作者：歐陽貞冰 朗誦和音畫：楊建松
青藏高原雄踞亞洲大陸腹地，它西起帕米爾高原，東至橫斷山，南抵喜馬拉雅山脈南緣，北迄昆侖山、阿爾金山、祁連山北側，東西長約3000公里，南北寬300~1500公里，面積約250萬平方公里，平均海拔超過4000米。它以數億年的地質演變，塑造了“世界屋脊“的磅礴地貌；以數千米的海拔高差，孕育了“亞洲水塔”的無限生機；以縱橫交錯的雪山冰川，構建了全球獨一無二的生態(tài)系統。作為亞洲關鍵地緣樞紐與國家生態(tài)安全屏障，它既是地理制高點，更是人類叩問自然安放靈魂的文明高地與精神原鄉(xiāng)。
序 ???章
當第三極的風掀動我鏡頭的遮光罩，青藏高原便以億萬年地殼碰撞的磅礴，撞碎了我所有世俗的認知。
它不是地圖上標注的高原色塊，也不是游記里輕描的雪域剪影，而是亞洲大陸拱起的眉骨，是地球褶皺里藏著的文明根脈，是千萬年風雪雕琢出的精神原鄉(xiāng)。
我攜帶著紅塵的濁息踏足這片離天最近的土地，稀薄的氧分子剝離掉皮囊的浮躁，蒼茫的曠野吞噬掉心底的執(zhí)念。每一粒礫石都鐫刻著板塊漂移的密碼，每一縷經風都纏繞著苯教與梵音的吟唱，每一寸冰棱都封存著時光的緘默。我以鏡頭為眸，以腳步為筆，以靈魂為紙，在這方圣土上叩問天地：人類在鋼筋水泥的囚籠里迷失太久，是否還記得大地最初的溫度？文明在欲望的洪流?里狂奔太遠，是否還能尋回生命本真的澄澈？
風從喜馬拉雅之巔奔涌而來，卷著雪粒輕吻我的眉眼，沒有答案，只有大地深沉的呼吸在天地間織成一張無邊的網，網住萬物，也網住我漂泊的魂魄！
珠穆朗瑪
絨布寺的經幡卷著八千八百四十八米的罡風，將珠穆朗瑪的雪頂托進蒼穹的瞳孔。
這是地球踮腳觸碰星辰的高度！
這是亞洲水塔挺起的脊梁！
這是特提斯海退去后大地留給宇宙最驕傲的信物！
雪刃刺破云層，冰巖磨蝕歲月，風在峰尖嘶吼，云在山腰纏繞，晨光漫過雪巔，碎成億萬金芒，鋪展成天界的錦緞。我曾以為人類的足跡能踏平萬水千山，也曾以為科技的鋒芒能征服所有險峰，可仰望珠峰的剎那，所有傲慢都碎成雪域的塵埃。它從未在意人類的登臨，只以冰雪為骨，以孤寂為魂，守著天地的秩序與自然的尊嚴。
冰融水順著巖縫滴落，匯成絨布河的細流，向著荒原奔涌，那是大地對人類最無聲的警示：所謂征服，不過是自欺欺人的虛妄；所有強大，無不始于對天地的謙卑。
我按下快門，卻知鏡頭裝不下它的巍峨，文字寫不盡它的莊嚴，唯有讓敬畏扎根心底，方能與這天穹的刻度，遙遙相守，生生相惜。
喬戈里
喀喇昆侖的礫石磨碎日光，喬戈里的孤脊在蠻荒里豎起野性的碑銘。這座被稱作“野蠻巨峰”的雪山，以八千六百一十一米的桀驁，藏著青藏高原最原始的血性。
它沒有珠峰的盛名裹身，卻以最險峻的巖壁、最狂暴的風雪、最決絕的孤高，拒絕一切世俗的驚擾，成為大地保留的最后一片野性疆域。
冰裂縫張著混沌的巨口，吞噬著貿然闖入的執(zhí)念；狂風在山谷中橫沖直撞，撕碎所有功利的覬覦；星辰低垂在峰巔，與孤山相伴，守著亙古的寂寥。喬戈里從不懂妥協，從不屑迎合，它只以最本真的姿態(tài)，詮釋著自然的野性與尊嚴！
我站在冰磧壟上，鏡頭始終無法框定它的全貌，正如人類永遠無法窺盡自然的奧秘。我們總想著馴服野性、改造天地，鏟平山巒、填平溝壑，卻在摧毀生命底色的同時，丟失了靈魂深處的自由；我們總以文明為枷鎖束縛本真，以進步為借口背離法則，終在浮躁中迷失了歸途。
