自負也罷，都是一個心魔在作祟。因為自負讓你認為，在這個世界上只有你的存在，這種狂妄在你盲目自傲中，不斷的膨脹；而自卑又讓你覺得，這個世界已容納不下你自己，在失落與凄涼中，無限憂傷。
黑夜終會過去，天總會亮的；苦難也會過去，幸福也會光臨。
李白詩云“:天生我才必有用，千金散盡還復來”。
只有超脫自卑，人生才會有希望；
只有超逸自卑，我們才能像雄鷹一樣飛翔；
只有脫離自卑，我們才可能在人生的原野上鑄造輝煌；
只有擺脫自卑，我們才能活出真我才能在悠悠歲月中活得自在清朗。
