《當(dāng)我步履蹣跚的時候》
作者 / 藍(lán)家盛
我是踩過古稀門檻的人，
不知不覺已經(jīng)步履蹣跚。
眼下我對人生沒有什么追求，
平安健康有趣是唯一的愿望。
我每天下樓出門，
散步慢跑或閑逛，
當(dāng)手機(jī)計(jì)步顯示滿八千步了，
就滿意回家。
我天天陪老伴去市場買菜，
一路閑聊相互陪護(hù)。
飯后我還主動刷鍋洗碗，
當(dāng)成輕度小勞動，
也分擔(dān)老伴家務(wù)勞累。
一日三餐講究葷素搭配，
魚肉高蛋白攝入有控，
雖然自己手里有錢。
我每天收看電視新聞，
翻翻本地日報(bào)，
知道國內(nèi)國際大事，
讓自己視際開寬，
不只守著一畝三分田。
無聊時我到自家平臺小花圃，
澆水剪枝，觀賞新開花兒，
讓心與自然之美多接觸。
我偶爾也寫幾句詩，
抒發(fā)一下夕陽情懷，
讓絲絲柔軟和陣陣豪邁，
又涌上蒼涼的心頭。
當(dāng)然，不怕別人說老發(fā)少年狂，
而是希望動腦能防止年老癡呆。
早晨起床后，
我總要把被子疊的方正平展，
保持著當(dāng)年在部隊(duì)當(dāng)兵的習(xí)慣，
使家室瑣碎變條理美觀。
我常下樓去小區(qū)涼亭晃晃，
與幾位鄰居老人照面聊天，
擺家長里短，
論世界風(fēng)云，
自認(rèn)為這也是融入社會。
啊，
老年生活簡單，
去繁從簡。
但養(yǎng)生也要心有所屬，
情有所寄。
老了能自理有尊嚴(yán)，
便是老年夢。
只要不封閉自己，
就看到世界多姿多彩，
人人有故事，
時時有新聞。
酸甜苦辣能醒腦，
家長里短有溫情，
油鹽醬醋也開心，
晨光暮色都浪漫。
換一換