風雪卷著喀喇昆侖的凜冽掠過耳畔，我終于懂得：
野性并不是荒蕪，而是生命的根！
孤高并不是冷漠，而是自然的魂！
干城章嘉
特提斯海的余息拂過喜馬拉雅東麓，干城章嘉的五座雪峰臥成眾神的眠床。藏語里“五座巨大的白雪寶藏”，是世界第三高峰藏在云霧里的溫柔，是時光遺忘的圣境。
山麓的杜鵑開得熱烈，粉白的花瓣與皚皚雪頂相映成趣；牦牛踏過草甸，蹄音輕叩神山的夢境; 藏民手持轉經筒繞著瑪尼堆前行，眼神里的虔誠比雪山更純粹，比星空更澄澈。
這里的每一塊石頭都刻滿經文。
這里的每一縷風都載著祝福。
這里的每一滴融水都藏著神性。
雪水順著山巒流淌，匯成溪流滋養(yǎng)村莊，人與自然在這里簽下亙古的契約，共生共榮，安寧祥和。云霧漫過雪峰，又緩緩散開，將圣潔的容顏展露片刻，便又輕輕遮掩，如同神祇不愿驚擾塵世的喧囂。我們終其一生追逐繁華，在燈紅酒綠里迷失，在爾虞我詐里疲憊，卻忘了自然本就藏著最寧靜的美好；我們不斷制造紛爭、割裂萬物，卻丟棄了共生的初心、感恩的本能。
?干城章嘉的云霧輕輕合攏，將眾神的臥榻護在懷里。站在草甸上的我終于明白：
自然的美好，從不是征服所得，而是守護所成！
生命的幸福，從不是索取而來，而是相融所生！
希夏邦馬
佩枯錯的鏡面映不透雪域的貞骨，希夏邦馬以八千米的純白，立成藏地最堅貞的圖騰。這座全境棲于華夏疆土的八千米高峰，如一位披雪的神女，守在喜馬拉雅中段，撐著雪域的蒼穹，護著家國的風骨。
峰頂冰川縱橫，是白玉雕琢的冠冕；山體巖壁陡峭，是鋼鐵鑄就的脊梁；融水匯入湖泊，是滋養(yǎng)草原的乳汁。藏民向著神山磕長頭，以身體丈量虔誠，以信仰守護圣山；經幡在湖畔獵獵作響，每一次飄動，都是對故土的祝福，對山河的赤誠。它從不用言語說教，卻以億萬年的堅守，詮釋著忠貞與風骨，鐫刻著民族的根魂。
我們曾為私欲割裂土地，為利益踐踏信仰，為虛榮背叛初心，可這片雪域的貞骨，始終屹立不倒，在時光里守著純粹，在風雨中護著根脈。當我們在時代洪流中隨波逐流，是否還能守住內心的貞潔？當我們在欲望漩渦中迷失方向，是否還能堅守最初的信仰？
希夏邦馬的雪頂在陽光下熠熠生輝，如一盞明燈照亮藏地的山河，我知道，這是中國之脊，是雪域之魂，是自然與人文交融的不朽豐碑！
南迦巴瓦
雅魯藏布大峽谷的云濤纏裹峰巒，南迦巴瓦把最美的容顏藏進雷電與霞光的縫隙。這座“中國最美雪山”，十人九不遇，如一朵云間蓮臺，只渡有緣人，只待赤誠心。
我在峽谷里守候數日，從日出到星垂，從睛空到煙雨，云紗如絮，裹著雪峰不肯輕展真容。雅魯藏布江繞山蜿蜒，綠帶纏雪；林海從谷底鋪展，層林盡染；陽光偶爾穿透云隙，灑在露尖的雪頂，金輝萬丈，如天界降臨。
主峰如矛刺天，九峰如蓮綻放，藏語里“雷電如火燃燒”，是天地間最熱烈的生命禮贊。終得見全貌的剎那，熱淚沖破眼眶，方知自然的神秘，從不是刻意追尋，而是靜待緣分；生命的美好，從不是急于求成，而是順其自然。我們總行色匆匆，執(zhí)念重重，想要掌控一切，想要即刻擁有，卻不懂等待的詩意，不懂留白的智慧；我們總急于定義世界，急于追逐功利，卻丟了聆聽自然的耳朵，丟了感受本真的心靈。
云濤再次聚攏，蓮臺隱入天際，唯有雅魯藏布江的濤聲，在峽谷里回蕩成最溫柔的箴言：
