【山徑文學(xué)社作品】（夕陽(yáng)淺唱）
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（山徑文學(xué)社是1985年湖南省城步苗族自治縣一群少數(shù)民族青年自發(fā)組建的群眾性業(yè)余文學(xué)組織。）
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懷感恩之心，行人生大道
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車曉浩
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感恩，是流淌在人類文明長(zhǎng)河中的珍貴情感，是鐫刻在中華文脈里的道德基因，更是支撐個(gè)體穿越人生困境、成就幸福人生的精神密碼。從字詞釋義到文化傳承，從心理認(rèn)知到處世智慧，感恩早已超越簡(jiǎn)單的“道謝”，成為一種兼具文化底蘊(yùn)與現(xiàn)實(shí)價(jià)值的人生修行。懂得感恩，不僅是良知的覺醒、品德的彰顯，更是高智商與高情商的集中體現(xiàn)，能讓人在世事沉浮中守住本心、積攢福報(bào)，收獲命運(yùn)的豐厚饋贈(zèng)。
一、感恩的釋義：心存感念，知行合一
感恩，拼音為gǎn ēn，在漢語體系中兼具動(dòng)詞與名詞屬性，核心是對(duì)他人施予的恩惠、幫助心存感激，并以言語或行動(dòng)予以回饋的情感態(tài)度與行為實(shí)踐?！冬F(xiàn)代漢語詞典》將其精準(zhǔn)定義為“對(duì)別人所給的幫助表示感激，是對(duì)他人幫助的回報(bào)”，短短數(shù)字，道盡感恩的本質(zhì)：知遇之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)；心存感激，當(dāng)付諸行動(dòng)。
從語義拆解來看，“感”是內(nèi)心的觸動(dòng)與覺醒，是清醒認(rèn)知到自身所得并非理所當(dāng)然，是真切感知到他人的付出與善意；“恩”是外界的饋贈(zèng)與扶持，是困境中的援手、迷茫時(shí)的指引，是父母的養(yǎng)育、師長(zhǎng)的教誨、朋友的陪伴，乃至社會(huì)的包容、自然的饋贈(zèng)。心理學(xué)研究表明，感恩是“認(rèn)知—情感—意志”的完整閉環(huán)：認(rèn)知層面，明確知曉自己獲得的恩惠與幫助；情感層面，生發(fā)真摯的感激、溫暖與愉悅；意志層面，萌生回饋的意愿，并將其轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。
現(xiàn)代語境中，感恩常與西方感恩節(jié)相關(guān)聯(lián)，但這一精神絕非外來文化的舶來品，而是中華傳統(tǒng)文化的原生智慧。在中國(guó)文化里，感恩沒有固定的節(jié)日儀式，卻融入日常點(diǎn)滴：“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”是對(duì)父母養(yǎng)育的感恩；“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”是對(duì)他人援手的感恩；“士為知己者死”是對(duì)知遇之恩的感恩。它不分大小，一句鼓勵(lì)、一次讓路、一餐飯食是恩，救命之恩、栽培之情亦是恩，核心是對(duì)“所得”存敬畏，對(duì)“付出”懷尊重，拒絕理所當(dāng)然，摒棄自私冷漠。
二、感恩的文化內(nèi)涵：千年傳承的處世哲學(xué)
感恩作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的核心組成部分，歷經(jīng)千年傳承，早已升華為一種處世哲學(xué)、一種精神信仰，滲透在倫理道德、社會(huì)交往、人生修行的方方面面。
在倫理道德中，感恩是立身之本。中國(guó)傳統(tǒng)倫理以“孝”為根基，而孝正是感恩最直接的體現(xiàn)。感恩父母，是感念十月懷胎之苦、含辛茹苦養(yǎng)育之情，是成年后的贍養(yǎng)陪伴、敬順奉養(yǎng)；感恩師長(zhǎng)，是銘記傳道授業(yè)解惑之恩，是學(xué)有所成后的尊師重道、不忘初心；感恩家國(guó)，是珍惜社會(huì)給予的安穩(wěn)環(huán)境，是盡己所能回饋社會(huì)、擔(dān)當(dāng)責(zé)任。這種由己及人、由家及國(guó)的感恩倫理，構(gòu)建了家庭和睦、社會(huì)有序的根基，讓人與人之間充滿溫情與善意。
