如何寫好楷書
文/藍(lán)心哲
楷書，又稱真書、正書，是中國書法藝術(shù)中最為基礎(chǔ)、也最為重要的書體。它方正端莊，筆畫清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，既是學(xué)習(xí)書法的入門之選，也是衡量一個(gè)人書法功力的重要標(biāo)尺。那么，如何才能寫好楷書呢？我以為，需從以下幾個(gè)方面入手。
一、工具先行：選對筆墨紙硯
工欲善其事，必先利其器。寫楷書，筆宜選用兼毫或狼毫，筆鋒不宜過長，以“尖、齊、圓、健”四德兼?zhèn)湔邽榧选Ｄ瓭獾柽m中——太濃則滯筆，太淡則滲洇，以濃淡相宜、流暢不澀為度。紙可選用半生半熟的宣紙或毛邊紙，既能讓墨韻自然呈現(xiàn)，又不至于洇散失控。硯臺(tái)只需平整細(xì)膩，便于調(diào)墨即可。工具得當(dāng)，下筆方能得心應(yīng)手。
二、執(zhí)筆之法：指實(shí)掌虛
執(zhí)筆是書寫的基礎(chǔ)。古人云“指實(shí)掌虛”，意為手指要著實(shí)用力握住筆桿，掌心卻要留有空隙，以便筆管靈活運(yùn)轉(zhuǎn)。執(zhí)筆高低，視字體大小而定——寫小楷宜低，寫大楷可稍高。手腕或懸或枕，初學(xué)者可從枕腕開始，待腕力漸強(qiáng)，再嘗試懸腕、懸肘，以求筆勢開闊、揮灑自如。執(zhí)筆得當(dāng)，則筆隨心意，收放由我。
三、筆法為核心：起行收，藏露鋒
楷書的筆法，核心在于每一個(gè)筆畫的“起、行、收”三個(gè)環(huán)節(jié)。
起筆有藏鋒、露鋒之別。藏鋒者，逆鋒入紙，筆畫含蓄渾厚；露鋒者，順鋒直入，筆畫爽利精神。行筆則講究中鋒為主，即筆尖始終行走在筆畫中央，如此寫出的線條圓勁飽滿、富有立體感。收筆需沉穩(wěn)到位，或回鋒，或提收，不可倉促飄忽。
以“永字八法”為例，側(cè)（點(diǎn)）、勒（橫）、努（豎）、趯（鉤）、策（提）、掠（長撇）、啄（短撇）、磔（捺）， 八種基本筆畫各具筆法要領(lǐng)。熟習(xí)八法，則楷書筆畫的千變?nèi)f化皆可由此生發(fā)。
四、結(jié)構(gòu)為骨架：平正與變化
結(jié)構(gòu)，是楷書的骨架。唐代歐陽詢的《結(jié)字三十六法》、明代李淳的《大字結(jié)構(gòu)八十四法》，都是前人總結(jié)結(jié)構(gòu)規(guī)律的經(jīng)典?？瑫Y(jié)構(gòu)，首重平正。橫平豎直，重心穩(wěn)定，左右勻稱，這是基礎(chǔ)。然而，平正不等于呆板。高明的楷書，往往在平正中寓含變化——橫畫略有俯仰，豎畫微帶向背，左右結(jié)構(gòu)或收或放，上下部件或覆或承，于均衡中見靈動(dòng)，于規(guī)矩中見性情。
初學(xué)結(jié)構(gòu)，可借助九宮格或米字格，逐字分析點(diǎn)畫的位置關(guān)系，體會(huì)疏密、欹正、呼應(yīng)的規(guī)律。
五、臨帖為不二法門
學(xué)楷書，必從臨帖入手。臨帖是繼承傳統(tǒng)、取法乎上的唯一途徑。選帖至關(guān)重要。初學(xué)者宜從唐代楷書入手——顏真卿的《多寶塔碑》《顏勤禮碑》雄強(qiáng)渾厚，骨力開張；歐陽詢的《九成宮醴泉銘》險(xiǎn)峻嚴(yán)謹(jǐn)，法度森嚴(yán)；柳公權(quán)的《玄秘塔碑》清勁挺拔，筋骨俱備。三家之中，擇一自己喜歡的，專精一家，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
臨帖分三步：先摹后臨，先求形似，再求神似。初學(xué)時(shí)可“對臨”——對照字帖，逐字摹寫，力求點(diǎn)畫結(jié)構(gòu)準(zhǔn)確。繼而“背臨”——離開字帖，憑記憶書寫，檢驗(yàn)掌握程度。最后“意臨”——在精熟的基礎(chǔ)上，體會(huì)原帖的精神氣韻，融入自己的理解。臨帖須持之以恒。每日一字，或每日數(shù)行，積少成多，日久自見功夫。
六、心手合一：功夫在書外
寫好楷書，技法之外，更需心法。一要靜心?？瑫v究一絲不茍，心浮氣躁則筆下必亂。書寫時(shí)需凝神靜氣，不急不躁，如對至尊。二要沉潛。書法是一門慢功夫，沒有捷徑可走。那些“三天速成”“百日通”的說法，不過是欺人之談。真正寫好楷書，需要數(shù)年的沉淀積累。三要多讀帖、多思考。不僅動(dòng)手寫，更要用心看。觀察古人用筆的精妙、結(jié)構(gòu)的匠心、章法的安排，反復(fù)揣摩，心摹手追。四要涵養(yǎng)性情。書法最終寫的是人的胸襟氣度。多讀書，多體悟生活，胸中有丘壑，筆下自有氣象。
結(jié)語
楷書之難，不在技法繁復(fù)，而在平正之中見精神，規(guī)矩之中見性情。它如同君子端方——舉手投足皆有法度，卻又自然從容，不掩本真。寫好楷書，沒有秘訣，唯“靜心、得法、多練、善悟”四者而已。愿每一位學(xué)書者，都能在黑白分明的點(diǎn)畫之間，找到那份沉靜的力量，寫出屬于自己的一方天地。
【作者簡介】龍游墨海，原名藍(lán)心哲。退休教師，愛好古典詩詞，書法，術(shù)數(shù)。詩詞書法作品在各報(bào)刊，微刊有發(fā)表?，F(xiàn)任克山縣詩詞協(xié)會(huì)副主席，克山縣書法協(xié)會(huì)副秘書長。出有詩集《桑榆拾零》。
微信公眾號(hào)平臺(tái)《江南詩畫藝術(shù)院》創(chuàng)建于2016年1月31日，《桃花藝苑》創(chuàng)建于2016年4月20日，《紅月亮詩畫藝術(shù)社》創(chuàng)建于2016年6月21日，《曉犁文化傳媒》創(chuàng)建于2017年6月21日。今日頭條《紅月亮詩畫藝苑》頭條號(hào)創(chuàng)辦于2018年6月18日（1月9日注冊），百度《桃花藝苑》創(chuàng)辦于2020年4月3日，都市頭條《曉犁文化傳媒》頭條號(hào)創(chuàng)辦于2020年10月5日。以文交友，文學(xué)之旅與您同行，美文美聲與您共賞。
——總編：余祿珍（真真）
投稿郵箱：975310694@qq.com
投稿必須原創(chuàng)，凡參與投稿均為自愿形式，只做推廣，文責(zé)自負(fù)，無稿酬。
（配圖來源于網(wǎng)絡(luò)）
