讓鈍感力為你的生活助力
鈍感力是啥?
鈍感力,可以理解為遲鈍的力量,
說白了,就是一種生活智慧、處世態(tài)度和生存技巧。這是渡邊淳一創(chuàng)造的一個名詞。
渡邊淳一又是誰?
渡邊淳一是日本著名作家。也是《鈍感力》這本書的作者,他有豐富的醫(yī)學(xué)知識和生活經(jīng)驗(yàn),素有“寫情圣手”之稱。但作者在這本書中,卻拋開情感話題,告誡現(xiàn)代人不要對日常生活太過敏感,要修煉“鈍感力”(遲鈍的能力)。

《鈍感力》這本書告訴我們,在現(xiàn)在這樣一個人際關(guān)系復(fù)雜化、冷漠化的時代,學(xué)會降低敏感度,保持寬容、淡定、從容、平和的心態(tài),將是化解各種人際危機(jī)、矛盾和沖突,建立和諧人生狀態(tài)的重要法則。
也許你還在疑惑,遲鈍,麻木不是人人都鄙棄的嗎?怎能為幸福助力呢?
還是讓我用例子來告訴你吧!
渡邊淳一早年參加文學(xué)沙龍的時候,遇到了很多剛?cè)胄胁痪玫膶懽髡?,其中有個天賦不錯的人——姑且叫他o先生,被退稿之后受到很大打擊,整日想著退稿的事,唉聲嘆氣,越來越消沉,失去了很多發(fā)表作品的機(jī)會。幾年之后,小劉在文壇上徹底沉寂了。
回想起陳年舊事,渡邊淳一為小劉感到惋惜。如果當(dāng)初小劉的鈍感力強(qiáng)一點(diǎn),就不會對退稿耿耿于懷,他的才華也就可以充分地發(fā)揮出來了。在日常生活中,我們又何嘗沒做過小O的傻事呢?
這些“太較真,放不下”的做法,都是敏感力過強(qiáng),鈍感力太弱的表現(xiàn)。平時我們說一個人遲鈍,大多數(shù)情況下都是貶義的,但渡邊淳一擴(kuò)大了“遲鈍”的邊界,提醒我們重視鈍感力。
假如把遲鈍這個詞的理解范圍稍微擴(kuò)大一些,擴(kuò)展到對人體的各個部位進(jìn)行考慮,那么反應(yīng)遲鈍在人們心目中的印象,可能會發(fā)生很大變化。比如,皮膚過于敏感的人,在被蚊蟲叮咬之后,如果一直抓撓患處,很有可能造成皮膚潰爛、發(fā)炎。而此時,反應(yīng)遲鈍的皮膚就顯現(xiàn)出了優(yōu)越性。
鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負(fù)面印象,但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。
渡邊淳一還總結(jié)了鈍感力的五項(xiàng)鐵律:
1.迅速忘卻不快之事;
2.認(rèn)定目標(biāo),即使失敗仍要繼續(xù)挑戰(zhàn);
3.坦然面對流言蜚語;
4.對嫉妒諷刺常懷感謝之心;
5.面對表揚(yáng),不得寸進(jìn)尺,不得意忘形。
這五個鐵律如能做好,那你的生活還不幸福如蜜?

讓我們在看一個鈍感力比較強(qiáng)的例子吧!
渡邊淳一當(dāng)過多年的整形外科醫(yī)生,剛?cè)メt(yī)院實(shí)習(xí)的時候,他遇到一個很愛訓(xùn)斥人的主任,經(jīng)常把“手腳太慢”“你的眼睛往哪看呢?”之類的話掛在嘴邊,渡邊淳一每次聽到這些話,都特別緊張、害怕。其中有位年輕的醫(yī)生——姑且叫他小張,是主任的第一助手,被訓(xùn)斥得最厲害。
渡邊淳一發(fā)現(xiàn),小張醫(yī)生每次的回答都很獨(dú)特,只有兩個字:“是,是?!卑选笆恰陛p輕地重復(fù)兩遍。不管主任訓(xùn)斥什么,小張醫(yī)生的回答就像編好了的程序一樣,永遠(yuǎn)是這個。小張醫(yī)生即使被訓(xùn)斥,狀態(tài)也不會受影響,后來,他成為了醫(yī)療部最出色的外科醫(yī)生。
說兩個字就搞定了?當(dāng)然不是,小張醫(yī)生的回答背后,是他沒怎么認(rèn)真聽對方講話,沒有一字一句地去聽。所以主任的一通訓(xùn)斥,對他影響不大。
在批評面前保持鈍感力,可以讓我們免受很多傷害。看到刺眼的文字,比如朋友圈留言、聊天信息等,就跳過不看;聽到刺耳的話,比如同事在吐槽上司、同學(xué)在議論某個老師等等,就走到一邊,這樣自己的工作狀態(tài)或者學(xué)習(xí)狀態(tài)就不會受影響。
總結(jié)一下,鈍感力是一種獨(dú)特的生活智慧、一種處世態(tài)度、一種生存技巧。世界上不僅僅存在敏銳聰慧這種才能,相比之下,不為瑣事動搖的鈍感,才能成為大事的贏家。而且,只有具備這種鈍感力,敏銳和敏感才能成為真正的才能,從而在人生的道路上發(fā)揮其應(yīng)有的作用。