靜待花開，方得圓滿。
順其自然，才是歸途。
岡仁波齊
阿里的荒原攤開信仰的經卷，岡仁波齊的金字塔形雪頂，成為亞洲文明軸心的封印。藏傳佛教、苯教、印度教、耆那教共尊的神山，是靈魂的歸宿，?是輪回的象征，是人類精神的燈塔。
四壁對稱如神祇端坐，冰雪覆頂如佛塔流光，轉山的信徒踏著碎石，翻越五千余米的埡口，寒風凜冽，卻擋不住眼底的堅定；瑪尼堆層層堆疊，每一塊石頭都藏著心愿；經幡在山口飛揚，每一次飄動都是對眾生的慈悲。獅泉河、象泉河、馬泉河、孔雀河從山巔流淌而出，滋養(yǎng)著亞洲的文明，澆灌著萬物的生靈。我拋開塵世的身份，融入轉山的人群，以腳步貼近大地，以靈魂貼近信仰。
我們一生追逐名利權勢，追逐虛妄浮華，靈魂卻始終漂泊無依；我們制造隔閡苦難，制造紛爭對立，內心卻永遠不得安寧；我們在物質世界里沉淪，卻忘了精神的皈依才是生命的終極。信仰究竟是什么？ 它是不是蒼茫天地間的光？它是不是漂泊靈魂里的根？ 它是不是人類對抗虛無最溫暖的依靠？
岡仁波齊的雪頂慈悲垂眸，注視著世間萬物。仰望它的我終于明白：
它哪里是地理的坐標？
它分明是精神的高地！
它分明是所有迷途靈魂最終的回家之路?。?/p>
念青唐古拉峰
藏北草原的風牽著納木錯的漣漪，念青唐古拉的王袍覆著冰雪，守著亙古的情約。這座雪域神山之王，與天湖相依相伴，億萬年不離不棄，成為青藏高原最動人的愛情史詩。
主峰高聳入云，銀冠覆頂，威嚴赫赫；山脈綿延千里，巨龍盤踞，守護草原；雪頂映著湖水，藍白相融，溫柔繾綣。草原上牛羊如珠，撒滿綠毯；牧帳炊煙裊裊，飄向天際；藏民對著神山圣湖祈福，祈愛情美滿，祈草原豐饒，祈歲月安康。
傳說里神山與神女相戀，相守雪域，滄海桑田，初心不改，這份純粹與堅守，滌蕩著塵世所有功利的情感。我們在愛情里計較得失，在關系里權衡利弊，在生活里丟失溫柔，將情感裹挾進世俗的泥沙，讓相守敗給歲月的考驗，讓愛意蒙上功利的塵埃。究竟為何，人類的情感會失去本真？我們的相守難抵歲月？初心易被浮華消磨？
念青唐古拉的雪影沉入納木錯的湖心，天地間只剩藍與白的相守，我終于讀懂：
真正的愛，是不離不棄的守護！
真正的王尊，是包容萬物的擔當！
貢嘎雪山
橫斷山的褶皺托起蜀山的蒼魂，貢嘎的冰峰刺破云海，成為青藏高原東緣的脊梁。七千五百五十六米的高度，是蜀山之王的威嚴，是漢藏文化交融的紐帶，是巴蜀大地最蒼勁的魂靈。
海螺溝冰川從山巔傾瀉，銀龍游走山林；云海在山腰翻涌，仙境籠罩神山；紅葉在山麓綻放，烈焰映著白雪，絢爛奪目。藏羌彝各族兒女在雪山腳下繁衍生息，茶馬古道的蹄音猶在山間回響，不同的文化、不同的習俗在這里共生共榮，和諧相融。森林、草原、冰川、云海交織成畫，自然的本真與文明的溫情，在貢嘎腳下完美契合。
我們總刻意劃分邊界，制造文明隔閡，挑起族群對立，卻忘了文明的真諦是交融，不是割裂；我們總肆意破壞生態(tài)，割裂自然脈絡，卻忘了生命的本質是共生，不是征服。文明的意義究竟是對立還是包容？是索取還是守護？
貢嘎的雪頂在云海中若隱若現，蒼魂浩蕩，箴言響徹天地：
包容方顯文明大美！
共生才是自然正道！
和諧鑄就生命華章！
梅里雪山
瀾滄江的濤聲叩響滇藏的門扉，梅里十三峰橫臥天際，卡瓦格博的圣諭凝在雪光里。這座藏區(qū)八大神山之首，是永不攀登的生命禁區(qū)，是自然最莊嚴的警示，是人類敬畏之心最后的防線。
