凡人之惑： 生命應(yīng)該刻意，還是從容？（二）
對(duì)于延長(zhǎng)生命，古代醫(yī)學(xué)首先采取延緩衰老、防先于治等措施將疾病扼殺在發(fā)生之前。延緩衰老和預(yù)防疾病的重要途徑是“養(yǎng)生”，包括飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生和情志養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生提倡飲食多樣化，注重營(yíng)養(yǎng)均衡和飲食的節(jié)制；運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生旨在通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)體質(zhì)；情志養(yǎng)生則重視情志對(duì)健康的影響，主張通過(guò)有益的活動(dòng)陶冶情操，調(diào)節(jié)情志，保持平和的心態(tài)，維持生命激情和活力。
藥物治療是古代醫(yī)學(xué)延長(zhǎng)生命的主要途徑。中醫(yī)根據(jù)中藥的不同藥性和藥味，以及它們的作用，對(duì)人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血進(jìn)行整體調(diào)節(jié)，對(duì)疾病作辯證醫(yī)治，達(dá)到延長(zhǎng)生命的目的。
現(xiàn)代科學(xué)對(duì)人類生命的延長(zhǎng)更加執(zhí)著，主要體現(xiàn)在疾病預(yù)防與控制、醫(yī)疔技術(shù)的進(jìn)步、藥物研發(fā)與治療、健康管理與生活方式的干預(yù)、基因與衰老研究等方面。
疫苗的研發(fā)和應(yīng)用使人體產(chǎn)生特異性免疫，有效預(yù)防了多種嚴(yán)重傳染病的發(fā)生；公共衛(wèi)生體系的完善為及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理疾病的流行趨勢(shì)提供了可靠的保障。
外科手術(shù)的發(fā)展，器官移植技術(shù)的不斷成熟，微創(chuàng)手術(shù)的廣泛應(yīng)用，使許多面臨死亡的重癥患者獲得新生，提高了普通病患手術(shù)的安全性和成功率，延長(zhǎng)了病人的整體壽命；診斷技術(shù)的提升，先進(jìn)影像學(xué)、基因檢測(cè)、蛋白質(zhì)組學(xué)等技術(shù)的發(fā)展，極大提高了疾病的早期發(fā)現(xiàn)率、診斷準(zhǔn)確率和患者的治愈率、生存率。
大量創(chuàng)新性特效藥物的研發(fā)和問(wèn)世，有效控制著各種病情的發(fā)展，延長(zhǎng)著患者的生存期；根據(jù)患者的基因特征、病性亞型等實(shí)施個(gè)性化治療，提高了治療效果，減少了不良反應(yīng)，為患者爭(zhēng)取更多的生存時(shí)間。
健康管理理念的普及，定期體檢、健康咨詢等群眾性健康評(píng)估，幫助人們及時(shí)了解自身的健康狀況，預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展；合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式的指導(dǎo)，降低了慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，延長(zhǎng)人們的壽命。
基因奧秘的探索和對(duì)基因的調(diào)控為延緩人類衰老、延長(zhǎng)人類壽命提供了新的思路和方法；干細(xì)胞的研究為通過(guò)干細(xì)胞治療來(lái)修復(fù)受損組織和器官、延緩相關(guān)功能的衰退提供了可能。
值得特別提出的是，AI技術(shù)的研發(fā)和應(yīng)用為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)延長(zhǎng)人類生命開(kāi)拓了新的前景。疾病診斷、影像重建與優(yōu)化、臨床決策支持、疾病預(yù)瀏與風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、藥物篩選與發(fā)現(xiàn)、藥物臨床試驗(yàn)、智能健康監(jiān)測(cè)、虛擬助手等都可以借助AI技術(shù)來(lái)完成；手術(shù)機(jī)器人使手術(shù)更加智能和精準(zhǔn)，康復(fù)機(jī)器人可幫助患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，提高康復(fù)效果。
隨著自然環(huán)境的改變和人類社會(huì)的發(fā)展，疾病的類型和性質(zhì)也會(huì)不斷更新，科學(xué)技術(shù)在醫(yī)學(xué)方面的任務(wù)將會(huì)更加艱巨，但無(wú)論時(shí)代如何變遷，保護(hù)生命、延長(zhǎng)壽命的努力永遠(yuǎn)不會(huì)松懈和停止，人類在過(guò)去、現(xiàn)在和末來(lái)對(duì)自已生命的刻意永遠(yuǎn)不會(huì)減弱。（連載待續(xù)）
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