風雨由天，快樂由己。人生路上，晴雨難料，就像鶴崗的四季，春日有料峭寒風，冬日有漫天飛雪，可無論窗外是何種光景，心頭的暖陽終究要自己點亮。我們總習慣在風雨來臨時盼著有人撐傘，在疲憊不堪時等著有人心疼，卻忘了，最可靠的屋檐，是自己筑起的安穩(wěn)；最溫暖的慰藉，是自己給予的接納。保重身體，健康第一，這從來不是一句空洞的叮囑，而是走過半生風雨后，最真切的領(lǐng)悟。身體是承載生活的舟楫，唯有舟楫安穩(wěn)，才能載著我們看遍世間風景，守得住愛與被愛的時光。

我們這一生，總在顧及這個，顧及那個。顧及父母的期盼，顧及兒女的成長，顧及親友的目光，顧及工作的分寸，唯獨忘了低頭看一看自己——眼角的細紋，鬢邊的風霜，還有那顆被瑣事磨得有些疲憊的心。你總想著周全所有人，可又有誰，能時時刻刻顧及你的喜怒哀樂？只有照顧好自己，才有底氣去守護愛你和你愛的人；只有把自己的日子過得熱氣騰騰，才能給身邊的人帶去溫暖明亮。

既然是生活，就免不了酸甜苦辣；既然是人生，就少不了人情冷暖。就像鶴崗的秋天，既有層林盡染的絢爛，也有落葉飄零的清寂；就像來往的人群，既有推心置腹的熱忱，也有漸行漸遠的淡漠。你要學會適應(yīng)，適應(yīng)四季的漸變，春種秋收，寒來暑往，皆是自然的饋贈；適應(yīng)人心的善變，相逢珍惜，離別釋懷，皆是歲月的常態(tài)。學會天黑自己點燈，不必等誰的光；學會天冷自己加衣，不必盼誰的暖。這不是逞強，而是一種清醒的通透——唯有自給自足的溫暖，才能抵御世間所有的寒涼。

心中若有桃花源，何處不是水云間。不必尋一處深山幽林，不必求一份與世隔絕，只要心懷熱愛與豁達，尋常巷陌的煙火氣，窗前的一輪明月，案頭的一卷詩書，都能成為治愈心靈的風景。把日子過成自己喜歡的模樣，把心情調(diào)成自己舒服的狀態(tài)，三餐四季，平安健康，便是人間好時節(jié)。

往后的歲月，愿你把自己放在心上，三餐規(guī)律，早睡早起，在晴時曬曬太陽，雨時聽聽風聲。照顧好自己的身體，安頓好自己的心情，你會發(fā)現(xiàn)，當你內(nèi)心豐盈，步履從容，整個世界，都會對你溫柔以待。