十三座雪峰如巨龍橫亙，日出時分金光漫頂，而日照金山的盛景則是卡瓦格博對世間最慈悲的頷首。藏民世代守護神山，禁止任何褻瀆式的登臨，以信仰守住自然的禁忌，以虔誠護著神山的圣潔。融水匯入瀾滄江，滋養(yǎng)的是三江并流的大地，哺育的是萬千生靈，而神山從不索取，只默默奉獻。
我們曾以征服為榮，以占有為耀，以攀登虛名踐踏自然底線，無視大地的顫抖，漠視生靈的哀鳴；我們總被野心裹挾，被虛榮蒙蔽，突破邊界，褻瀆神圣，終會在自然的懲罰里，失去最后的棲身之所。當野心吞噬敬畏，當征服取代守護，人類終將走向何方？當神圣被踏碎，靈魂又該何處安放？
卡瓦格博沉默矗立，雪光如諭，字字鏗鏘：
自然有靈，不可褻瀆！
萬物有尊，不可踐踏！
納木錯
藏北的星星墜入高原腹地，納木錯的藍從天際漫下來，漫成天湖的梵唱。這方藏北高原的心臟啊，是蒼穹遺落的藍寶石，是念青唐古拉永恒的戀人，是青藏高原最潔凈的靈魂！
湖水遼闊接天，藍得深邃，藍得純粹，藍得讓人心碎皈依；風掠湖面，漣漪輕漾，梵音低回；水鳥展翅劃破云天，牦牛低頭飲水共生，轉湖信徒三步一叩，以身體丈量信仰的距離。我赤腳踩過湖畔礫石，冰涼湖水漫過腳踝，滌盡紅塵濁息，忘卻身份歸途，只做圣湖旁一粒微塵，一縷清風。
我們在喧囂中追逐繁華，在渴求中迷失自我，在物欲中沉淪疲憊，卻忘了最珍貴的美好是內心的寧靜；最強大的力量是靈魂的澄澈。我們?yōu)楹我诩姞幹型纯啵诿允е嗅葆?？我們?yōu)楹尾荒苋缣旌话?，以包容納萬物，以沉靜對世事？
?湖水輕拍岸堤，如母親輕撫游子，梵音回蕩天地：
生命真諦，是知足常樂！
靈魂歸宿，是心安歸處！
羊卓雍錯
岡巴拉山口的風拂開云靄，羊卓雍錯的碧玉帶纏緊群山，系住雪域的鄉(xiāng)愁。藏語里“碧玉湖”的溫婉，恰如藏地女子的眉眼，柔情萬種。
湖水隨光影流轉，時而深藍如墨，時而淺藍如玉，山巒疊翠，牧場青青，牛羊散落如珠，碉樓炊煙裊裊，勾勒出世間最溫柔的田園詩卷。沒有都市喧囂，沒有塵世紛爭，只有風吟、水語、山默、人誠?，斈岫演d滿心愿，轉經筒搖落歲月，老人步履蹣跚，卻守著圣湖，守著家園，守著剪不斷的鄉(xiāng)愁。這雪域的乳汁，滋養(yǎng)草木生靈，染透游子心房，讓每一個漂泊的行者，都生出刻骨的鄉(xiāng)愁——那是對純粹的向往，對寧靜的渴求，對本真的追尋。
我們一生奔赴遠方，卻遺忘故鄉(xiāng)模樣；一生追逐名利，卻丟失內心溫柔；一生奔波漂泊，卻在迷茫中丟了心安。我們究竟要走多遠，才肯回望故鄉(xiāng)？我們究竟要失去多少，才懂珍惜感恩？
湖水靜靜流淌，柔情漫過山河，鄉(xiāng)愁如絲，纏繞心底：
心安處，便是故鄉(xiāng)。
牽掛時，即有歸期。
扎日南木錯
藏北無人區(qū)的蒼涼鋪向天際，扎日南木錯睜開荒原的眼瞳，收納萬古的孤寂。
這片被世人遺忘的圣湖，是混沌天地里唯一的光亮，是青藏高原最原始的野性與神秘。無喧囂游客，無繁復工事，只有荒原萬里，群山連綿，湖水沉靜，天地遼闊得讓人敬畏，寂靜得可聞心跳。風卷砂礫掠過湖面，掀不起半分波瀾；枯黃草原堅韌生長，野牦牛、藏羚羊悠然漫步，在生命禁區(qū)里活出頑強姿態(tài)。它不迎合審美，不渴求關注，以孤寂為友，以荒原為家，守著自然本真，藏著大地秘密。我獨行湖畔，礫石脆響轉瞬被蒼茫吞噬，鏡頭框不住天地遼闊，文字寫不盡孤寂蒼涼，這是大地最本真的模樣，無修飾，無偽裝，只有蒼涼與堅韌。
