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《人這一輩子，沒了健康，都是白忙》


           文/衛(wèi)水洲


人活于世，
我們總在奔波中，
追逐功名利祿，
在瑣碎里，
透支身體底氣，
卻忘了，
最樸素的真理：
沒有了健康，
所有的忙碌，
都是空談。
健康，
是生命的根基，
如同，
大廈的梁柱，
沒了它，
再璀璨的夢想，
再豐厚的財富，
終究是，
鏡花水月。
年少時，
仗著年輕，
肆意揮霍，
熬夜，
應(yīng)酬，
硬扛疲憊，
直到，
腰酸背痛，
輾轉(zhuǎn)難眠，
才懂，
健康，
從不是，
理所當然。
其實，
自己，
才是，
生活的主人，
愛惜自己，
才是，
最明智的選擇。
這份愛惜，
是按時吃飯的，
踏實；
是規(guī)律作息的，
自律；
是疲憊時，
暫停的通透。
不必，
為迎合他人，
委屈自己，
不必，
為虛名，
消耗身體，
你的感受，
最重要，
你的健康，
最珍貴。
人生，
是單程旅行，
健康，
是前行的底氣。
沒有了健康，
再美的風景，
也無力欣賞，
再深的情誼，
也難以陪伴……
總而言之，
我們:
要以人為鑒，
要以史為鑒，
誰都沒有你，
自己更重要，
你自己，
才是生活的主人。
有這么一段話，
說得好:
窮人，
失去健康，
等于，
雪上加霜；
富人，
失去健康，
等于，
一輩子白忙；
男人，
失去健康，
老婆，
會成為，
別人的新娘；
女人，
失去健康，
老公，
會重新，
裝點新房；
老人，
失去健康，
天倫之樂，
成為奢望；
兒童，
失去健康，
孩子父母，
會痛斷肝腸；
人這一輩子，
沒了健康，
都是白忙。
愿我們：
悟透真諦，
善待自己；
按時作息，
適度休整，
不辜負時光，
不虧待身體。
畢竟，
唯有健康相伴，
方能行穩(wěn)致遠；
唯有珍惜自己，
生活才會回饋，
真正的幸福。
須知:
人這一輩子，
沒了健康，

都是白忙。