在處世智慧中，感恩是幸福之源。心理學(xué)研究證實(shí)，感恩是積極心理的核心，能有效提升幸福感、緩解焦慮、減少負(fù)面情緒。不懂感恩的人，往往執(zhí)念于“未得到”，抱怨生活不公、他人不足，內(nèi)心充滿戾氣與內(nèi)耗；而心懷感恩的人，專注于“已擁有”，珍惜健康的身體、和睦的家庭、真摯的情誼，在知足中獲得內(nèi)心的平和與滿足。正所謂“知足者常樂，感恩者常安”，感恩讓人放下執(zhí)念、遠(yuǎn)離浮躁，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)人生起伏。
在社會(huì)價(jià)值中，感恩是和諧之橋。感恩是連接個(gè)體與他人、個(gè)體與社會(huì)的情感紐帶，懂得感恩的人，會(huì)以善意回應(yīng)善意，以溫暖傳遞溫暖。他人施以援手，便銘記于心、適時(shí)回饋；社會(huì)給予包容，便遵紀(jì)守法、貢獻(xiàn)力量。這種雙向的感恩互動(dòng)，能化解矛盾、消除隔閡，增強(qiáng)人際信任與社會(huì)凝聚力，讓社會(huì)充滿互助與友愛。
此外，感恩更是一種人生修行。儒家講“仁者愛人，知恩圖報(bào)”，道家講“知足不辱，知止不殆”，佛家講“感恩消業(yè)，積福修德”，三大思想流派雖理念不同，卻都推崇感恩。它讓人放下傲慢與自私，學(xué)會(huì)謙卑與包容，在點(diǎn)滴踐行中提升格局、修養(yǎng)心性，成為一個(gè)內(nèi)心柔軟、品行端正的人。
三、懂感恩：高智商高情商的體現(xiàn)，必有大回報(bào)
生活中常有人誤以為，感恩是“老實(shí)人”的妥協(xié)，是一味付出、不求回報(bào)，甚至覺得懂感恩會(huì)吃虧。實(shí)則恰恰相反，懂感恩從來不是小情小義的淺陋回報(bào)，而是高智商、高情商的極致體現(xiàn)，更是積攢福報(bào)、突破困境的關(guān)鍵，懂得感恩者，終會(huì)收獲人生大回報(bào)。
感恩是高智商的遠(yuǎn)見。高智商的本質(zhì)，是看透事物本質(zhì)、權(quán)衡長(zhǎng)遠(yuǎn)得失。他們深知，世間所有好運(yùn)與機(jī)遇，都不是憑空而來，而是源于他人的扶持與信任。不懂感恩的人，肆意消耗他人善意，透支自身信譽(yù)，即便一時(shí)得利，也終將眾叛親離、無路可走；而懂得感恩的人，珍惜每一份幫助，回饋每一份善意，用感恩積累口碑、積攢人脈。人生是一場(chǎng)因果輪回，你感恩他人的付出，他人便愿意持續(xù)扶持；你回饋社會(huì)的善意，社會(huì)便會(huì)給予更多機(jī)遇。這種以感恩換信任、以信任換未來的智慧，正是高智商的最好證明。
感恩是高情商的通透。高情商的核心，是共情他人、善待他人，而感恩正是高情商最直接的表達(dá)。懂得感恩的人，能感知他人的付出與不易，不自我中心，不把他人的好當(dāng)作理所當(dāng)然。與人相處，他們真誠(chéng)相待、投桃報(bào)李；職場(chǎng)合作，他們懂得珍惜、懂得回饋。高情商不是圓滑世故，而是以真心換真心，以感恩暖人心，這樣的人，無論走到哪里都能贏得尊重與支持，前路自然寬廣順暢。
更重要的是，感恩是修福報(bào)，能助人突破人生低谷。人生在世，難免遭遇挫折與困境，有人怨天尤人、自暴自棄，最終深陷泥潭；有人心懷感恩、向陽(yáng)而行，終能破局而出。感恩能提升生命能量，讓人在低谷時(shí)不抱怨、不氣餒，珍惜身邊微小的美好，積攢向上的力量。正所謂“越感恩，越擁有；越謙卑，越富足”，把自己放得越低，感恩之心越純粹，得到的饋贈(zèng)就越豐厚。
無數(shù)人生經(jīng)驗(yàn)證明，懂得感恩的人，必有重重回報(bào)。這種回報(bào)，不是一時(shí)的小利小惠，而是長(zhǎng)久的福氣與好運(yùn)：是和睦的家庭、真摯的情誼，是廣闊的人脈、難得的機(jī)遇，是內(nèi)心的安寧、人生的順?biāo)?。感恩消?zāi)免禍，感恩積福增運(yùn)，它是人生最好的護(hù)身符，是通往幸福與成功的捷徑。
人生在世，活得好不好，不在于財(cái)富多少、地位高低，而在于內(nèi)心是否豐盈、人生是否有溫度。感恩，是最簡(jiǎn)單卻最珍貴的修行，是最樸素卻最強(qiáng)大的力量。讀懂感恩的釋義，傳承感恩的文化，踐行感恩的初心，以感恩之心待人，以回饋之行處世，我們便能在世事紛繁中守住本心，在歲月流轉(zhuǎn)中收獲圓滿。愿人人懷感恩之心，行感恩之事，做感恩之人，在感恩中遇見更好的自己，在回饋中成就更美的人生。（2026.4.5）
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【作家簡(jiǎn)介】車曉浩（崀山客），湖南省邵陽(yáng)市新寧縣人。中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)散文學(xué)會(huì)會(huì)員,湖南省新寧縣作家協(xié)會(huì)原主席。著有《藍(lán)月亮》、《鳳凰情緒》、《夷江春水》等7部專著。
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【山徑文學(xué)社肖殿群編輯】