我們懼怕孤寂，逃避沉默，熱衷繁華，貪戀簇擁，卻不知孤寂是生命的沉淀，沉默是靈魂的思考；我們在喧囂中迷失，在浮躁中虛度，從未與自己對話，與自然相融。我們?yōu)楹我窇止录?，逃避本真？我們?yōu)楹尾荒茉谌松脑?，活成圣湖般沉靜堅韌？
湖瞳凝視蒼穹，將生命箴言刻進時光：
孤寂堅守，方顯生命強大！
本真如初，才是靈魂高貴！
青海湖
高原的東緣搏動著蔚藍的心跳，青海湖以萬頃碧波撐起多文明共生的穹頂。這片中國最大的內陸湖，這顆青藏高原的藍心臟，它搏動著生命力量，承載著民族信仰，連接著雪域與中原，交融著自然與人文。
湖面浩瀚，水天一色，藍天、白云、雪山、草原倒映湖中，如夢似幻；油菜花金黃綻放，與碧水相映成畫；牧馬奔騰，牧歌飄蕩，藏、漢、回、蒙各族兒女和睦共生，共護圣湖，共享美好。它見證高原隆起，見證文明交融，見證歲月變遷，每一滴湖水都藏著生機，每一寸土地都孕育希望。候鳥棲息，漁船輕搖，信徒祈福，不同語言、不同信仰、不同習俗,在藍心臟的滋養(yǎng)下，美美與共，和諧共生。
而人類為何常?？桃庵圃旄糸u，狹隘劃分你我，盲目挑起紛爭，卻忘了自然無界，生命無貴賤，文明無高低？而我們?yōu)楹纬３Ｔ谄娭袑α?，在狹隘中傷害，丟了包容的根基，忘了共生的正道？
湖水輕輕蕩漾，心臟搏動聲聲，響徹天地：
包容乃文明之基！
共生為生命之道！
和諧是天地之美！
絨布冰川
珠峰的根脈從冰窖里延伸，絨布冰川的銀龍蜿蜒而下，鐫刻地球演化的史詩。這條發(fā)源于世界之巔的巨型冰川，是珠峰的靈魂，是雪域的冰圖騰，是大地最堅硬的根脈。
冰塔林立如水晶宮殿，冰縫幽深如歲月傷口，冰面斑駁如時光刻痕，陽光折射五彩光芒，冰融水叮咚成曲，匯成絨布河奔涌荒原，延續(xù)珠峰生命，滋養(yǎng)雪域生靈。它見證地球變遷，記錄氣候冷暖，承載天地記憶，億萬年堅韌不移，以沉默力量雕刻山巒，塑造大地。
可如今，冰川悄然消融，冰塔緩緩倒塌，冰縫日益擴大，那是自然的預警，是珠峰的嘆息，是大地對人類的無聲控訴。我們貪婪索取，肆意排放，透支未來，無視自然警示，摧毀萬年根脈；我們追求眼前利益，踐踏生態(tài)平衡，忘記自己只是自然過客，無權破壞家園根基。當珠峰根脈消融殆盡，子孫將面對怎樣的世界？當自然報復降臨，我們又該如何懺悔彌補？
冰融水叮咚滴落，帶著憂傷與期盼：
守護冰川，即是守護生命。
敬畏自然，方能守護未來。
雪域蒼生
山峰的骨、湖泊的眼、冰川的魂，最終都凝進雪域蒼生的掌心與眼眸。它們是青藏高原最鮮活的風景最厚重的史詩！它們是自然最忠誠的兒女大地最溫暖的注腳！
轉山信徒一步一叩，以虔誠守護信仰；草原牧人策馬揚鞭，以堅韌守護家園；雪域子民心懷敬畏，以初心守護自然。高原陽光曬黑他們的肌膚，雪域凈水清澈他們的眼眸，神山圣湖滌凈他們的靈魂，他們與山為伴，與水為鄰，與萬物共生，不逐浮華，不貪功利，只守著一方水土，護著一片初心。他們在瑪尼堆前祈福眾生，在經幡下善待生靈，在嚴寒中樂觀堅守，在苦難中善良向陽。青藏高原的史詩，從不是單一的峰巒巍峨、湖泊湛藍、冰川純凈，而是人與自然和諧共生的史詩，是信仰與堅守交融的史詩，是蒼生與大地相依相存的史詩。
