遛百病
滄州正月十六“遛百病”（也作“溜百病”），是刻在滄州人骨子里的年俗，核心是傾城夜游、走橋扔幣、祛病祈福，2016年被列為河北省級非遺，堪稱滄州春節(jié)“壓軸大戲”。
一、淵源：千年祈健的傳承
- 源自南北朝“耗磨日”，古謂正月十六“大耗”，宜游樂消災(zāi)。
- 乾隆《滄州志》載“正月十六夜，百姓扶老攜幼結(jié)伴夜游，謂之走百病”。
- 舊俗有“走橋摸釘”“轉(zhuǎn)黃河陣”，今成全民狂歡，運(yùn)河兩岸是核心主場。
二、滄州特色玩法與講究
1. 傾城出動(dòng)：晚飯后扶老攜幼上街，運(yùn)河邊、清風(fēng)樓—南川樓最熱鬧；主干道常交通管制，保障安全 。
2. 過橋祛病：走運(yùn)河橋，“跨橋=跨災(zāi)”，摸城門銅釘，盼祛病添丁。
3. 撒幣撿福：十字路口拋硬幣，丟“晦氣病痛”；孩子撿硬幣，稱“撿?！?，寓意福氣留存 。
4. 燈火煙花：提燈籠、看煙花，吃小吃、會親友，燈火與運(yùn)河交映，年味拉滿 。
5. 核心寓意：“遛一遛，百病溜；走一走，沒煩憂”，祈全年無病、平安順?biāo)臁?/font>
三、一句話好記
正月十六遛百病，運(yùn)河橋邊撒硬幣，走橋摸釘祛百病，燈火煙花迎太平。