我踏遍雪域山河，拍盡萬千風光，最動容的始終是這片土地上的蒼生。人類文明的勛章，并不是征服自然的戰(zhàn)功，而是共生共榮的智慧；生命的意義，并不是私欲的滿足，而是心懷敬畏的活著。我們追求所謂高級文明，卻丟了本真善良、純粹信仰、和諧共生，這樣的文明究竟有何意義？我們踏碎和諧、破壞美好，終將如何面對大地、蒼生與未來？
雪域長風掠過山河蒼生，匯成大地史詩，在天地間久久回蕩：
那是自然的呼喚！
那是蒼生的祈愿！
那是人類文明最終的歸途！
終 ???章
我收起鏡頭，停下腳步，將第三極的蒼茫與圣潔，盡數收進靈魂的褶皺。從珠峰之巔到青海湖畔，從絨布冰川到普若崗日，從岡仁波齊到梅里雪山，我以行攝者的肉身踏遍雪域，以詩人的靈魂叩問天地，以地理學者的目光讀懂大地。這片亞洲大陸的地理核心，人類文明的精神高地，以山峰為骨，鑄天地尊嚴；以湖泊為眸，映生命本真；以冰川為魂，藏時光密碼；以蒼生為脈，續(xù)文明薪火。它教我以謙卑對天地，以包容對眾生，以堅守對初心，以感恩對自然。我曾妄圖用鏡頭定格壯美，卻知雪域大美無邊，無法框限；我曾試圖用文字寫盡深邃，卻知大地哲思無盡，無法窮盡。
風動經幡，是天地的低語！
水拍湖岸，是生命的歌唱！
冰融溪流，是歲月的溫柔！
蒼生祈福，是信仰的力量！
青藏高原豈只是一處風景？它是一種信仰！它是一種哲學！它是一種靈魂的歸宿！
轉身離去時，雪域依舊蒼茫，神山依舊巍峨，圣湖依舊湛藍，冰川依舊純凈，蒼生依舊虔誠。我的心已扎根雪域，我的魂已皈依大地，我不再追問生命意義！我不再迷茫未來方向！
因為，心歸雪域，便是心安！
因為，情系大地，便是永恒！
謳歌丙午馬年正月于江城武漢
豪歌2026年3月15日誦于江城武漢
作者：歐陽貞冰，記者、詩人、作家、攝影家。系中國藝術攝影學會會員、中國詩歌學會會員、中國國際茶文化研究會會員、湖北省朗誦藝術家協會文學顧問，省朗協創(chuàng)作與評論部主任，湖北省作家協會會員、湖北省書畫家協會會員、湖北省陸羽茶文化研究會會員。出版詩集三部、攝影集一部、電視專題作品集一部(擬出版散文集《慢生活》、散文詩集《大高原》，長詩集《絕唱》，詞集《貞冰詞選》三卷，手機攝影作品集《長方形的鄉(xiāng)愁》，書法作品集《斗方矩陣》)。曾制片30分鐘大型電視綜藝專欄節(jié)目220集，錄制貞冰有聲詩歌作品百首萬行，播發(fā)于《都市頭條》《今日頭條》《華人頭條》和湖北省朗誦藝術家協會官方平臺等，閱讀收聽人次近4,000萬。其中，百萬以上現象級作品有《在高原:致羅友明》《大高原》《為什么我的眼里常含淚水》《李白》《杜甫》《巨流:致蘇東坡》《絕唱:致八大山人》《信仰之光》《長征之歌》等十幾首。有詩歌作品獲全國詩賽大獎30多次，攝影作品、書法作品、新聞作品分別獲全國省市各級各類獎項百余次。
朗誦和音畫：楊建松，網名鐵馬豪歌，湖北省朗誦藝術家協會監(jiān)事長，省朗協融媒體工作專業(yè)委員會原主任，武漢市老干部朗誦藝術團副團長兼藝術總監(jiān)；《都市頭條》鐵馬豪歌平臺創(chuàng)始人，四年閱讀已逾兩億。湖北省第三屆荊楚朗誦之星。
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